Совет 1: Как уберечь детей от простуды

Когда болеет ребенок, сотни раз проскальзывает мысль о том, что лучше самому переболеть, чем видеть, как мучается малыш. Порой, мы сами себя виним в том, что не уберегли кроху от болезни. В детстве дети чаще всего болеют простудой, которую так легко подхватить где угодно. Какие меры предпринимать и как уберечь детей от простуды – вопрос, который волнует большинство родителей.
Как уберечь детей от простуды
Инструкция
1
Укрепляйте иммунитет ребенку. Лучше всего прибегать к народным методам. Используя медикаменты для укрепления, зачастую получается обратный эффект, и иммунитет только ослабевает еще больше. Заваривайте чаи из трав, шиповника. Следите за питанием малыша. Следует исключить из рациона чипсы, различные конфеты, богатые на Е-добавки, газированные напитки и другая подобная еда, которая кажется ему такой вкусной. Старайтесь кормить ребенка полезными и натуральными продуктами, которые не наносят вред растущему организму, а наоборот, дают все необходимые вещества для роста и развития.
2
Уделите особое внимание закаливанию организма малыша. Изучите литературу, посвященную закаливанию, поговорите с педагогами. Они научат вас правильно начать подготовку к процедурам, так как в противном случае, ребенок может заболеть из-за неподготовленности организма. Закаливание - это система процедур, которые способствуют повышению сопротивляемости организма от неблагоприятных воздействий окружающей среды. Поэтому, дети, которые закалялись с первых дней жизни, гораздо меньше болеют простудными заболеваниями.
3
Приучайте ребенка к физической активности. До детского сада практикуйте совместные занятия физкультурой, в детсаду запишите на дополнительные уроки, впоследствии, запишите малыша в какую-нибудь секцию, способствующую физическому развитию.
4
В период эпедемий, мажьте ребенку нос противовирусной мазью, добавляйте в еду чеснок и лук. Избегайте контактов с больными людьми, если контакт неизбежен, надевайте маску на малыша. Для предупреждения простуды в эти периоды можно давать витамины и принимать противовирусные препараты.
Видео по теме
Полезный совет
Чтобы уберечь детей от простуды, нужно понимать, что у ребенка должен быть крепкий иммунитет, поэтому, прежде всего, внимание нужно уделить именно его укреплению.
Источники:
  • как защитить ребенка от простуды

Совет 2 : Как защитить ребенка от инфекций

После рождения ребенок знакомится с внешним миром. От заботы родителей будет зависеть частота его заболеваний. Ученые выяснили, что часто болеющие дети не имеют клинически значимых различий перед редко болеющими инфекционными болезнями. Главным в защите малышей от инфекции является профилактика.
Как защитить ребенка от инфекций
Инструкция
1
Защитите ребенка от инфекции. Инфекционный больной дома должен носить маску. После контакта с ним мойте руки с мылом. Не водите детей в детский сад, школу, если есть признаки заболеваний. Чаще проветривайте помещение. В период эпидемий ограничьте поездки в общественном транспорте, посещение публичных мест.
2
Соблюдайте режим сна ребенка. Малыш должен хорошо высыпаться ночью. Примерная продолжительность сна должна быть с 2-х лет - тринадцать часов, с 4-х лет - одиннадцать часов, с 6-ти лет - девять часов. Перед сном играйте с ребенком в спокойные игры, читайте книги, не смотрите телевизор.
3
Следите за сбалансированностью и полноценностью детского питания, соблюдением режима питания. Необходимо, чтобы он в достаточном количестве получал витамины из овощей и фруктов. В зимнее время проводите курсы приема поливитаминных комплексов.
4
Закаляйте ребенка. Добивайтесь закаливающего эффекта контрастностью воды, а не низкой температурой. Температура в помещении, где обитает малыш, не должна быть выше двадцати градусов.
5
Больше гуляйте. На прогулке ребенок не должен перегреваться, одевайте его сопоставимо с взрослым.
6
Занимайтесь с ребенком физическими упражнениями. С грудничками делайте массаж, пассивную и активную гимнастику. Детей постарше определите в секцию. В ванной можно поместить массажный коврик, умываясь, ребенок одновременно будет массировать стопы.
7
Делайте прививки от инфекции. Врачи рекомендуют вакцинировать часто болеющих детей от гриппа и пневмококковой инфекции.
8
В период эпидемий используйте перед выходом на улицу оксолиновую мазь – помажьте нос ребенку. Промывайте носовые проходы утром и вечером любым препаратом на основе морской воды или приготовьте сами. Используйте интерфероны для гриппа и ОРЗ. Попробуйте применить гомеопатические средства.
9
Обязательно ребенку в первые годы жизни сделайте прививки от опасных заболеваний, входящих в Национальный календарь. Существуют безопасные комплексные вакцины против туберкулеза, дифтерии, столбняка, полиомиелита, краснухи и т.д.
10
Помните, что здоровье ребенка закладывается в период беременности. Будущей маме самой необходимо вести правильный образ жизни, полноценно питаться, закаливаться, принимать витамины, заниматься физическими упражнениями для беременных.

Совет 3 : Как защитить грудного ребенка от гриппа

Эпидемии гриппа (тяжелой формы вирусной инфекции) случаются ежегодно. Защитные силы организма младенца еще совсем слабые. И поэтому, к сожалению, грудные дети сильнее подвержены заражению.
Как защитить грудного ребенка от гриппа
Инструкция
1
Сведите до минимума или откажитесь совсем от посещения поликлиник и мест общественного пользования. Грипп передается воздушно-капельным путем, поэтому ожидания в коридорах поликлиники вместе с заболевшими детьми часто чревато заражением. Вызывайте педиатра и других врачей на дом. Избегайте контактов малыша с простудившимися людьми.
2
Регулярно проветривайте помещения вашего дома или квартиры. В комнате, где живет грудной ребенок, перед сном оставьте открытой форточку на 15 минут. При этом отгородите малютку от сквозняков. Ежедневно проводите влажную уборку в комнате малыша.
3
Одевайте младенца в соответствии с погодой. Следите, чтобы ребенок не переохлаждался, но и чтобы ему не было жарко. На улице трогайте нос и ручки малыша – они должны быть теплыми. Проводите как можно больше времени на свежем воздухе, если погода позволяет. В холодные дни лучше провести 2 – 3 прогулки по полчаса. На улице малыш закаливается, крепнет его иммунная система.
4
Не вводите в рацион грудного ребенка новые продукты во время эпидемии. На них может возникнуть пищевая аллергия, которая истощает силы детского организма. Если ребенок находится на грудном вскармливании, то мама должна продолжать кормить его грудью, даже если сама заболела. В этом случае маме стоит одевать ватно-марлевую повязку при контакте с малышом и свести время общения с малюткой к минимуму, поручив заботу родственникам или няне. Перед тем как взять грудного ребенка на руки, тщательно мойте руки антисептическим мылом и насухо вытирайте.
5
Увлажняйте носовые ходы крохи, например, раствором соли. Проконсультируйтесь с участковым педиатром, он может назначить профилактические антивирусные препараты. К примеру, посоветует смазывать нос малыша оксолиновой мазью. Но любая профилактика простуды должна проходить под наблюдением специалиста.
6
Привяжите к детской кроватке небольшой марлевый мешок с мелко нарезанным чесноком. Хорошо борются с вирусами ароматические масла. Например, масла чайного дерева и эвкалипта являются хорошими антисептиками.
Видео по теме
Обратите внимание
Всем известно, что лекарств для лечения гриппа не существует: и прививки, и противовирусные препараты направлены на стимулирование Вашего иммунитета, а не на уничтожение вируса гриппа. Поэтому приходится повторять избитую истину: профилактика заболеваний ни чуть не менее важна, чем эффективное лечение.
Полезный совет
Пусть ребенок будет одет тепло, но не укутан. Так он будет больше двигаться, от вырабатываемой энергии согреется и не простудится. Но не переборщите с прогулками: как только малыш стал замерзать – сразу домой. Сейчас все больше говорят, что самый хороший способ защитить ребенка и себя от гриппа – сделать прививку. Главное, чем можно защитить себя от инфекции, особенно от гриппа, – это привиться.
Источники:
  • Как защитить грудничка от гриппа

Совет 4 : Как уберечь ребенка от болезни

Все мамы мечтают окружить своего ребенка высокой стеной, которая оградила бы его от болезней. Чтобы построить такую крепость, укрепляйте защитную систему ребенка всеми доступными средствами.
Как уберечь ребенка от болезни
Инструкция
1
Заваривайте ребенку чаи и отвары из лекарственных трав с иммуномодулирующим действием. Употребление таких чаев и отваров заставляет организм ребенка синтезировать клетки иммунной системы в повышенном количестве. В результате этого организм начинает быстрее реагировать на проникновение болезнетворных бактерий и вирусов. Но имейте в виду, что лекарственные травы могут вызвать аллергию у ребенка, поэтому перед применением обязательно читайте инструкцию по применению. И если возникнут вопросы, проконсультируйтесь с педиатром.
2
Укрепляют детский иммунитет и прививки, которые направлены на защиту организма от двух-трех определенных штаммов вируса. Организм начинает реагировать на прививку, вырабатывая при этом антитела, которые сражаются с вирусами гриппа. Помните, что если в организм ребенка попадет другой штамм гриппа, то прививка будет бесполезна и не защитит от гриппа.
3
Не забывайте про обливание холодной водой. Оно значительно улучшает терморегуляцию и «приучает» организм ребенка не реагировать на перепады температуры как на стресс. Начинайте закаливать ребенка как можно раньше - до того, как наступит «сезон простуд».
4
Приобретите в аптеке препараты для укрепления иммунитета. Очень хороший препарат – Ветерон, он содержит бета-каротин, обладающий иммуномодулирующими свойствами. Бета-каротин также стимулирует выработку клеток иммунной системы, и поэтому организм постоянно готов к отражению «атак» любых вирусов и микробов. Данный препарат не вызывает аллергии; его можно принимать детям с трех лет.
5
Хорошо повышают сопротивляемость организма к болезням и ароматерапия. Например, эфирные масла эвкалипта, лаванды, чабреца, сосны, лимона, корицы эффективны для профилактики и лечения гриппа. А масла ели, пихты, кедра, имбиря, бергамота действуют против простуды. Для проведения ароматерапии закройте окна и двери в детской, налейте теплой воды в аромокурильницу, добавьте 3-5 капель эфирного масла или композиции из нескольких ароматов и зажгите снизу чайную свечу. Постепенно воздух будет насыщаться целебным запахом. Начните с 20-30 минут, постепенно увеличивая продолжительность сеанса до трех часов.
Видео по теме

Совет 5 : Как защитить младенца от гриппа

В самый разгар всевозможных эпидемий и вирусов родителям хочется максимально оградить своих чад от нависшей опасности. На самом деле, никаких сверхъестественных правил в этом случае не существует, защитить младенца от гриппа несложно.
Как защитить младенца от гриппа
Инструкция
1
Любой родитель знает, что контакт их малыша с уже зараженными людьми является опасным в плане инфицирования. Поэтому ограничьте общение и всякого рода контакт малыша с такими людьми и дождитесь их полного выздоровления. Нужно также прекратить поход в гости к тем людям, у кого в доме есть хоть один заболевший человек. Как правило, вирус может находиться как на различных предметах (например, ручках дверей и мебели), так и обитать в воздухе.
2
Крайне важно следить за гигиеной малыша, протирайте ему ручки и лицо в течение всего дня. Игрушки тщательно дезинфицируйте, мойте их хотя бы раз с неделю специальным моющим средством. Больше всего ребенок контактирует именно с ними, они, как правило, чаще всех прочих предметов находятся на полу, а после - во рту у малыша. Проводите регулярные влажные уборки помещения. Протирать пыль необходимо ежедневно, а мыть полы хотя бы через день. Не забывайте проветривать помещение.
3
Питание малыша должно быть полноценным, с достаточным количеством витаминов и минералов. Среди естественных факторов защиты от гриппа играют роль продукты, богатые бифидобактериями. Введите в ежедневный рацион ребенка кисломолочные продукты, такие как кефир и ряженка.
4
Существуют препараты для профилактики гриппа у малышей. Например – детский Анаферон. Он помогает организму ребенка вырабатывать собственные интерфероны. Во время эпидемий гриппа ежедневно давайте малышу по одной таблетке, это усилит образование естественных защитных факторов в организме ребенка.
5
Если малыш еще находится на грудном вскармливании, то антитела к вирусам он получает с молоком матери. Помимо этого, в грудном молоке могут находиться и лекарственные препараты. Поэтому принимайте противовирусные лекарства, ребенок получит их вместе с молоком.
Видео по теме

Совет 6 : Как не заразить ребенка

Если вы вдруг простудились, а у вас в квартире находится маленький ребенок, вам необходимо сделать все возможное, чтобы уберечь его от заболевания. Существуют некоторые правила, следуя которым вы значительно уменьшите вероятность того, что ваш малыш подхватит инфекцию.
Как не заразить ребенка
Инструкция
1
Если возможности изолировать ребенка до полного вашего выздоровления, нет, то обязательно надевайте маску при контакте с малышом.
2
Не кладите ребенка спать с собой. Лучше, если он будет спать в другой комнате или, в крайнем случае, в своей кроватке.
3
Обязательно стерилизуйте посуду, из которой ребенок ест и пьет, особенно в первые 3 месяца жизни. Ни в коем случае не наливайте жидкость в бутылочку из своей чашки.
4
Как можно чаше (не меньше 2-х раз в день) проветривайте помещение, в котором находится малыш. Продолжительность каждого проветривания должна быть не менее 10 минут.
5
В той комнате, где постоянно находится ребенок, 2 раза в день проводите влажную уборку.
6
В комнате, в которой постоянно находится ребенок, поставьте блюдце с небольшим количеством мелко порезанного чеснока и лука. Входящие в их состав фитонциды способны убивать возбудителей инфекции.
7
Если у ребенка появился насморк, закапайте ему в каждую ноздрю по 1 капле грудного молока — оно является не только универсальным питанием, но и лекарством, особенно в первые месяцы жизни малыша. Если ребенок находится на искусственном вскармливании, закапайте другое средство. Для этого обратитесь за консультацией к педиатру.
8
Посоветуйтесь с детским врачом по поводу препаратов, которые предназначены для профилактики простудных заболеваний и давайте их ребенку и другим членам семьи до полного своего выздоровления.
9
Поддерживайте определенную температуру воздуха в комнате ребенка. Она должна быть 18-20 градусов. Помните, что перегрев для малыша, так же нежелателен, как и переохлаждение. Кроме того, проводите закаливающие процедуры с ребенком.
10
В период массовых простуд забудьте о гостях. Сами не ходите никуда и к себе не приглашайте. Родственники и друзья вас обязательно поймут и не станут обижаться.
Видео по теме

Совет 7 : Как не заразить ребенка простудой

Когда в семье появляется ребенок, родители несут ответственность не только за состояние своего здоровья, но и за благополучие малыша. К сожалению, время от времени, особенно в период эпидемий, простуда не обходит стороной даже взрослых. Тогда необходимо сделать все возможноное, чтобы уберечь от болезни маленького человека.
Как не заразить ребенка простудой
Вам понадобится
  • — защитные маски;
  • — чеснок, лук, хрен;
  • — препараты для профилактики ОРВИ и гриппа.
Инструкция
1
Постарайтесь полностью изолировать ребенка от заболевшего члена семьи до выздоровления. Если это не представляется возможным, то сведите общение малыша с больным к минимуму. Заболевший должен носить защитную маску и своевременно менять ее.
2
Следите, чтобы ребенок пользовался только своей посудой. Тщательно мойте ее перед приемом пищи, при необходимости стерилизуйте. У малыша должна быть своя кровать, чистое постельное белье, полотенце. Чаще мойте руки и лицо с мылом, особенно после улицы.
3
Продолжайте кормить малыша грудью, если он все еще находится на грудном вскармливании, даже если болеет кормящая мама. Ведь с грудным молоком младенец получает иммуноглобулины и антитела, которые защищают его от инфекций и помогают бороться с вирусами, формируют его иммунитет. В период простуды не отучайте малыша от груди.
4
Проветривайте детскую комнату как минимум 10 минут каждые 3 часа. Проводите влажную уборку дважды в день, в особых случаях со слабым раствором хлора. В это время малыш должен находиться в другом помещении, а лучше, если вы будете гулять с ним на свежем воздухе. Следите, чтобы температура в комнате была не выше 22оС, а уровень влажности не менее 40%.
5
Поставьте недалеко от детской кроватки тарелку с мелко нарубленными чесноком, луком и хреном. Фитонциды, выделяемые этими овощами, подавляют рост возбудителей инфекции и даже способны уничтожать их. Перед сном накапайте 5-6 капель цитрусового или хвойного масла на аромалампу.
6
Ограничьте посещения посторонних людей в период массового заболевания вирусными инфекциями. Без особо важного повода не водите ребенка в поликлинику, избегайте мест скопления людей.
7
Посоветуйтесь с педиатром о приеме неспецифических стимуляторов иммунитета, препаратов для профилактики ОРВИ и гриппа, а также комплексов витаминов, соответствующих возрасту ребенка. Подберите с врачом удобную для малыша форму — это могут быть капли для носа, мази, гомеопатические средства.
Суспензии и сиропы: как их давать крохе правильно
Связанная статья
Суспензии и сиропы: как их давать крохе правильно
Источники:
  • Десять правил для простуженных родителей
  • как не заразить грудного ребенка простудой

Совет 8 : Как не заразить гриппом ребенка

К сожалению, никто из нас не застрахован от гриппа. И если вы вдруг заболели, а в квартире находится ребенок, необходимо сделать все, чтобы уберечь его от этого заболевания. Соблюдение некоторых правил не может дать стопроцентной гарантии того, что малыш не заразиться. Но если следовать данным советам, можно значительно снизить такую вероятность.
Как не заразить гриппом ребенка
Инструкция
1
По возможности изолируйте ребенка до своего полного выздоровления. Например, попросите на этот период одну из бабушек забрать малыша к себе. Если такой возможности нет, в одном помещении с ребенком находитесь только в специальной маске. И ни в коем случае не кладите его спать с собой. Пусть он отдыхает в своей кроватке и желательно в отдельной комнате.
2
Обязательно стерилизуйте посуду малыша, особенно до 3-х месяцев жизни. Не давайте пить ребенку из своей чашки.
3
Проветривайте помещение не менее 2-х раз в день на протяжении 10-15 минут.
4
По возможности попросите кого-нибудь (мужа, маму и т.д.) проводить в помещении, в котором вы находитесь, влажную уборку со слабым раствором хлора, например, со средством «Белизна».
5
Для создания в комнате «неблагоприятной» для вирусов и прочих вредных микроорганизмов атмосферы, поставьте чашку с измельченным луком и чесноком. В их состав входят такие вещества, как фитонциды, которые способны убивать возбудителей инфекции и подавлять их рост.
6
Если у малыша все-таки появился насморк, закапайте ему в каждую ноздрю по 1 капле раствора интерферона или другого средства по рекомендации врача. На время вашей болезни давайте малышу противовирусные препараты. Великолепными средствами для профилактики гриппа являются мази, например «Витаон» или оксалиновая мазь.
7
Не забывайте, что перегрев для малыша так же нежелателен и опасен, как переохлаждение. Поддерживайте температуру воздуха в помещении не более 20-22 градусов.
8
Чтобы минимизировать риск заражения ребенка гриппом, старайтесь как можно быстрее избавиться от этого заболевания. Пейте больше жидкости, чаще промывайте нос и полощите горло содовым раствором (1 чайную ложку на стакан воды), делайте ингаляции, обтирайтесь пихтовым маслом, а также принимайте противовирусные препараты: «Антигриппин-Максимум», «Ингавирин», «Цитовир-3», «Амантадин», «Арбидол», «Занамивир» и т.д. Перед применением лекарств обязательно проконсультируйтесь с врачом.
9
В период массовой эпидемии гриппа забудьте о гостях. Сами никуда не ходите и к себе не приглашайте. Родственники и друзья не обидятся на вас и поймут, если какого-нибудь чихающего гостя вы мягко попросите уйти.
Видео по теме
Что такое лихорадка Эбола
Связанная статья
Что такое лихорадка Эбола

Совет 9 : Как не заразить грудничка

Новорожденные дети – хрупкие и беззащитные. И родителям хочется защитить их от всех опасностей. Однако ненароком мама и папа могут причинить вред ребенку. Если вы простудились, постарайтесь принять все меры, чтобы не заразить грудничка.
Как не заразить грудничка
Вам понадобится
  • - лук;
  • - чеснок;
  • - «Интерферон».
Инструкция
1
На время эпидемий забудьте о гостеприимстве. Желательно не только мягко, но непреклонно выпроваживать чихающих гостей, но и вовсе предпочесть встретиться с друзьями и родственниками вне дома.
2
В идеале, если есть возможность, изолируйте ребенка от больного человека. Однако это не всегда выполнимо, особенно если простыла мама. Положите ребенка спать в другой комнате или хотя бы в отдельной кроватке. Простывшей матери следует кормить ребенка исключительно в марлевой повязке.
3
Как можно чаще проветривайте помещение, в котором спит грудничок. Разумеется, перед этим ребенка необходимо вынести из комнаты. Чаще делайте у него влажную уборку. При этом можно даже использовать слабый раствор хлора.
4
Чаще гуляйте с ребенком на воздухе в скверах и парках. Прогулка укрепит иммунитет малыша и позволит ему побыть вдали от заболевшего члена семьи, а значит, уменьшит риск заражения.
5
Возьмите в привычку стерилизовать посуду, из которой ест ребенок. Особенно это касается первых трех месяцев его жизни. Недопустимо наливать молочную смесь вначале во взрослую чашку и лишь затем в детскую бутылочку. Тем более, если это чашка больного человека.
6
Поставьте в детской комнате тарелку с разрезанными на дольки чесноком и луком. В них содержатся вещества фитонциды, которые убивают возбудителей инфекции и подавляют их рост. Поэтому благоухание гремучей смеси придется потерпеть.
7
Перегрев для ребенка так же нежелателен, как и переохлаждение. Оптимальная температура в детской месячного ребенка должна составлять 20-22 градуса. У двух- трехмесячного крохи она уже может быть 18-20 градусов.
8
Ребенку, у которого все-таки начался насморк, можно закапать в нос несколько капель грудного молока. Маленьким детям, находящимся на грудном вскармливании, подойдет препарат «Интерферон». Можно его использовать и как профилактическое средство от простуды, причем не только грудничку, но и всем членам семьи.

Совет 10 : Как не заразить ребенка, если сами болеете

Родители тоже иногда простужаются и болеют. Если это случилось с вами, нужно позаботиться о необходимых мерах предосторожности, чтобы не заразить ребенка. Выполняя несложные рекомендации, вы сможете сохранить здоровье малыша.
Как не заразить ребенка, если сами болеете
Вам понадобится
  • Марлевые повязки, оксолиновая мазь, интерферон, лук, чеснок, дезинфицирующее средство.
Инструкция
1
Обязательно обратитесь к врачу, чтобы после осмотра он вам назначил правильное лечение. Если вы кормите грудью, непременно скажите об этом доктору. Сейчас существует большое количество антибактериальных препаратов, которые совместимы с кормлением грудью, только не забудьте при кормлении надеть марлевую повязку, когда будете брать ребенка на руки. В случае, когда принимаемые лекарства не позволяют кормить малыша грудью, воздержитесь от естественного вскармливания на время лечения. Пока болеете, регулярно сцеживайте молоко вручную или с помощью молокоотсоса.
2
Соблюдайте правила гигиены. Мойте руки перед контактом с ребенком и носите марлевую повязку. Делайте каждый день влажную уборку в квартире и проветривайте помещение. В воду для мытья полов можно добавить немного дезинфицирующего средства. Продолжительность каждого проветривания должна примерно составлять 10-15 минут. Оптимальная температура воздуха в комнате должна быть 20-22° С.
3
Во избежание массового заражения укрепляйте иммунитет других членов семьи. Пейте чай с отваром эхинацеи и употребляйте больше овощей и фруктов, богатых витамином С. Порежьте чеснок и лук на дольки, разложите их на несколько тарелок и расставьте по комнатам. Фитонциды, содержащиеся в этих овощах, будут подавлять рост болезнетворных бактерий.
4
Стерилизуйте всю детскую посуду. Смажьте носик малыша оксолиновой мазью или закапайте в каждую ноздрю по капле интерферона.
5
Чаще гуляйте с ребенком на свежем воздухе. Только не кутайте малыша, перегрев для него так же нежелателен и опасен, как и переохлаждение.
Видео по теме
Полезный совет
В период массовых простуд и эпидемий гриппа сократите прием гостей до минимума. Если вас все же посетят с визитом, выдайте гостям марлевые маски и ограничьте их контакт с ребенком.

Совет 11 : Как не заразить малыша

Человек, даже с крепким здоровьем, может заразиться и заболеть, особенно, в холодный период года, когда резко возрастает число вирусоносителей. Казалось бы, ничего страшного: неприятно, конечно, но ведь все болеют, надо лишь полечиться, и через какое-то время все будет в порядке. Но вот проблема: в доме находится маленький ребенок и надо сделать все возможное, чтобы он не заразился.
Как не заразить малыша
Инструкция
1
Если позволяют жилищные условия, заболевший человек должен быть изолирован от ребенка. В идеале, если он будет находиться в своей комнате вплоть до выздоровления, не контактируя с малышом. К сожалению, в большинстве случаев это просто нереально, особенно, если заболела мама ребенка. Поэтому возьмите за строгое правило: заболевший член семьи должен перед тем, как зайти в помещение с ребенком, надеть медицинскую маску.
2
Обязательно простерилизуйте всю посуду, которой пользуется ребенок. Его постельное и нательное белье, а также одежду регулярно стирайте и проглаживайте утюгом.
3
Ежедневно проводите влажную уборку в помещении, где находится малыш. Регулярно проветривайте комнату (например, во время прогулок).
4
Если малыш находится на грудном вскармливании, он получает с материнским молоком антитела, защищающие его от инфекции. Разумеется, 100%-й гарантии это не дает, поэтому в качестве средства профилактики можно закапывать ему в носик несколько капель грудного молока. Это дополнительно защитит его носоглотку, ведь заражение в большинстве случаев происходит воздушно-капельным путем через органы дыхания.
5
Хороший и эффективный способ защиты ребенка: поставьте возле его кроватки емкости с нарезанными дольками чеснока и лука. Разумеется, запах будет довольно сильным и неприятным, но придется потерпеть, ведь фитонциды, которыми очень богаты лук и чеснок, губительно действуют на болезнетворные микроорганизмы. Не забывайте только раз в 5-6 часов менять содержимое емкостей, поскольку концентрация фитонцидов в воздухе быстро снижается.
6
По согласованию с врачом можете использовать и другие меры профилактики. Например, смазывать носик ребенка оксолиновой мазью или закапывать интерферон.
7
Вынося малыша на прогулку, одевайте его по погоде. Старайтесь не переохлаждать, но и не кутать слишком тепло. И то, и другое вредно для его здоровья.
8
Постарайтесь свести к минимуму все посторонние контакты, визиты. Ведь любой посетитель в период эпидемии гриппа или ОРВИ – потенциальная угроза для вашего малыша. В любом случае даже если это будет ваш близкий родственник или хороший знакомый, попросите его надеть медицинскую маску. Воспитанный человек все поймет правильно и не обидится.
Видео по теме

Совет 12 : Как не заразить грудного ребенка

Дети грудного возраста тяжелее переносят любые респираторные заболевания, ведь носовые ходы у них гораздо уже, чем у взрослых, а слизистая тоньше и нежнее. Из-за этого малейшее воспаление может стать причиной нарушения дыхания. Еще больше осложнить болезнь может слабый от рождения иммунитет. Поэтому таких маленьких детей надо оберегать от всех возможных источников заражения.
Как не заразить грудного ребенка
Инструкция
1
Источником заражения для ребенка грудного возраста может стать даже собственная мама. Несмотря на то, что она передает малышу с грудным молоком антитела, укрепляющие иммунитет крохи, все же от ряда вирусных инфекций трудно уберечь, поэтому стоит соблюдать предельную осторожность, особенно в прохладное время года.
2
Если нет особой необходимости, избегайте пребывания в местах с большим скоплением народа. Даже не заразившись, вы можете стать носителем инфекции, к которой у маленького ребенка восприимчивость гораздо выше, а сопротивляемость организма ниже. В зимний период обязательно используйте маску или прикрывайте нос шарфом.
3
Несмотря на необходимость регулярного планового посещения детского врача, с осторожностью относитесь к этому мероприятию. Если визит неизбежен, приходите в поликлинику к началу приема, чтобы быстрее покинуть помещение, где здоровые дети присутствуют наравне с заболевшими. Перед выходом из дома, смажьте себе и малышу носовые ходы оксалиновой мазью. Она создаст дополнительную защиту от вирусов.
4
Следите за климатом в комнате ребенка. Сухой воздух может стать причиной пересыхания слизистой носа у малыша, в результате она будет более восприимчива к воздействию болезнетворных бактерий. Для увлажнения комнаты повесьте 1-2 мокрые пеленки и по мере их высыхания смачивайте снова. Это особенно необходимо делать в сухую, жаркую погоду, а также при сильном отоплении зимой. Кроме этого, регулярно открывайте окно (форточку). Свежий воздух является хорошей профилактикой респираторных заболеваний у детей.
5
Если кто-то из членов семьи заболел, не пускайте их в комнату ребенка до момента полного выздоровления. В случае собственной болезни каждый раз, перед тем как подойти к малышу, надевайте маску. Кроме этого, разложите в детской комнате и во всей квартире нарезанный лук. Фитонциды, содержащиеся в нем, прекрасно уничтожают болезнетворные бактерии.
6
Для профилактики простуды у грудничка чаще гуляйте. Хорошая вентиляция легких повышает устойчивость к болезнетворным микроорганизмам. В прохладную погоду следите за тем, чтобы малыш не переохладился. Одевайте его тепло и при необходимости прикрывайте нос шарфом, но не плотно. В летнее время проводите на улице гораздо больше времени и среди зеленых насаждений.
7
Чтобы малыш рос здоровым, закаляйте его с самого рождения. Каждое утро делайте ему гимнастику, массаж, обтирайте водой, устраивайте воздушные и солнечные ванны. Эти процедуры развивают физически и укрепляют эмоционально.

Совет 13 : Как огородить ребенка от зимних болезней

Все знают, что бороться с простудой нужно до ее наступления. И чтобы ребенку не заболеть зимой – начинайте закалять его уже сейчас. Самый лучший защитник детского организма – это крепкий иммунитет. А для того, чтобы укрепить иммунитет нужно, чтобы ребенок правильно питался, больше двигался, гулял на свежем воздухе, занимался физкультурой.
Как огородить ребенка от зимних болезней

Воздушные ванны

Они нужны не только младенца, но и детям постарше. Поэтому, почаще проветривайте помещения, старайтесь не одевать ребенка, как говориться в "сто одежек". Избегайте сквозняков.

Контрастный душ

Приучите ребенка (можно также и себя!) принимать контрастный душ. Следует также горячую воду чередовать с теплой, с каждым днем понижайте температуру.

Бассейн

Если есть возможность запишите ребенка в бассейн. Лучше всего начинать заниматься плаванием в теплое время года.

Полоскания

Для профилактики лор-заболеваний рекомендуем полоскания слегка подсоленной водой. Для этого самым лучшим будет применить морскую соль.

Обтирания

Приучите ребенка обтираться. Обтирания следует начинать со смоченного водой полотенца или руки, и только потом переходить к обливанию водой. Особенно полезно это делать по утрам, организм будет готов к новым начинаниям. А также укрепит иммунитет.

Ходить босиком

Очень полезное занятие – это ходьба босиком по траве, по земле, по песку. Ребенок, таким образом, стимулирует рецепторы стоп, которые отвечают за иммунитет.

И самое главное – всегда одевайте ребенка на улицу по погоде, не кутайте его, если сейчас лето. И, конечно же, не оставляйте ему футболку и шорты, если сейчас осень.  

Видео по теме

Совет 14 : Как лечить грудничка от простуды

Простудные заболевания нередко встречаются у грудничков и легко поддаются лечению, если родители вовремя предпримут все необходимые меры и обратятся к детскому врачу.
Вам понадобится
  • - лекарственные травы (ромашка аптечная, календула, череда)
  • - эвкалиптовое масло
  • - детский ингалятор
  • - детские сиропы от кашля («Доктор Тайсс», «Доктор Мом», «Бронхикум», «Туссамаг»)
  • - обильное питье (морсы, компоты, травяные отвары)
Инструкция
1
Ни один ребенок не застрахован от простудных заболеваний. Простуда может причинить немало дискомфорта грудному малышу, однако вылечить ребенка не так сложно. Достаточно вовремя обратиться к врачу, внимательно следовать его рекомендациям, и вскоре от детской простуды не останется и следа.
2
Первый шаг к выздоровлению – вызов врача. При любых признаках недомогания у малыша до года следует обращаться к педиатру, который поможет поставить диагноз и составит наиболее эффективную схему лечения. Даже обычный насморк при неграмотном лечении может вызвать серьезные осложнения у ребенка.
3
Туловище малыша можно осторожно растирать эвкалиптовым маслом. Это поможет облегчить состояние ребенка, однако масло не должно быть концентрированным, чтобы не вызвать аллергической реакции. Также простывшего ребенка следует купать в ванночке с отварами лечебных трав: ромашки, календулы, эвкалипта, череды. Эти травы обладают противовоспалительными и противомикробными свойствами, а горячая ванна успокоит малыша и поможет ему заснуть. Во время болезни температура воды должна быть выше обычной: 37-38 °С. После ванны ребенка необходимо укутать и уложить спать.
4
Если малышу уже больше 6 месяцев, врач может назначить ему специальные детские сиропы от кашля на основе растительных компонентов. При сухом кашле для отделения мокроты назначаются сиропы «Доктор Тайсс», «Доктор Мом», «Бронхикум», «Туссамаг».
5
Эффективным средством для лечения простуды у грудничков является обычная ингаляция. Рядом с ребенком следует поставить емкость с горячей водой и специальным раствором для ингаляции или отваром лекарственных трав. Ребенок должен дышать целебным паром не менее часа. Родители должны находиться рядом и следить, чтобы малыш не обжегся.
6
Во время болезни малыш может отказываться от еды или высасывать меньше молока, чем обычно. Не нужно кормить ребенка насильно. Самое главное – не допускать обезвоживания и давать грудничку достаточно жидкости. Детям, которые уже получают прикорм, можно давать морсы, несладкие компоты, слабый чай, отвар шиповника.
7
Насморк во время простуды причиняет малышу серьезные неудобства. Для того чтобы облегчить дыхание, необходимо регулярно очищать носовые ходы ребенка с помощью ватных валиков, смоченных в слабом содовом растворе. Эффективным средством от насморка является обычное грудное молоко, которое можно капать в ноздри малыша. В сочетании с регулярным массажем крыльев носа и лба это поможет облегчить состояние ребенка.

Совет 15 : Как уберечь грудного ребенка от простуды и гриппа?

Все дети чаще или реже, но болеют простудой и гриппом. Пока малыш в самом нежном возрасте, мамы и папы совсем не готовы к этим напастям. Кроха даже не может сказать, что у него болит, а заложенный нос мешает ему есть и спать. Что же делать? Стараться предупредить возникновение болезни.
Как уберечь грудного ребенка от простуды и гриппа?

Если у вас есть такая возможность, кормите ребенка грудью. Старайтесь поддерживать лактацию. Мамино молоко – чудодейственное средство, самое вкусное, приятное и удобное лекарство, повышающее иммунитет и обеспечивающее ребенка антителами, особенно если сама мама приболела. Не забывайте, что, когда вы сами простудились, не надо отлучать ребенка от груди.


Торговые центры, общественный транспорт, больницы и прочие места большого скопления людей богаты разнообразием бактерий и вирусов. Старайтесь не бывать там без особой необходимости. А если очень нужно пройтись по магазинам, держитесь подальше от тех, кто чихает и кашляет, часто и тщательно мойте руки после контакта с дверными ручками, поручнями и деньгами. Ребенка лучше не вытаскивать из коляски. Так он будет на большем расстоянии от возможного источника болезни.


Но «зараза» может постучаться и в вашу дверь. Это могут быть гости или родственники, а также папа или старшие дети. Всегда велика вероятность подцепить что-нибудь в школе или на работе. Гостям надо объяснить, что с ребенком им нельзя контактировать, а лучше и вовсе зайти в следующий раз. Не стесняйтесь, стыдно должно быть не вам, а им. А папу с сыном или дочерью, прийти потом не попросишь. Тут в ход идут специальные маски (ими запаситесь заранее, всякое бывает) и сведение контакта с малышом к возможному минимуму. Также будьте внимательны к чистоте рук и предметам общего пользования. У больных должна быть своя посуда.


Чистота и свежий воздух в комнате необходимы всегда и каждому члену семьи. Но во время болезни эти требования особенно актуальны. Выходя на улицу, раскрывайте окна и проветривайте квартиру.


Хорошее народное средство – чеснок. Пахнет не очень хорошо, зато отпугивает не только вымышленных вампиров, но и реальных вредителей человеческого здоровья. Не будем перечислять всех врагов чеснока, список этот слишком длинный. Родителям придется по вкусу пара зубчиков с горячим борщом, а для малыша сделайте ожерелье из чеснока и повесьте его над кроваткой. Также можно порезать пару зубцов и положить на блюдечко в комнате, где вы обычно проводите время.


В сезон простуд вам поможет и своевременное закаливание малыша. Те, кого родители кутают и прячут от любого ветерка, болеют чаще раскрытых и босоногих. Я не призываю вас в мороз выносить ребенка на улицу в одном памперсе, но рекомендациями о температуре воздуха и количестве слоев одежды лучше не пренебрегать. А если и нарушать их, то раздевая, а не надевая лишнюю кофточку. Длительные прогулки и купание в чуть теплой воде сделают вашего малыша «крепким орешком».


Не забывайте о хорошем настроении. Улыбка и смех – прекрасное оружие от всех напастей. Правильно одевайтесь, закаляйтесь, улыбайтесь и будьте здоровы!

Видео по теме
Совет полезен?
Поиск
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500