Совет 1: Как восстановить здоровые отношения в паре

Отношения – это большой труд. Даже самые счастливые пары прилагают много усилий, чтобы поддерживать хорошие отношения. Если у вас в паре был трудный этап, нужно постараться, чтобы ваши отношения снова вошли в позитивное русло. Если восстановление отношений – обоюдный приоритет, вы можете вместе работать над этим, чтобы начать с чистого листа и снова быть счастливыми вместе.

  1. Уделяйте время друг другу. Среди работы всех каждодневных сложностей люди теряют связь со своей парой, даже если видятся каждый день. Ваши отношения станут более уязвимыми, если вы будете чувствовать себя скорее соседями по квартире, чем парой. Это можно поправить, уделяя каждый день несколько минут, чтобы узнать друг у друга, как прошел день, регулярно планируя походы в ресторан или кино, или позвонив в течение дня, чтобы просто сказать «Привет».

  2. Прислушивайтесь друг к другу. Интенсивное общение – основа здоровых отношений. Если выслушать, как твой партнер провел день или что его тревожит, он поймет, что тебе не все равно, что происходит в его жизни.

  3. Проявите друг к другу уважение. Невежливо расстраивать своего партнера, постоянно отказываться от запланированных мероприятий или вести себя так, чтобы понизить его самооценку. В паре со здоровыми отношениями люди стараются делать друг друга счастливыми и радоваться сами.

  4. Отпустите прошлое. Если ваш партнер причинил вам боль в прошлом, нужно простить его. Если вы хотите остаться с ним, нужно найти способ разобраться во всех недоразумениях между вами, после чего забыть о них. Невозможно восстановить основу здоровых отношений, если вы еще переживаете по поводу неприятностей в прошлом.

  5. Старайтесь вместе с партнером изменить те нюансы, которые вам не нравятся в отношениях. Если у вас в прошлом были размолвки из-за того, что он не хотел помогать по дому, договоритесь, чтобы он выполнял некоторые домашние обязанности, и чтобы вы чувствовали, что он тоже что-то делает. Или, если в прошлом вы были несчастливы, потому что никогда не делали ничего веселого вместе, планируйте регулярные совместные мероприятия.

Совет 2: Как предотвратить развод

Согласно статистике, сегодня разводится каждая третья пара. Очень опасная и неприятная тенденция. Возможно, дело в слишком активной феминизации, возможно, в слишком быстро развивающемся прогрессе. А возможно, причина такого количества разводов кроется в общей усталости от бешеных темпов современной жизни. Сохранение семьи возможно только благодаря усилиям двух людей, их желанию восстановить чувства и здоровую атмосферу в семье.
Инструкция
1
Ставьте цели правильно. Конечно, при сложившейся ситуации есть некая неуверенность в себе, но если есть сомнения, как же можно в чем-то убеждать других? Оптимальный вариант – составить список собственных вопросов, к примеру «Зачем мне стремиться к этому?». Потом на все свои «зачем» вам надо будет дать свои же ответы, и только так можно будет постичь свое истинное стремление – надо возвращать отношения назад или нет.
2
Будьте собой. Открыто выражайте свои чувства и не бойтесь осуждения окружающих. Какой смысл быть орудием чьих-то убеждений, чей-то воли? Во–первых, все равно всем невозможно угодить. Во-вторых, просто противно постоянно подстраиваться под других и играть чужую роль. Искренность – вот то, что действительно поможет разобраться в собственных чувствах и наладить отношения с окружающим миром.
3
Доверяйте себе. Еще один признак уверенности в себе - это полная вера в себя и свои силы. Помните, все, что ни делается – к лучшему. Сохранение семьи совершенно не обозначает полное подчинение одного и абсолютное верховенство другого партнера. Брак - это равный союз, и только равенство партнеров, их само– и взаимоуважение, взаимопонимание могут предупредить разрыв.
4
Помните, что, каким бы образом не сложились отношения с партнером дальше, у вас есть не только обязанности, но и права. Если вы сами не будите их отстаивать, никто другой за вас этого не сделает.
5
И последнее, как бы банально не звучала эта избитая фраза, но постарайтесь найти друг с другом общий язык. Если вы оба искренне заинтересованы в сохранении брака, то и вы и ваш партнер постараетесь понять друг друга и найти компромисс.
Видео по теме
Обратите внимание
Небольшое предостережение – принимая решение о сохранении семьи или разводе, помните, что развестись можно в любой момент, а попробовать этого избежать – это уже победа над своим Эго.
Полезный совет
Неразрешимых ситуаций не бывает, просто необходимо уметь выслушать другого человека.
Видео по теме
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500