Совет 1: Как победить болезни

Болезни настигают человека в самый неподходящий момент: это и простудные заболевание и очередной рецидив хронических болезней. Каждое заболевание лечится определенными препаратами, которые прописывает врач, но можно применять и дополнительные методы лечения, которые будут защищать организм от болезней. Профилактические меры борьбы гораздо эффективнее, чем лечение уже начавшегося заболевания. Победить болезни можно, главное заботиться о своем здоровье.
Как победить болезни
Инструкция
1
Ведите здоровый образ жизни. Это значительно улучшит состояние здоровья, многие хронические заболевания перестанут беспокоить сразу после того, как вы бросите курить или употреблять спиртное. Связано это с тем, что канцерогены, поступающие из никотина и этанола, способствуют снижению защитных свойств организма, и он становится уязвим перед микробами и вирусами.
2
Принимайте витамины С и Е. Витамин С поднимает защитные силы организма на борьбу с инфекцией, а витамин Е является сильным антиоксидантом, который выводит токсические вещества.
3
Гуляйте на свежем воздухе, клетки будут насыщаться кислородом и питать все органы и ткани. Особенно это важно людям с хроническим бронхитом или воспалением легких, которое не удается победить.
4
Ежегодно проходите профилактический осмотр в больнице. Это поможет выявить болезни на ранних стадиях и устранить их не дав перейти в хроническую форму.
5
Принимайте бифидо и лакто бактерии. Иммунитет зависит напрямую от микрофлоры кишечника. Продаются они в аптеке в виде свечей, порошков или жидких препаратов. Принимать лучше по назначению врача.
6
Проводите курсы профилактического лечения травяными сборами. Они не навредят организму. Так можно избежать очередного приступа болезни.
7
В сезон вирусных и простудных инфекций носите ватно-марлевую повязку. Слизистую оболочку носа обрабатывайте оксолиновой мазью или эфирным маслом чайного дерева.
8
Если вы уже заболели, то пройдите полный курс лечения, который прописал врач. Следуйте строго всем рекомендациям, так вам удастся избежать осложнений.
9
Займитесь спортом. Лучше всего подойдет плаванье, оно стимулирует и укрепляет здоровье.

Совет 2 : Как победить болезнь

На протяжении всего существования своего рода человечество борется со всевозможными болезнями. Какие-то из них удается искоренить навсегда, другие победить не удается, и они сопровождают людей из тысячелетия в тысячелетие. Первой мыслью человека при любом недомогании является мысль о том, как победить болезнь.
Как победить болезнь
Вам понадобится
  • Найти причину возникновения болезни, принять болезнь, вести здоровый образ жизни, полюбить себя.
Инструкция
1
Любое недомогание имеет под собой основу. Чтобы вылечить болезнь, нужно понять, от чего именно вы хотите излечиться. Болезней в нынешнем мире сотни, а то и тысячи, у многих из них схожие симптомы и признаки, при этом одни лечатся легко и быстро, а другие сопровождают человека всю жизнь. Если вы заразились сезонным вирусом гриппа или ОРВИ, вас настигла аллергия или ангина, то первое, что нужно сделать — это обратиться к врачу. Врач поможет определить диагноз, выявить причину заболевания и назначит соответствующее лечение. На этом этапе все достаточно просто.
2
Успешно побороть любое заболевание поможет правильное отношение к жизни и принятие болезни как данности. Это очень непросто, но порой именно принятие своего недуга дает силы к дальнейшему лечению. Перестаньте беспокоиться и переживать, направьте всю свою энергию на исцеление. Представляйте себя здоровым и сильным человеком. Чем больше вы боитесь болезни и ее последствий, тем больше разрушаете свой организм. Лечение только тогда будет эффективным, когда вы спокойны и уравновешены.
3
Принимайте профилактические меры. Случается, что исцелившись от одной болезни, человек тут же цепляет другую, и так и шагает по жизни в постоянном сопровождении разных недугов. Чтобы не допустить такого положения вещей, начинайте постепенно приводить себя к здоровому образу жизни. Больше двигайтесь, начните хотя бы с пеших прогулок, у вас улучшится кровообращение, окрепнут мышцы и укрепится иммунитет. Больше пейте чистой воды, она вымывает шлаки и скопившиеся токсины из организма. Избавьтесь от вредных привычек, порой этого достаточно, чтобы отвязаться от бесконечных простудных заболеваний, сердечно-сосудистых и дыхательных патологий. Постарайтесь правильно питаться, то есть употреблять больше сырых овощей и фруктов, ограничьте потребление жирной пищи, слишком много энергии тратит организм на ее переваривание. А энергия нужна вам на борьбу с болезнью!
4
Любите себя. Многие болезни имеют в своей основе неприятие человеком себя, своих жизненных целей и принципов. Если самостоятельно принять и полюбить себя со всеми своими достоинствами и недостатками не получается, обратитесь к психологу. Специалист поможет разобраться во внутренних проблемах, найти причины нелюбви к себе. А порой просто достаточно каждое утро улыбаться, глядя на себя в зеркало, выделять время на общение с самим собой, прислушиваться к своей интуиции. Относитесь к себе, как к величайшей ценности, высыпайтесь, абстрагируйтесь от чужой зависти, злости, старайтесь не нервничать по пустякам — эти, на первый взгляд, простые и набившие оскомину рекомендации помогут избавиться от многих психологических проблем и психосоматических заболеваний.
Обратите внимание
Никогда не отказывайтесь от традиционной медицины. Сильное кровотечение или сотрясение мозга невозможно вылечить позитивным настроем и любовью к окружающим. Будьте разумны!
Полезный совет
Никогда не занимайтесь самолечением! Любую болезнь тела должен лечить соответствующий специалист.
Источники:
  • Как избавиться от любой болезни и обрести здоровье.
  • Как избавиться от болезни

Совет 3 : Как бороться с болезнями, изменив мышление

Часто люди сетуют на имеющиеся недуги. Но не задумываются от том, что в причинах их появления виноваты сами. Вместо того чтобы бороться с последствиями, найдите источник негатива, порождающий болезнь.
Мысли и недуги
Инструкция
1
Есть такое понятие, как метафизика болезней. Оно заключается во влиянии мыслей на состояние тела. Если страдаете каким-либо заболеванием, подумайте, что могло привести к его развитию, и с какого момента времени все это началось.
Медицинской практике известно множество случаев, когда человек, занявшись самоанализом и изменив точку зрения на тот или иной аспект жизни, выздоравливал. Имеются специальные книги, написанные на данную тему, где вы можете найти приблизительные причины собственных недугов. К общим результатам наблюдения за больными людьми можно отнести следующие:

2
- онкологические заболевания

Связаны с обидами и злостью, которые человек копит в себе. Он является гордым и самолюбивым, любое слово критики унижает его.
3
- болезни глаз

Обычно происходят из-за того, что индивидуум страшится будущего. Он не желает видеть происходящего и не знает, как с этим бороться.
4
- заболевания опорно-двигательного аппарата

Причинами этих недугов является упрямство, человек постоянно хочет настоять на своем либо берет на себя слишком много.
5
- заболевания репродуктивной системы

Они связаны с обидой на партнера. Говорят о сексуальных проблемах в паре.

Старайтесь не поддаваться негативному мышлению, это позволит сохранить прекрасное здоровье и хорошее настроение на долгие годы.

Обратите внимание
Для того чтобы избавиться от недуга, нужна упорная работа над собой.
Полезный совет
Ищите источник возникновения болезней в себе, а не в чем-то другом.
Совет полезен?
Поиск
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500
Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.