Совет 1: Как перестать икать

Икота, неожиданно напавшая на человека – не сказать, что очень забавное явление, скорее, оно сильно обескураживает. Хочется скорее перестать икать, но не всегда получается избавиться от икоты за несколько минут. Изучите все наши инструкции и выберете самую действенную.
Как перестать икать
Инструкция
1
Пожалуй, самый распространенный способ избавиться от икоты – это задержать дыхание на несколько секунд. Наберите побольше воздуха в рот и не дышите, пока это возможно. Если вы икнули, то наберите воздух еще раз и не дышите. Можно проделывать так несколько раз и, обычно, через несколько минут упорных стараний икота уходит.
2
Второй известный способ – попить водички. Но секрет в том, чтобы пить не обычным способом, а частыми, но мелкими глотками. В противном случае, вы можете выпить залпом несколько стаканов, а вместо спокойного дыхания получите переполненный желудок. Пейте небольшими глотками чистую негазированную воду, стараясь контролировать дыхание.
3
Попробуйте выровнять дыхание, поместив себя в удобное расслабленное положение и закрыв глаза. Представляйте, как все ваше существо успокаивается, затихает, мышцы расслабляются, а сердце приобретает размеренный ритм. На это с непривычки потребуется время, а также некоторые силы и способности в управления собой, но если вы занимаетесь медитацией или йогой, такой способ избавления от икоты не вызовет у вас никаких затруднений.
4
Еще один метод связан с рефлекторными точками нашего организма. Попеременно нажимайте на точки, находящиеся между указательным и средним и указательным и безымянным пальцами.
5
Для последнего способа необходима помощь второго человека. За спиной соедините руки в замок, а затем как можно сильнее потянитесь. В это время второй человек должен поднести к вашему рту стакан с водой. Пейте небольшими и частыми глотками воду, пока икота не пройдет. Как правило, для этого требуется около двух минут, но по окончании упражнения ваша диафрагма перестанет активно сокращаться и полностью расслабится, а вы, к своей радости, перестанете икать.

Совет 2: Как перестать пить

Пьянство или алкоголизм - вовсе не пагубная привычка, а серьезное заболевание, которое зачастую разрушает жизнь человека, лишая его семьи, работы, дома, приводя к расстройствам психики и полной деградации как личности и члена общества.
Как перестать пить

Медицинские методы борьбы с пьянством



Как правило, с подобной проблемой больной не может справиться самостоятельно, именно поэтому в этот момент он особенно сильно нуждается в поддержке близких ему людей и квалифицированной помощи специалистов. Наиболее действенными способами борьбы с проблемой пьянства и алкоголизма на сегодняшний день являются методы более психологического, нежели физического характера. Эти методы связаны с так называемыми кодированиями или подшиваниями особых препаратов, убеждающих пациента в том, что возвращение к пьянству способно не только вызвать серьезные проблемы со здоровьем, но и обернуться скоропалительной смертью. Исключаются из употребления не только алкогольные напитки, но и энергетики, пиво, хмельсодержащие настои.

Медицинские воздействия сопровождаются серьезной психологической работой как с самим пациентом, так и с его близкими.


Зачастую медикаментозные выводы из запоев сопровождаются назначением особых успокоительных средств, призванных облегчить нервно-депрессивные синдромы, витаминных комплексов, препаратов апоморфиновой и инсулиновой терапии, галоперидола, соли лития.

Народные способы излечения



Народная медицина рекомендует приемы отваров зверобоя, чабреца, действие которых принято связывать с кодирующими функциями. Очищение организма можно проводить с помощью злаковых культур, фруктов, трав чистотела, полыни, календулы, которые помогают избавить печень, почки и другие внутренние органы от ядов.

Отдельное внимание в народной медицине уделяется лечением продуктами пчеловодства. Мед как дополнительный источник калия в организме способен снизить тягу к алкоголю. Эффективны в этом плане трудотерапия, молитва, закаливание и банные процедуры.

Зачастую перестать пить больного заставляют способом, вызывающим отвращение к горячительным напиткам посредством добавления в них настойки, сделанной из корня чемерицы, чебреца, вызывающего рвотные рефлексы.
Функции печени улучшат клевер, бессмертник и календула, хороший сон вернут мята и мелиса.


Считается, что тягу к алкоголю снижает настойка красного перца, сок и плоды барбариса, небольшая доза скипидара натощак, которую следует с осторожностью доводить с пяти до 30 капель. Нормализовать артериальное давление больного можно при помощи багульника и черноголовки, которые рекомендуется сочетать с мочегонными и шлаковыводящими почками березы, толокнянкой, медвежьим ушком.
Видео по теме
Кому молиться об избавлении от пьянства
Связанная статья
Кому молиться об избавлении от пьянства
Источники:
  • как перестать пить в 2018

Совет 3: Что делать, если икаешь?

Хотите знать, как избавиться от икоты быстро в домашних условиях, тогда воспользуйтесь следующими приемами. Они помогут остановить этот неприятный недуг так же незаметно, как он появился.
Как убрать икоту

Причины икоты многообразны и могут быть связаны с переохлаждением, перееданием, алкогольным опьянением, нарушением пищеварения, спазмом мышц диафрагмы, почечной недостаточностью и даже с возбужденным состоянием психики. Поэтому частая икота может свидетельствовать о серьезных расстройствах.


Универсального решения проблемы врачи пока не придумали, однако есть множество приемов, которые помогут всем, у кого долго не проходит икота.




  • Попробуйте вызвать рвотный рефлекс с помощью простого нажатия пальцем на основание языка.

  • Выпейте стакан воды небольшими глотками в положении, когда туловище наклонено до параллели с полом.

  • Съешьте горький или кислый продукт.

  • Выпейте смесь из 1 ст. л. сахара и 2 ст. л. пива или положите на кончик языка кубик сахара и после растворения проглотите его.

  • Попробуйте подышать в бумажный пакет.

  • Если икает ваш близкий, тогда заключите с ним пари на деньги, что икота пройдет через 60 секунд.

  • Начните качать пресс или отжиматься, чтобы остановить икоту.

  • Возьмите пальцами кончик языка и потяните его. Держите так 10 секунд.

  • Попросите кого-нибудь пощекотать вас или напугать.

  • Поднимитесь на цыпочки, сложив руки в замок за спиной, и прогнитесь. В таком положении вас должны напоить водой из стакана.

  • Положите руки на шею, как изображено на фото ниже и держите их 8 секунд. Повторите упражнение через минуту, если икота не прошла. Применяйте этот метод только лично без посторонней помощи.



  • Надавите пальцами одной руки на точки, расположенные на другой руке, как показано на фото ниже, и, не отпуская, досчитайте до 14.


Теперь известно, что делать, если икаешь и хочешь оперативно справиться с недугом.

Совет 4: Как быстро перестать икать?

Икота может возникнуть абсолютно неожиданно и в самый неподходящий момент. Вне зависимости от происхождения икоты ее хочется прекратить как можно быстрее.
Как быстро перестать икать?

Даже если со стороны икота выглядит забавно, она крайне неприятна и разумеется, любому икающему хочется как можно быстрее прекратить такой тик. Как быстро перестать икать? Вот наиболее известные и простые способы:


1. Наиболее известный способ - внезапный испуг, но, по-моему, он малоэффективен.


2. Не менее известный путь - питье воды. Пить стоит маленькими глотками, медленно. Можно найти такой совет - пить воду с противоположного края стакана.


Как быстро перестать икать?


3. Есть мнение, что способствовать прекращению икоты может съеденный кусочек лимона. Подойдут и другие кислые или горькие продукты, напитки.


4. Если икота возникает как реакция на нервное напряжение, стоит отвлечься, прилечь или посидеть в удобном положении, чтобы расслабиться.


5. Говорят, что врач президента США Кеннеди советовал для прекращения икоты подержаться за язык, слегка потянув за кончик. Другой вариант того же способа избавления от икоты - посидеть некоторое время с высунутым языком (язык должен быть напряжен).


6. От икоты помогает задержка дыхания - вдохните побольше воздуха и не дышите столько, сколько можете без дискомфорта. Вариант такого способа избавления от икоты - заставить себя вдыхать и выдыхать в замедленном темпе, с интервалами.


7. Если икота возникает у вас часто и нет болезни, которая бы вызывала ее, попробуйте пить успокаивающие настойки или отвары (валерианы, пустырника) в течение недели или двух.


8. Гиппократ для борьбы с приступом икоты рекомендовал чихнуть, понюхав перец.


9. Сцепите руки за спиной в замок и с усилием попытайтесь разорвать его. Также подойдет медленное потягивание, как после сна.


10. Подышите в небольшой бумажный пакет как делают паникующие пассажиры авиалайнеров в американских фильмах.


Как быстро перестать икать?


Полезный совет: если икота возникает у вас несколько раз в день или хотя бы несколько раз в неделю, сопровождается неприятными ощущениями в груди, изжогой и т.п., стоит обязательно обратиться к врачу! В этом случае икота может быть симптомом серьезного заболевания!

Источники:
  • Как быстро избавиться от икоты
Совет полезен?
Поиск
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500
Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.