Совет 1: Как не быть ведомым

Если вам надоело быть пассивным человеком и отдавать право принятия важных для вас решений другим людям, значит пора стать независимой, сильной личностью. Отодвиньте в сторону свое желание угодить и уступчивость и начните удовлетворять свои потребности.
Инструкция
1
Научитесь ставить себе четкие цели и добиваться их. Выберите задачу и выполните ее. Обязательно делайте все, что задумали. Постепенно усложняйте свои цели.
2
Перестаньте жаловаться и выставлять себя неудачником. Сумейте увидеть неприятную ситуацию с другой стороны и рассказать о ней с юмором. Чтобы проще относится к жизненным невзгодам и поменять свое отношение к жизни, смотрите комедии и читайте жизнеутверждающие книги.
3
Будьте загадочны. Не обсуждайте с лицами, которые не являются членами вашей семьи, свое финансовое положение, здоровье и интимные подробности жизни. Если всем все о вас будет известно, вами легко будет манипулировать. В случае, если вы создадите ореол таинственности, вам проще будет завоевать авторитет в коллективе.
4
Будьте в курсе происходящего вокруг. Следите за новостями, тенденциями в моде, выпуском электронных новинок. Чем больше вы знаете о мире, в котором живете, тем проще вам будет адаптироваться к его изменениям.
5
Добавьте уверенности в себе. Займитесь своим внешним видом и физической формой. Когда вы измените свой стиль на более представительский, то увидите, как ваше отношение к себе начинает меняться. Вы начнете по-другому держаться и даже мыслить.
6
Не позволяйте собой манипулировать. Умейте распознать человека, который пытается навязать вам свое мнение. Не подавайтесь на лесть и провокации.
7
Посетите тренинг личностного роста. Профессионал поможет вам обрести уверенность в своих силах и укрепить желание взять жизнь в собственные руки. Читайте мотивирующую литературу и смотрите фильмы, в которых герои идут против системы и добиваются успеха.
8
Научитесь отказывать. Не идите против собственной воли, чтобы угодить другому человеку. Есть много различных способов дать понять, что сейчас не самое удачное время, чтобы просить вас об одолжении: от намеков до однозначного «нет». Пусть вас не мучает чувство вины, ведь вы никому ничего не должны.

Совет 2: Как быть сильной личностью

Сильная личность обладает внутренней устойчивостью и душевной гармонией, и это качество помогает человеку в жизни гораздо в большей степени, чем накачанные мускулы. Обладая силой духа, человек счастлив и уверен в себе, может преодолеть любые препятствия и способен свернуть горы. Точно так же, как мускулатура, сознание поддается тренировкам. И если на данный момент вы пока не являетесь сильной личностью, приложив достаточное количество усилий, вы можете ею стать.
Инструкция
1
Для начала, научитесь смотреть в глаза своему страху. В современном мире стрессов человек каждый день сталкивается с той или иной тревожной ситуацией. Но нельзя позволять страху быть сильнее вас. Научитесь прямо смотреть ему в лицо и разбираться в его причинах. Представьте все самое плохое, что может произойти, и вообразите, что это уже случилось. Примите это плохое. Вам придется пережить неприятные ощущения, но зато потом страх не будет иметь над вами власти.
2
Не жалейте себя. Жалость к себе, обиды на окружающих, претензии из разряда «все мне должны» - удел слабых личностей. Эти чувства забирают у вас энергию, настраивают на негативные мысли, заставляют чувствовать себя слабым неудачником. Вспомните все обиды, которые до сих пор живы в вашей душе, переживите заново травмирующую вас ситуацию и простите людей, обидевших вас. В тот момент, когда вы будете делать это, вы физически почувствуете, что становитесь сильнее.
3
Живите сегодняшним днем. Многие люди живут воспоминаниями, и нет никакой разницы, какие это воспоминания – хорошие или плохие. Когда вы живете в прошлом, вы не живете в настоящем. Навязчивые воспоминания о прошлом лишают вас сил. Осознайте, что прошлое уже ушло и никогда не повторится. А в будущем вас ждет радость и счастье, стоит вам только поверить в это.
4
Гоните от себя плохие мысли. Способ мышления – это тоже привычка, и многие люди привыкли жить, видя во всем исключительно плохое. Научитесь видеть во всех событиях вашей жизни хоть каплю хорошего. Не забывайте искать во всем, что происходит с вами, положительные стороны, и однажды вы увидите, что просто не можете мыслить иначе.
5
Помогайте людям. Сильные люди всегда готовы поделиться с окружающими своей внутренней силой, в то время как слабые личности привыкли думать исключительно о себе. Однако помните при этом, что помощь должна быть не в ущерб себе и собственным интересам.
Видео по теме

Совет 3: Как быть независимой личностью

Некоторым людям быть независимыми легко, другим же для того, чтобы стать независимой личностью, необходимо немало времени и множество усилий. Однако жизнь в соответствии с личными потребностями и со своим восприятием мира, несомненно, имеет множество преимуществ.
Инструкция
1
Улучшайте уровень осознанности своих поступков и решений. Конечно, можно возразить, что при выполнении привычной работы осознанность не очень нужна, так как со временем в действиях начинает вырабатываться автоматизм. Однако в критических ситуациях, во время которых люди начинают «выдавать» непредсказуемые реакции, все по-другому. В таких случаях старайтесь понять, что именно руководит вашим поведением. Например, это может быть низкая самооценка или страх, влияние внешних факторов или отсутствие умения быстрого проведения анализа происходящего.
2
Развивайте в себе различные навыки и боритесь со своими страхами. Так, к примеру, чтобы действительно быть личностью независимой, вам нужно научиться быть человеком наблюдательным, способным к оценке ситуаций, их анализу и интерпретации, объяснению и умению делать выводы. И помните, что одну и ту же информацию можно воспринимать и интерпретировать по-разному. Поэтому при оценке ситуации старайтесь отделять важные факторы от второстепенных. Кроме того, чтобы быть независимой личностью, вам стоит также развивать навыки нешаблонного поведения. Даже если оно будет выглядеть достаточно необычным, не смущайтесь этого.
3
Уважайте себя и воспринимайте таким, какой вы есть. Вы не должны быть копией какого-то успешного бизнесмена, политика, звезды шоу-бизнеса или одного из соседей, достаток которого в десятки раз превышает ваш личный. Ваша ценность в вашей уникальности, поэтому не тратьте свое время на негативную самокритику. Обретите веру в себя и не бойтесь ошибок. Каждый человек, в том числе и вы, имеет право на ошибки. И все люди, даже самые известные, их делают. Чтобы убедиться в этом, можете почитать нелепые, а иногда даже и глупые высказывания известных людей.
4
Если кто- то пытается навязать вам свою оценку ситуации, всегда будьте готовы разрушить целостность рамки данного события, даже если ход мыслей собеседника будет вам казаться логичной и единственно возможной. Не теряя эмоциональной уравновешенности, вы должны уметь давать личную оценку предоставляемой вам информации, так как весьма возможно, вами просто пытаются манипулировать.
Источники:
  • как понять ведомый человек
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500
к
Honor 6X Premium
новая премиальная версия
узнать больше