Инструкция
1
Будьте осторожны – ваша безопасность зависит только от вас. В темное время суток старайтесь не возвращаться в одиночестве, просите близких встретить вас. Избегайте случайных знакомств в увеселительных заведениях – именно туда часто приходят в поисках жертвы сексуально невоздержанные люди.
2
Отказывайтесь от предложений случайных знакомых подвезти вас, съездить на природу, зайти в гости и т.д. Естественно, никогда не пейте спиртные напитки с посторонними людьми. В кафе или ресторане не оставляйте свой бокал без внимания, чтобы в него ничего не могли добавить. Если же пришлось отойти – попросите официанта принести другой.
3
Тщательно продумайте маршрут, если вам предстоит возвращаться ночью в одиночестве. Идите только такими улицами, которые хорошо освещены, держитесь того края тротуара, где нет кустов и укромных мест. Надеть лучше всего неприметную, свободную одежду, а на ноги – удобные туфли без каблуков.
4
Если на темной улице вас начали преследовать, зовите людей. К сожалению, многие жертвы стесняются кричать. Лучше всего не звать на помощь, а кричать «Пожар!» - на это откликнутся быстрее. В качестве орудия самозащиты можно использовать зонтик, каблуки, сумочку, камень, горящую сигарету, аэрозольный дезодорант, ручку, связку ключей и т.д. Если негодяй схватил вас сзади – ударьте затылком ему в лицо. Создавайте как можно больше шума – разбейте окно в доме или машине, стучите в двери. Заплатить за ущерб потом будет легче, чем восстановить здоровье и психику после насилия.
5
Иногда избежать нападения помогает хитрость. Если вам кажется, что мужчина вас преследует, повернитесь к нему и попросите вас проводить. Или скажите, что он вам нравится, и вы хотите встретиться с ним в приятной обстановке. Иногда преступнику сложнее совершить насилие над человеком, который перестал быть обезличенной жертвой. Назовите преследователю свое имя, скажите, что боитесь ходить ночью, но пришлось идти за лекарством для ребенка или мамы.
6
Если нападение все же совершилось, а активного сопротивления вы оказать не можете, попробуйте сказать, что вы беременны, у вас месячные или венерическое заболевание. Чтобы вызвать неприязнь преступника, перестаньте сдерживать мочу и кал – брезгливых это сильно отпугнет. В любом случае, все эти приемы могут дать отсрочку и позволить убежать.
7
О факте нападения, даже если оно не закончилось изнасилованием, необходимо сообщить в полицию.