Вам понадобится
  • - холод;
  • - гель или порошок бодяги;
  • - трава ромашки, крапивы, зверобоя;
  • - картофель, корень хрена, черная редька.
Инструкция
1
Сразу после ушиба приложите к поврежденному месту металлический предмет либо пакет, заполненный снегом или льдом. Под воздействием холода произойдет сужение кровеносных сосудов, что, в итоге, остановит распространение кровоизлияния под кожу.
2
Устранение синяка начинайте с первых минут после удара. Используйте для этого как аптечные препараты, так и средства народной медицины. А для большей эффективности чередуйте их. Рассасывающим действием обладает бодяга. Ее можно приобрести в аптеке в виде геля или порошка. Наносите ее на время, рекомендованное в инструкции, но кроме этого, следите за индивидуальной реакцией, поскольку она может вызвать раздражение. Однако если таких проблем не возникает, используйте ее часто. Бодяга считается самым лучшим средством от синяков.
3
В качестве примочки для устранения синяка используйте смесь тертого корня хрена и черной редьки, а также мякоть сырого картофеля. В виде кашицы прикладывайте их на 20-30 минут несколько раз в день. Для этой же цели подходит концентрированный отвар ромашки, крапивы, зверобоя. Заварите 1 ст.л. 0,5 стакана кипятка и после настаивания, пропитанную в нем ткань, прикладывайте на синяк.
4
Для быстрого рассасывания кровоподтека используйте тепловые процедуры. Они усиливают кровообращение, в результате восстановление поврежденных сосудов происходит быстрее, а период «цветения» синяка сокращается в два раза. Прикладывайте на место ушиба мешочек с раскаленной солью, горячее яйцо, либо, если есть медицинский парафин, расплавьте его на водяной бане и после того, как он остынет до 65оС, нанесите его в три тонких слоя. Покройте целлофаном, ватой и приложите махровое полотенце, а по возможности забинтуйте. Через 20 минут снимите осторожно лопаточкой и смажьте кожу кремом.
5
Если, несмотря на все усилия, синяк не проходит и, более того, становится багровым, обратитесь к врачу, поскольку этот признак может быть связан с инфицированием кожи.