Инструкция
1
Противники этого молочного продукта в рационе ребенка объясняют это большим содержанием фосфора в составе молока, который при обмене в организме непосредственно связан с кальцием. Излишки фосфора легко выводятся из организма, но у малышей этот процесс значительно медленнее, а это влияет и на содержание кальция в их организме. А недостаток кальция для малышей может негативно отразиться на их здоровье.
2
В состав молока входят все основные витамины и микроэлементы, которые необходимы для нормального развития ребенка. Оно содержит основные органические и минеральные элементы. Белки, которые содержатся в молоке, незаменимы. В белок входят особые аминокислоты, которые учувствуют в построении клеток, и иммуноглобулины, которые защищают организм от вирусов и инфекций. В состав молока входит практически вся таблица водо- и жирорастворимых витаминов.
3
До достижения ребенком годовалого возраста вводите коровье молоко в его рацион путем добавления в каши и овощные пюре. При применении молока в первый раз обязательно разведите его водой в соотношении 1:1, постепенно уменьшая количество воды. Затем варите кашу и используйте при приготовлении овощных пюре уже неразведенное молоко.
4
Пить коровье молоко также можно давать ребенку только после первого года жизни. При хорошей переносимости давайте ребенку ежедневно по 200 грамм напитка. Выбирайте только качественное и нежирное молоко, и тогда оно принесет пользу вашему малышу. Даже если ребенок хорошо переносит этот продукт, не нужно давать годовалому крохе более 200 грамм молока в день.
5
При введении коровьего молока в рацион ребенка обязательно следите за реакцией организма на этот продукт. При появлении каких-либо аллергических реакций обязательно обратитесь к врачу-педиатру.
6
Своеобразная альтернатива молоку - специальные смеси, которые предназначены для детей старше года. Они выпускаются многими производителями и являются видом сухого адаптированного молока.
7
Помимо молока очень полезными являются кисломолочные продукты, борющиеся с болезнетворными бактериями в кишечнике, налаживающие микрофлору кишечника и способствующие нормальному пищеварению.