Начните с правильного очищения волос – мытье головы следует организовывать по мере надобности, так как ходить с грязными волосами не только некрасиво, но и вредно. Сильными, как правило, считаются нормальные волосы – они не страдают от излишнего салоотделения, не сохнут, не секутся. Поэтому мыть их можно один-два раза в неделю, не чаще. Более частое мытье приводит к нарушению защитного слоя кожи, лишает волосы естественной жировой смазки и повреждает волосяные луковицы. Если вы лишите волосы и кожу защиты, то даже обычная пыль нанесет им значительный ущерб. Для мытья головы лучше всего использовать отстоянную воду – добавьте немного теплой воды, чтобы она была не слишком горячей, но и не холодной. Для полоскания волос приготовьте подтаявшую замороженную воду, добавив в нее немного лимонного сока. Никогда не расчесывайте влажные волосы – это правило следует соблюдать при уходе за шевелюрой любого типа. Тянущие движения препятствуют закрытию защитных чешуек, и волосы теряют свою силу. Лучше всего использовать расческу из натурального материала, тогда волосы не будут электризоваться. Применение различных термических средств для укладки необходимо для создания прически, но злоупотребление использованием таких приборов приводит к нарушению структуры волос – даже самые сильные локоны становятся ломкими и сухими, если их ежедневно накручивать на плойку. Сушите волосы естественным путем, а при необходимости использования утюжка или щипцов обязательно нанесите на них термозащитное средство, которое уменьшит вредное воздействие.Любые укладочные средства утяжеляют волосы, хотя сильные пряди страдают от этого в меньшей степени. Ежедневное использование геля, мусса или пенки с содержащимися в них химическими компонентами плохо сказывается на состоянии волос.Уход за волосами предполагает травяные ополаскивания (крапива, ромашка, липа), питательные маски (масляные, яичные). Волосы полезно смазывать маслом – репейным, касторовым, оливковым. Добавьте в масло несколько капель эфирного состава, сметану или кефир и получится хорошая маска для укрепления волос. Чтобы волосы блестели их нужно ополаскивать подкисленными растворами – размешивайте лимонный сок или уксусную кислоту в воде.