Совет 1: Как держать ребенка после кормления

Из-за особенностей пищеварительной системы новорожденные детки склонны к частому срыгиванию после кормления. Но чтобы избежать попадания пищевых масс в дыхательные пути необходимо держать малыша в вертикальном положении или «столбиком». Однако стоит учитывать и другие нюансы при вскармливании грудничка.
Как держать ребенка после кормления
Инструкция
1
Если малыш поел и бодрствует, в течение 1-2 минут подержите его вертикально, при этом одной рукой поддерживайте его ножки, а другой - спину и шею. Следите за тем, чтобы его головка была на уровне вашего плеча и касалась его. Но чтобы после каждого кормления малыша не менять халат, позаботьтесь о своей безопасности - положите на плечо салфетку или маленькое полотенце.
2
Если во время еды малыш постоянно засыпает, что свойственно детям первых месяцев жизни, то кормите его в полувертикальном положении (голова и грудная клетка ребенка на приподнятом локте мамы). В этом случае можно будет не беспокоиться, что во время сна срыгивание попадет в дыхательные пути и вызовет асфиксию (удушение). И только после отхождения воздуха положите ребенка в кроватку.
3
Нередко малыш становится беспокойным уже во время кормления. И это верный признак заглатывания с пищей воздуха, который распирает желудок малыша и вызывает неприятные ощущения, на которые он и отзывается плачем. Поэтому, как только он начал извиваться, капризничать, махать ручками и отворачиваться от груди, подержите ребенка в вертикальном положении до тех пор, пока он не срыгнет, после чего можете продолжить кормление грудью.
4
Если малыш ест торопливо и жадно, как будто захлебываясь, то можете несколько раз прерывать кормление на 1 минуту и держать ребенка столбиком. И только после отхождения воздуха (отрыжки) приступайте к дальнейшему вскармливанию.
5
Чаще всего срыгивание пищей у новорожденного возникает при переедании. В остальных же случаях происходит обычное отхождение воздуха – отрыжка. Если кроха срыгнул большой объем молока, докармливайте его только по требованию - если при прикосновении к его щечке соском или пальцем он тянет рот в их сторону. Если же малыш спокоен, то можете завершить кормление.
Видео по теме
Как отучить ребенка от бутылочки без крика
Связанная статья
Как отучить ребенка от бутылочки без крика
Источники:
  • отрыжка у младенцев

Совет 2: Как закончить кормление грудью

По рекомендациям педиатров кормить ребенка грудью следует до 1,5-2-х лет. К этому возрасту у малыша уже сформирован собственный иммунитет, нет такой потребности в мамином молоке, как раньше, и поэтому возможно завершение лактации.
Как закончить кормление грудью
Инструкция
1
Если отпала необходимость грудного вскармливания, когда малыш прикладывается к груди всего 1-2 раза в сутки, его рацион уже содержит достаточно блюд из твердой пищи, молочных продуктов и т.д., отлучение от груди будет проходить практически незаметно для крохи. В этом случае малыш сам инициирует окончание лактации. А если еще и сама мама чувствует, что молока прибывает все меньше и меньше, значит, повезло вдвойне – оба готовы отказаться от грудного вскармливания.
2
Причиной насильственного отлучения может быть утомленность мамы от того, что нужно быть постоянно готовой удовлетворять требования крохи в сосании груди. Это затруднительно при большой загруженности мамы домашними хлопотами или при ее выходе на работу. Тогда необходимо помнить, что основное правило окончания грудного вскармливания – это постепенность. Для того чтобы завершить этап кормления грудью с наименьшим ущербом для физического и психического здоровья мамы и малыша, нужно достаточно много времени. Как правило, речь идет о месяцах.
3
Итак, если решение об окончании грудного вскармливания принято окончательно и бесповоротно, то начать нужно с ввода ограничений, а потом и запретов на прикладывание к груди в общественных местах, в гостях или при приеме гостей у себя дома и т.д.
4
После этого необходимо уменьшить количество дневных кормлений грудью. На просьбы крохи дать грудь реагируйте спокойно, старайтесь отвлекать малыша играми, выводите его на прогулку и т.д.
5
Следующий этап - приучить ребенка засыпать днем без маминой груди. Здесь могут помочь близкие маме и ребенку люди, которые в ее отсутствие будут укладывать малыша, объяснив ему, что мама ушла ненадолго по важному делу. Конечно, малыш будет сопротивляться и станет засыпать без мамы далеко не сразу, но постепенно он привыкнет к присутствию родного человека и все же уснет без нее.
6
Засыпать днем в присутствии мамы – следующая ступень процесса отлучения. Когда малыш в кроватке, попробуйте выходить из комнаты ненадолго, потом увеличивайте время своего отсутствия. При этом нужно объяснить, что мама рядом, просто выполняет какую-то домашние работу. Через некоторое время, в вашей радости, малыш станет засыпать один.
7
И, конечно, «высший пилотаж» – приучить кроху засыпать без груди вечером. Сначала придумайте ритуалы, который будите совершать каждый раз перед сном. Например, читать книгу, умываться, складывать игрушки и т.д. Важно соблюдать точную последовательность действий раз за разом и постепенно исключить такой ритуал, как сосание груди. Через некоторое время малыш перестанет замечать, что ему чего-то не хватает.
8
Среди мам и бабушек распространено мнение, что завершать лактацию нужно непременно весной. В этом есть определенное рациональное зерно, так как окончание грудного вскармливания ведет к снижению иммунитета малыша, который без подпитки грудным молоком не справляется с зимними холодами или летними играми на улице в песке, употреблением в пищу новых фруктов и ягод и т.д.
9
На протяжении всего периода завершения лактации мама должна быть уверена в том, что делает, спокойна и настойчива. Однако если вы станете замечать чрезмерно выраженный негативный протест со стоны крохи, будьте готовы вернуться на шаг назад и, немного выждав, начать все заново.
Видео по теме
Обратите внимание
Когда грудное вскармливание завершается искусственно, то есть молоко продолжает прибывать в достаточном количестве, многие женщины прибегают к специальным препаратам, подавляющим лактацию или перетягивают грудь. В этом случае может начаться гормональная перестройка организма, вызывающая, в свою очередь, депрессивные состояния мамы, что несомненно отразится и на ребенке.
Полезный совет
Важно помнить, что если грудь для малыша – не средство утоления голода, а возможность успокоиться, избавиться от страха и дискомфорта, отлучение будет для него лишь увеличением стрессового состояния. У такой потребности в сосании груди наверняка есть психологические причины, связанные с какими-то негативными обстоятельствами в жизни малыша и требующие скорейшего разрешения.
Источники:
  • Мать и дитя. Энциклопедия для пап и мам. Ростов. ИД"Владис", 2007.
  • как закончить грудное вскармливание

Совет 3: Как завершить кормление грудью в 2018 году

На протяжении долгого времени не прекращаются дискуссии и споры о том, в каком возрасте необходимо отлучать ребенка от груди. Каждая мать должна решить этот вопрос самостоятельно, принимая во внимание здоровье и эмоциональное состояние своего малыша. Главное – сделать процесс отлучения как можно менее травматичным для ребенка.
Как завершить кормление грудью
Инструкция
1
Приучайте постепенно ребенка к новому режиму кормления: давайте ему грудь с интервалом в 3 часа, постепенно отказываясь от практики кормления «по требованию». Если ребенок настойчиво просить дать грудь в «неурочное» время, не отказывайте ему в этом. Проще говоря, придерживайтесь тактики «не предлагать, но и не отказывать».
2
Вводите прикорм, предлагая малышу то, что ему нравится, и постепенно увеличивая объем съедаемой пищи. Незаметно для ребенка и без ущерба для его пищеварения заменяйте одно из дневных кормлений грудью прикормом. Ребенок должен почувствовать, что вкусным может быть не только мамино молоко, но и то, что она или другой член семьи предлагает ему съесть с ложки.
3
Замените постепенно прикормом еще пару кормлений. Затем начните пропускать одно из утренних кормлений грудью. Позже плавно откажитесь от одного из вечерних кормлений. Поручите кормление ребенка мужу или бабушке, чтобы наглядно продемонстрировать, что присутствие мамы теперь не является жизненной необходимостью.
4
Сократите число кормлений до нескольких раз в вечернее и ночное время и начинайте поощрять ребенка, когда он самостоятельно учится принимать пищу. Отказ от ночных кормлений, способствующих выработке пролактина, является последним, самым трудным этапом завершения грудного вскармливания
5
Обеспечьте поступление достаточного количества углеводов в организм малыша во время ужина, чтобы он спокойно спал ночью. Несколько ночей вам придется героически вытерпеть плач ребенка, требующего дать ему грудь. В такие моменты необходимо «переключить» его внимание, рассказав сказку или спев колыбельную. Если ребенок уже способен понять ваши слова, можно объяснить ему, что молоко кончилось или мама заболела и поэтому не может его покормить. Для наглядности помажьте соски зеленкой или заклейте пластырем.
Видео по теме
Обратите внимание
Не завершайте грудное вскармливание в летний период, поскольку, для сокращения количества вырабатываемого молока вам придется снизить до минимума употребление воды и напитков.
Полезный совет
Чтобы избежать осложнений, связанных с застоем молока в груди, немного сцеживайте его до ощущения мягкости.

Совет 4: Как отменить ночные кормления

Младенцев надо кормить не только днем, но и ночью. Как правило, до года ночные кормления не особенно напрягают родителей. Но после того как малышу исполняется год, его трапезы по ночам начинают превращаться в проблему.
Как отменить ночные кормления
По мере того как ребенок подрастает, становится все сложнее тратить силы на то, чтобы кормить его по ночам. Большинство родителей в это время стараются исключить из режима ночные трапезы. Для этого надо отучить ребенка от ночных пробуждений, когда он требует бутылку с молоком или грудь матери.

Отучать годовалого малыша от ночных кормлений не очень легко, но все же возможно. Режим питания младенца иногда получается перестроить полностью за пару недель, другим для этого требуется несколько больше времени.

Насколько ценны ночные кормления для ребенка



С какими бы неудобствами не были связаны ночные кормления, не во всех случаях следует отказываться от них полностью. От их частоты зависит то, насколько хорошо вырабатывается в организме гормон пролактин, благодаря которому поддерживается лактация. Просто попробуйте увеличивать время между кормлениями, чтобы их количество постепенно сокращалось.

Чтобы понемногу приучить малыша к тому, что питаться надо в дневное время, проследите, чтобы каждый следующий раз он съедал немного меньше. Через какое-то время малыш почувствует, что не стоит просыпаться для того, чтобы проглотить пару капель молока. Если все эти меры безрезультатны, постарайтесь определить причину ночных пробуждений. Некоторые дети просто не наедаются днем. В этом возрасте ребенок уже должен получать полноценный прикорм, и можно пересмотреть его меню, например, сделать порции более плотными, объемными.

Как сделать, чтобы ребенок не захотел просыпаться ночью для еды



Обратите внимание на то, как ребенок ест по ночам. Дети могут в такое время даже полностью не просыпаться. Если это – именно ваш случай, попытайтесь будить малыша каждый раз, когда он хнычет, требуя молока. Приготовьтесь к тому, что начнется скандал с громким плачем. Это надо перетерпеть и забыть, как страшный сон – большинству малышей ночные побудки настолько не нравятся, что они перестают капризничать по ночам. Разбуженному ребенку можно дать выпить молока не из груди или соски, а из обычной кружки. Если ребенок на грудном вскармливании, для этого надо привлекать не маму, а папу, бабушку, любого из сочувствующих родственников. Некоторые малыши нуждаются не столько в еде, сколько в реализации потребности сосания.

Когда удастся сократить количество ночных кормлений, понемногу снижайте объем пищи, съедаемой за раз. Замените грудные кормления на бутылочку с соской, а молоко в бутылке понемногу заменяйте кипяченой водой. Не получая ожидаемого наслаждения, малыш перестает просить ночью еду.

Чтобы ничто не отвлекало ребенка от сладкого сна, следите за тем, чтобы его одежда была удобной, постель – мягкой, памперс – чистым.

Совет 5: Как возвратить форму груди после родов

Многие мамы после родов и кормления грудью сталкиваются с проблемой изменения фигуры, причем не в лучшую сторону. Чтобы сохранить фигуру и, в частности, форму груди после родов, нужно следовать простым правилам.
Как возвратить форму груди после родов

Во-первых, следите за своей осанкой. Спину нужно держать всегда прямо, расправив плечи. Когда вы кормите ребенка грудью, не следует сгибаться в три раза. Чтобы избежать этого, положите себе на колени подушку, а на подушку - малыша. Так будет гораздо удобнее и спина не будет болеть. Малыша также можно кормить лежа на боку.

Во-вторых, приобретите удобный бюстгальтер. Лучше всего купить в магазине специальный бюстгальтер для кормящих мам. Носить его лучше всего с момента появления молока в груди и до прекращения лактации. Бюстгальтер должен иметь широкие лямки и поддерживать грудь со всех сторон. 

Для сохранения груди также можно использовать моделирующие средства. Сейчас в магазинах продается огромное количество кремов от растяжек и для поддержания формы груди. Только будьте внимательны: важно, чтобы в состав не входили вещества, несовместимые с кормлением грудью. Иначе можно и навредить малышу.

Для поддержания формы груди никак не обойтись без физических упражнений. К самому эффективному упражнению относятся отжимания. Также можно заниматься с эспандером и гантелями. Обратите внимание, что заниматься физическими упражнениями можно после двух месяцев после родов. Для женщин с кесаревым сечением начало тренировок откладывается на более длительный период.

Многие мамы вынуждены сцеживать молоко. Если вам необходимо сцедить молоко, то лучше это делать не руками а молокоотсосом, тогда грудь сохранит свою форму лучше. К тому же молокоотсосом сцедить молоко будет быстрее и проще.

Видео по теме
Совет полезен?
Поиск
Комментарии 1
Гость
написал
После кормления малыша необходимо немного подержать в вертикальном положении ("столбиком") для того, чтоб вышел воздух и ребенка это не беспокоило.
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500