Вам понадобится
  • Однотонная поверхность, рамки.
Инструкция
1
Видение физическими глазамиСамый простой и легкий способ увидеть собственную ауру - на фоне однотонного предмета. Для этого положите ладонь на поверхность и распрямите ее. Желательно, чтобы ладонь была на уровне глаз. Через несколько секунд появится легкая светящаяся дымка. Это эфирное тело - первый слой ауры. Увидеть остальные - более сложная задача, для этого необходимо каждодневная тренировка. Но есть случаи, когда люди начинали видеть остальные слои и с первых дней занятий.
2
Также можно увидеть свечение, встав напротив зеркала, чтобы сзади был однотонный фон, как и в первом упражнении. Всматривайтесь в зеркало, но смотрите как бы сквозь него. Взгляд должен быть расфокусированным. Легче всего увидеть свечение вокруг головы, так как там сильнее всего сконцентрирована энергия. Можно поставить друга напротив стены и так же вглядываться сквозь него. То есть смотреть расслабленными глазами. Еще можно попросить помощника раскачиваться из стороны в сторону, чтобы наблюдать, как ведет себя биополе при движении.
3
Видение экстрасенсорноеОбычно развивают подобное видение при помощи рамок - так как они работают непосредственно с сознанием. Сначала узнайте у рамок, какое движение означает «да». Иногда это скрещенное их состояние, порой разведенное. При помощи рамок можно научиться определять внешние границы и основной цвет ауры. Предположим, вы работаете с человеком по имени Алексей. Спрашивайте у рамки: «У Алексея основной цвет красный?». Если ответа нет, то задавайте следующий цвет, и так вверх по спектру. Не забудьте спросить про белый, серебрянный, золотой и розовый цвета. Как показывает практика, постоянное занятие при помощи рамок развивает собственный экстрасенсорный потенциал, и это помогает воспринимать ауру интуитивно.
4
Объединение физического и экстрасенсорного виденияСначала смотрите ауру на однотонной стене и, увидев цвет, проделываете упражнения с рамками. Если цвета совпадают, то можно поздравить себя с победой. Подобное упражнение объединяет два видения и со временем делает их одним целым.