Совет 1: Можно ли совершенствовать сознание

Благодаря развитому сознанию человек достиг всех нынешних высот. Ему под силу решение самых сложных задач, он создает великолепные произведения искусства. Но это не значит, что сознание человека достигло вершины своего развития. Сознание можно совершенствовать, но пути этого процесса могут быть разными.
Что представляет собой сознание? Обычно его определяют как способность оценивать особенности окружающего мира и понимать свое место в нем, умение принимать решения на основе полученной информации. Единой устоявшейся трактовки сознания все еще нет, поэтому существует несколько формулировок. Тем не менее, в целом они похожи и говорят об одном и том же.

Особенности сознания человека



Одной из важнейших особенностей сознания человека является использование в мышлении речи. Привычка думать словами укоренилась так глубоко, что многие люди уже и не помнят, что когда-то в детстве думали совсем иначе ‒ образами. Образное мышление гораздо более точное и быстрое, так как в данном случае вся ситуация анализируется целиком, слитным неделимым блоком.

У большинства людей способность мыслить образами сохраняется, однако используется лишь как дополнение к мышлению словами. Тем не менее, именно возврат к образному мышлению является одним из ключевых направлений совершенствования сознания. Если вы попробуете мыслить образами, сознательно игнорируя слова, то увидите, что такой тип мышления очень удобен. Чтобы оценить ситуацию, вам требуются доли секунды. Мгновение – и вы уже знаете, что и как вам нужно делать. Вы сознательно исключаете перевод понимания ситуации в слова, что экономит массу времени.


Остановка внутреннего диалога



Даже не используя в процессе мышления слова, вы все равно продолжаете мыслить образами. А можно ли вообще остановить процесс мышления? Да, но возникает логичный вопрос о том, зачем это нужно. Не получится ли так, что человек, остановив мышление, станет глупым ограниченным существом?

На самом деле остановка внутреннего диалога является очередным шагом к развитию. Отключив привычный способ мышления, человек получает доступ к удивительным возможностям. Вместо того, чтобы мыслить и находить нужный результат путем перебора вариантов, появляется возможность сразу получать абсолютно точную информацию. Благодаря остановке мышления человек обретает связь с вселенским информационным банком, в котором есть ответы на любые вопросы.

Подобной способностью обладал знаменитый Никола Тесла. Если обычным инженерам приходилось находить правильные решения путем проб и ошибок, то Тесла сразу видел правильный вариант. Он конструировал свои установки в уме, пользуясь приходящим к нему знанием, и мог видеть, как они будут работать. Поэтому сразу приступал к разработке рабочей модели, минуя стадию долгих экспериментов.

Озарение, гениальность, талант – все эти понятия напрямую связаны с подключением к высшим сферам бытия, к энергоинформационному полю. Не зря многие учения говорят о необходимости расширения сознания, обретения им новых возможностей. Но для этого оно должно выйти на новый уровень, отказавшись от традиционного мышления.

Остановить внутренний диалог очень сложно. Должны исчезнуть не только обычные мысли, но и образы, на достижение результата уходят годы напряженного труда. Основой работы становятся различные медитативные практики. В момент остановки мышления в сознании воцаряется удивительная тишина ‒ способность мыслить не исчезает, но не думать просто приятнее. Кроме того, как уже упоминалось выше, остановка внутреннего диалога открывает доступ к самым удивительным возможностям - в частности, к получению прямого знания. Именно этот путь, вероятнее всего, и следует считать наиболее оптимальным вариантом совершенствования сознания.

Совет 2: Как думать Как Леонардо да Винчи

Леонардо Да Винчи был настоящим представителем эпохи Возрождения: всесторонне развит, образован, эрудирован. И он никогда не переставал совершенствоваться. Его профессию невозможно описать одним словом. Писатель и скульптор, ученый и философ, математик и инженер, художник и ботаник, музыкант и изобретатель – это все Леонардо да Винчи. Он был истинный гений. А с гениев берут пример. Как жить и думать, подобно Леонардо Да Винчи? Писатель Майкл Дж. Гелб посвятил книгу развитию в себе гения, обращаясь к опыту великого итальянца. Вот несколько секретов этого одаренного человека.
Вам понадобится
  • - ручка или карандаш,
  • - блокнот или тетрадь.
Инструкция
1
Все великие умы схожи в том, что их постоянно одолевает любопытство. Так, Леонардо всегда находился в поиске истины и красоты. От вопросов обычных людей вопросы гениев отличаются другим качеством. Чтобы умело решать жизненные задачи, задавайте правильные вопросы. Будьте открыты новому, расширяйте свою вселенную, исследуйте ее.
2
Заведите дневник. Записывайте в нем мысли и идеи, которые приходят в голову. Постарайтесь записать по несколько утверждений в день, которые начинались бы со слов «Интересно знать, почему…», «Любопытно, каким образом…»
3
Выберите тему для наблюдения. Выделите специально день и наблюдайте за всем, что имеет к ней отношение. Например, вы выбрали тему «Общение». В течение всего дня наблюдайте за событиями, которые связаны с ситуацией общения. Записывайте впечатления в дневник.
4
Выполняйте упражнение «поток сознания». Задайте любой вопрос и начните писать все, что приходит на ум по этому поводу. Не редактируйте. Просто продолжайте писать.
5
Учитесь на собственном опыте, извлекайте мудрость из ошибок и будьте настойчивы.
6
Задумайтесь над тем, во что вы верите. Проверено ли это вашим опытом? Взгляните на свои убеждения с разных точек зрения. Сначала оспорьте их. Затем взгляните на них издалека, как если бы вы принадлежали к другой культуре. Наконец, узнайте у друзей их мнение на этот счет.
7
Анализируйте рекламные объявления, которые вас затронули. Просмотрите рекламу в любимом журнале и выявите тактику и стратегию, которая используется в ней. Теперь найдите рекламу, которая на вас сильно подействовала. Почему это произошло?
8
Найдите примеры неудач, из которых можно извлечь урок. Составьте список людей, чьих ошибок вам хотелось бы избежать. Учитесь у них, чтобы не наступать на чужие грабли.
9
Совершенствуйте органы чувств, особенно зрение. Учитесь видеть и замечать.
10
Запишите в подробностях какое-либо переживание. Например, напишите о том, как вы наблюдали закат.
11
Научитесь описывать запахи.
12
Учитесь рисовать.
13
Прислушивайтесь к разным звукам, которые окружают вас. Попробуйте прислушаться к тихим звукам, таким как свое дыхание, а потом к громким, например, к шуму моторов.
14
Живите настоящим. Практикуйте осознанность.
15
Дар гения – умение принять парадоксальное, необъяснимое и загадочное.
16
Не бойтесь двусмысленности. Незнание ещё не означает отсутствие смысла.
17
Спросите себя, как связаны две противоположности. Например, что общего между вашей грустью и вашей радостью?
18
Используйте метод Сократа. Он состоит в том, чтобы задавать вопросы, а не давать ответы. Сократ был знаменит тем, что задавал вопросы, на которые не мог ответить. Быть Сократом – значит быть скромным. Никто не может знать чего-либо наверняка.
19
Задействуйте одновременно логику и воображение. Отличный способ – это карта знаний. Начните рисовать ее с центральной мысли, выраженной одним словом, и запишите её посередине листа. Нарисуйте исходящие из этого слова лучи и в конце каждого из них напишите связанные по смыслу слова и мысли. Получится интересная схема, напоминающая паука, на которой все слова и идеи каким-то образом связаны между собой.
20
Развивайтесь физически. Разработайте индивидуальную программу, которая включала бы в себя упражнения на гибкость, укрепление мышц и аэробику.
21
Развивайте осознание собственного тела. Практикуйте йогу. Танцуйте, изучайте анатомию. Жонглируйте. Пробуйте все, что способствует усилению связи между умом и телом.
22
Научитесь одинаково хорошо владеть обеими руками. Для этого тренируйте менее развитую руку, выполняя простые задания: чистите ей зубы, держите ложку. Позже попробуйте ей писать.
23
Почувствуйте взаимосвязь всего со всем в этом мире. Творческие способности Леонардо выражались в том, что он находил связи между, казалось бы, никак не связанными вещами. Что общего между медведем и всемирной паутиной, геологией и Моной Лизой?
24
Мысленно разговаривайте. Представьте себе оппонента и начните вести с ним диалог. Это поможет вам взглянуть на некоторые ситуации с другой перспективы. Или представьте себе, как некие персонажи обсуждают ваши проблемы.
25
Думайте о происхождении тех или иных явлений. Возьмите в руку предмет и подумайте о том, из чего он состоит и как был создан.
Совет полезен?
Читайте книги. У Да Винчи не было телевизора.
Известные художники и изобретатели в одном лице
Связанная статья
Известные художники и изобретатели в одном лице
Источники:
  • How To Think Like Leonardo Da Vinci, Michael J. Gelb - Amazon.com
Видео по теме
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500