Во-первых, необходимо ежедневно соблюдать гигиену. Цистит - это прежде всего инфекционное заболевание, поэтому особенно важно соблюдение гигиены для женщин, так как женский организм устроен несколько иначе: уретра и влагалище близко расположены. Из-за этой особенности, женщине достаточно просто занести инфекцию в мочевой канал, нежели мужчине.

Во-вторых, не забывайте о том, что необходимо одеваться в соответствии с сезоном. Избегайте переохлаждения. В зимнее время следует тепло одеваться и утеплять ноги.

Помните, что заболеть циститом можно и в летний период! Если вы промочили ноги или же попали под дождь, следует принять срочные меры! Во избежание цистита и гриппа следует подержать ноги в горячей воде.

Отличной профилактикой может стать и употребление клюквенного морса. При ежедневном употреблении этого напитка, риск заболевания циститом уменьшиться вдвое. В клюкве содержится большое количество гипюровой кислоты, которая в свою очередь является отличным помощником при борьбе с воспалительными процессами.

Если вы у себя обнаружили инфекционное заболевание, то срочно идите к врачу! Цистит может развиться на фоне любого подобного заболевания. Быстрое лечение поможет вам не допустить повторного появления цистита.

В качестве профилактики цистита врачи рекомендуют принимать препарат Монурель ежедневно по одной таблетке в течение одного месяца. Будьте внимательны, имеются противопоказания, такие как индивидуальная непереносимость, беременность и другие.