Какая еда способствует появлению песка в почках

Медицинской науке пока окончательно неясен механизм образования песка в почках. Общепризнанно, что это следствие нарушения в этих органах обмена веществ. Установлено также, что для формирования песка необходимы два условия: застой мочи плюс инфекция. Развитие этого патологического процесса, как полагают многие ученые, провоцируют и состав питьевой воды, и характер повседневного питания.

Инструкция

1. Исследователи установили, что существует явная взаимосвязь между химическим составом почечного песка и продуктов питания. Чаще всего, до 80% случаев, встречается оксалатный песок, образующийся из солей щавелевой кислоты. Они поступают в организм при частом употреблении помидоров, особенно соленых, маринованных продуктов, лука, щавеля. Кроме того, песок такого состава может появиться и у любителей шоколада, какао.
2. Уратный песок встречается существенно реже, он формируется из солей мочевой кислоты, когда почки плохо перерабатывают белки. Поэтому такие песчинки образуются прежде всего у любителей жирного мяса, копченостей, колбас, сосисок и сарделек.
3. Если в почечных лоханках или чашечках выпадают в осадок соли фосфора и калия, из них формируется фосфатно-калиевый песок. Повышенную концентрацию этих солей может дать преимущественное употребление жирного молока и сметаны, твердых сыров, картофеля, овощных соков, различных консервов.
4. Бывают также, но весьма редко, цистиновый, струвитный, ксантиновый, карбонатный микрообразования. Выведение из почек песка любого типа без коррекции диеты лишено смысла. Поэтому характер питания необходимо кардинально изменить и соблюдать всю оставшуюся жизнь.
5. Для почек вредны любые продукты, в которых много соли. В крови накапливается избыток натрия и нехватка калия, а это плохо сказывается на работе всех органов и систем. Вредно старое мясо и субпродукты, в которых содержится не только слишком много жиров, но и солей железа, угнетающих почки. Дополнительную нагрузку дают им и продукты с уксусом.
6. Чтобы не перегружать почки, диетологи не рекомендуют есть тепличные овощи и фрукты, так как их обычно выращивают, применяя химикаты в больших количествах. Такая пища отнюдь не способствует нормальной работе почек и нередко провоцирует образование токсинов, песка, которые почки выводят с большим трудом.
7. Но есть ряд продуктов, по поводу которых мнения ученых расходятся. Одни советуют быть осторожными с грибами, поскольку отравление ими может привести к острой почечной недостаточности. Другие предостерегают об опасности, которая таится во многих пряностях и специях, хотя, например, кардамоном и кориандром восточная медицина лечит пиелонефриты, циститы. Третьи не рекомендуют есть бобовые, поскольку они способствуют образованию песка, но на Западе в диеты для лечения почек включают фасоль, горох и бобы.
8. Впрочем, песок может появиться, даже когда человек употребляет только продукты, полезные для почек. Если он при этом пьет воду высокой степени минерализации. Частое употребление кофе и сладких газировок тоже вредно, так как эти напитки сильно раздражают почки и косвенно могут провоцировать образование песка.
9. Но самый лютый враг почек – алкоголь. Он не просто усложняет их работу, продукты его распада разрушают клетки почек. Процесс этот необратим и может привести не то что к появлению песка, а даже к тяжелой почечной недостаточности. Кстати, пиво – не исключение, обладая сильным мочегонным действием, оно обезвоживает организм и подрывает здоровье почек.