Тревожные симптомы

  • На ногах появляются полосы, пятна белого или желтоватого цвета.
  • Ногти утолщаются, становятся рыхлыми, крошатся, цвет меняется на грязно-желтый.
  • Кожа ступней шелушится, чешется.
  • Между пальцами появляется опрелость — красноватая с округлыми очертаниями, резкими границами.

В чем опасность

Грибку требуется питание, поэтому он потихоньку «ест» вас изнутри, высасывая полезные витамины и микроэлементы. К тому же он является аллергеном, а значит, провоцирует гиперчувствительность, что может обострить аллергический дерматит, бронхиальную астму.

Лечение

Если вы обнаружили у себя хотя бы один из симптомов, то стоит обратиться к дерматологу или врачу-микологу. Сам по себе грибок не исчезнет. Чтобы назначить лечение, доктор сделает соскоб, который поможет определить тип «вредителя». После получения результатов врач пропишет лечение: системное или местное. На помощь приходят противогрибковые мази и лаки. Плюс нужно будет принимать препараты внутрь — они «отравляют пищу» грибка.

Чтобы вновь не подхватить грибок, необходимо обрабатывать обувь. Для этого можно использовать противогрибковые вкладыши, спрей, либо 40% раствор уксуса для обработки обуви изнутри. После чего нужно подержать обувь в пакете 2–3 часа. Домашние тапочки лучше заменить или выстирать при высокой температуре.

Профилактика

  • Раз в неделю применяйте противогрибковый спрей. Он предотвратит размножение грибковой инфекции.
  • Обувь — только индивидуально. Не надевайте чужие тапочки у бассейна, на пляже, в гостях.
  • Не ходите босиком в душевых, у бассейна, в аквапарках и прочих общественных местах. Обувь в этих случаях лучше надевать не резиновую, а пластиковую.
  • Если походили босиком — обработайте ступни, а особенно зоны между пальцами, антисептиком, например, хлоргексином.
  • После мытья насухо вытирайте ноги, обращая особое внимание на места между пальцами.
  • Летом не носите закрытую, тесную обувь, носки и чулки из синтетических тканей. В них ноги потеют, а пот не испаряется, что может привести к микозу стоп. Носки выбирайте хлопчатобумажные и меняйте их ежедневно.