Общие рекомендации



Перед тем, как отправляться в аптеку за антидепрессантами, важно определить причины проблем. Депрессии, как и снижение жизненного тонуса, вялость, апатия, нервозность и плаксивость (а также другие проявления психического нездоровья) могут быть вызваны различными факторами. Например, подобными нарушениями сопровождаются некоторые инфекционные заболевания, протекающие скрыто, то есть иногда для устранения истинных причин депрессии требуется полное медицинское обследование.

Среди медикаментозных антидепрессивных средств различают стимулирующие и седативные (по механизму действия на психику пациента). Многие из антидепрессантов, продающихся а аптеках без рецептов, изготовлены на растительной основе. Татарник колючий, лимонник, корень маралия, бессмертник родиола розовая - в состав этих и других трав входят активные вещества, эффективно поднимающие тонус и избавляющие от плохого настроения, ощущения подавленности, а также нормализующие сон и аппетит.

Выбор конкретных препаратов



Список лекарств, обладающих подобным эффектом, обширен. Однако покупать и принимать их стоит обдуманно - лишь после изучения инструкции, особенно показаний и противопоказаний.

При легких формах депрессивных расстройств можно начать с комбинирования настоек валерианы и пустырника, продающихся совершенно свободно. Подобная смесь, дозировка которой рассчитывается в зависимости от возраста и веса пациента, поможет при нарушениях сна, беспокойстве и ощущении тревоги. Довольно безопасным препаратом, по мнению специалистов, можно считать и «Деперим», повышающий как настроение, так и работоспособность. Действующим веществом в его составе является зверобой.
Важно помнить, что после приема неправильно подобранных препаратов состояние больных может ухудшиться, поэтому даже перед приобретением безрецептурных медикаментов такого профиля необходимо проконсультироваться с врачом.


Среди препаратов, которые применяются при длительно сниженном настроении, психомоторной заторможенности, апатии и тревожных состояниях, можно выделить «Мапротилин» (или «Ладиомил»). При повышенной нервной возбудимости, которая сопровождается бессонницей и раздражительностью, рекомендуют «Персен», в состав которого входят различные компоненты растительного происхождения. При депрессивных состояниях, возникающих у тех, кто решил бросить курить или отказаться от употребления спиртного, можно остановить выбор на «Афобазоле» или купить «Зибан» (известный также под торговыми названиями «Ноусмок» или «Веллбутрин»).
Лишь при комплексном подходе, как уверяют медики, можно справиться с депрессией и ее разнообразными проявлениями.


Врачи предостерегают: прием даже самых эффективных антидепрессантов не является гарантированным решением проблем. Часто медикаментозное лечение сочетается с другими рекомендациями - от эффективного распределения нагрузки и пересмотра распорядка дня до ежедневных физических упражнений и витаминотерапии.