Совет 1: Что такое фобия

Фобия - это страх перед определенным стимулом. Таким стимулом может быть предмет, живое существо или конкретная ситуация. Психологической науке известно огромное количество фобических расстройств.
Большинство фобий происходят из детских страхов, меньший же процент зарождается в результате пережитого стресса. В первом случае излечиться от фобии намного сложнее, поэтому важно проработать фобию сразу после ее возникновения.

Виды фобий



При социофобии человек приходит в неадекватное состояние, когда за ним оценивающе наблюдают. При этом он осознает, что его опасения надуманы. Чаще всего эта фобия появляется в подростковом возрасте, когда человек наиболее чувствителен к критике. Страдающий социофобией избегает публичных выступлений, принятия пищи на людях. Постоянное избегание такого рода ситуаций может привести к полной социальной изоляции.

При агорафобии вызывает тревогу нахождение на открытом пространстве и невозможность вернуться в безопасное место. Приступ паники спровоцирован страхом потерять сознание, сойти с ума или умереть в людном месте. В результате человек старается не покидать свое жилище без острой необходимости.

В противоположность агорафобии, при клаустрофобии имеет место боязнь замкнутых пространств. Человек избегает нахождения в небольшом помещении при закрытой двери, отсутствие окон усугубляет ситуацию.

Существует большая группа фобий, ограниченных строго определенной ситуацией. Сюда относятся боязнь конкретного животного, явления природы, определенного заболевания. Большинство из них могут показаться здоровому человеку абсурдными. Например, человек может панически бояться птичьих перьев, длинных слов, красивых женщин, зеркал. И поверьте, ничего общего с простой неприязнью или отвращением это не имеет.

Симптомы фобического расстройства



Степень тревоги при фобических расстройствах может варьироваться от легкого дискомфорта до панического ужаса. Начиная представлять себе тревожный стимул, человек уже испытывает беспокойство. При этом тревожный стимул объективно не представляет смертельной опасности.

О приходе приступа страха свидетельствует ряд специфических соматических симптомов. Учащается сердцебиение, нарастает дискомфорт в области желудочно-кишечного тракта, появляется чувство сдавливания в груди, гипервентиляция легких. Могут возникать нарушения зрения, головокружение, тремор конечностей, шум в ушах, онемение.

Лечение фобий часто производится весьма парадоксальными методами, относящимися к поведенческой терапии. Самый распространенный из них – помещение в вызывающую страх ситуацию.

Совет 2: Что такое коулрофобия, или Почему мы боимся клоунов

На многих детских праздниках можно заметить присутствие веселых клоунов, которые стараются рассмешить гостей. Однако, не все люди считают их смешными и безобидными.



Боязнь клоунов – это болезнь под названием коулрофобия или клоунфобия. Почему же некоторые взрослые боятся этих безобидных созданий и с чем это связано?

Возможно, у некоторых эта фобия развилась из-за каких-нибудь фильмов ужаса, которые очень впечатлили человека и оставили глубокий отпечаток в жизни. Но помимо этого, существует еще несколько причин возникновения коулрофобии.

Яркий, кричащий грим - самая распространенная причина данного страха. Яркая искусственная улыбка, белое лицо и круглый неестественный нос не каждого развеселят. К тому же, не всегда понятно, что скрывается за безобидной улыбкой простачка.

Сценический образ тоже многому обязан. Зачастую клоуны, стараясь рассмешить зрителей, экспрессивно двигаются, используют искусственные слезы и стараются унизить своего сотоварища по сцене. Большинство нарядов клоуна очень яркие, что на подсознательном уровне может вызвать панику.

В детском подсознании гораздо сложнее разобраться. Если ребенок стал бояться простых клоунов, то возможно, что незадолго до этого ему просто не понравилось или не впечатлило выступление глупого клоуна, и это отложилось у малыша глубоко в подсознании. И теперь эта фобия проявилась и напомнила о себе.

Но не всегда можно определить, что именно повлияло на формирование клоунфобии, ведь каждый человек сугубо индивидуален, и ему нельзя дать точное описание. Поэтому, чтобы в полной мере разобраться со своими страхами, нужно посетить специально обученного человека – психолога. И не стоит бояться рассказать ему всю правду, так как его профессия призвана помочь людям разобраться со своими страхами. И стоит помнить, что клоуны призваны смешить и украшать скучные будни, а не пугать зрителей своей улыбкой и выступлением в целом. Возможно, что рассмотрев клоуна, как профессию человека, вы сможете лучше понять и перестать бояться смешных и заводных людей.


Совет 3: Что такое гомофобия

Слово «гомофобия» в последнее время стало часто употребляемым термином, которым теперь даже чаще пользуются политики, нежели сами представители сексуальных меньшинств.

Определение гомофобии



В переводе с греческого «гомо» означает «подобный, одинаковый», а «фобос» - «боязнь, страх». Под гомофобией подразумевается негативная реакция на гомосексуальность и ее проявления. Термин был впервые употреблен в 1972 г. психиатром Джорджем Вайнбергом в его книге «Общество и здоровый гомосексуал». Сегодня термин присутствует в том числе и в международных официальных документах Европарламента.

Сам Вайнберг изначально определял гомофобию как страх перед контактами с гомосексуалистами и отвращение гомосексуалистов к самим себе. Определение было расширено в 1982 г. Риккетсом и Хадсоном для обозначения эмоций отвращения, тревоги, дискомфорта, гнева, страха, которые гетеросексуалы могут испытывать в отношении геев и лесбиянок.
Интересно, что до 1972 г. под гомофобией в психиатрии понимался страх монотонности и однообразия, а также боязнь или отвращение к мужскому полу.


Нередко можно услышать вполне справедливое замечание о том, что слово «гомофобия» не совсем верно, поскольку «фобия» подразумевает страх. Так, человек с агорафобией боится открытых пространств, а с акрофобией - высоты. Люди обычно не боятся гомосексуалистов, однако могут не симпатизировать им либо быть против распространения такого явления в обществе.

Актуальные проблемы



Гомосексуалисты, являющиеся добропорядочными гражданами, безусловно, заслуживают уважения и принятия наравне с представителями традиционной ориентации. Их дискриминация, оскорбления и агрессия в отношении них неприемлема.

Но в последнее время наметилась тенденция, скорее со стороны ряда политиков, навязывать пропаганду гомосексуализма обществу, и даже ходят слухи, что какие-то ученые признали гомофобию психическим заболеванием. Но для людей характерно иметь различные мнения по разным вопросам, и вешать на них ярлык людей с психическим расстройством только из-за того, что у них есть свое мнение насчет разных сексуальных ориентаций, довольно странно.

Агрессивная и настойчивая пропаганда часто вызывает обратный эффект, увеличивая гомофобию, поскольку люди традиционной ориентации воспринимают это как навязывание им гомосексуализма. Они боятся, что вскоре сами могут стать так называемым меньшинством, и уже им придется защищать свое право на гетеросексуальность.
Проблема баланса между потребностями и правами представителей традиционной и нетрадиционной ориентации по-прежнему актуальна и может быть решена при достижении человечеством высокого уровня осознанности.


Также, на фоне планомерного снижения рождаемости в странах, ныне именуемых «цивилизованными», создается опасность для них в конкурентной борьбе с другими странами, чье население более многочисленно. В связи с этим последствия пропаганды однополых отношений могут иметь и негативные последствия.
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500