Совет 1: Отбеливаем зубы и лечим десны

Каких только зубных паст не найдешь на полках магазинов, и все они сулят белоснежные зубы и здоровые десны. Вы, скорее всего, перепробовали многие и каков результат?
Нет результата, а если и становятся зубы чуть белее, то только за счет кратковременного снятия мягкого налета на эмали. А эффективно излечить ранки на деснах непрофессиональной зубной пасте вообще не по силам. Выход - использовать средства, проверенные временем, но потом забытые и вытесненные рекламными брендами.
Вам понадобится
  • Ингредиенты на один день:
  • Активированный уголь в таблетках 1 шт
  • Настойка прополиса 2 капли
  • Сода пищевая 1/3 чайной ложки
  • Перекись водорода 3 % 5 капель
  • Лимонный сок свежий (не консервированный) 3 капли
  • Щетка зубная с очень мягкой щетиной (или марлевый, ватный тампон)
Инструкция
1
Утренняя чистка зубов

В чайную ложку высыпать немного соды (1/4 часть), капнуть 5 капель аптечной перекиси водорода, выдавить туда же 2 капли сока лимона.
Перемешайте шипящее содержимое в ложечке (идет процесс гашения соды лимоном).

Наберите на щетку (или тампон) получившуюся кашицу и размажьте её по зубам (снаружи и изнутри) и деснам нежными круговыми движениями, не применяя сильный нажим!

Ваша задача- подождать 10-15 мин, пока паста воздействует на загрязнения эмали и борется с бактериями во рту. То есть не полоскать рот в течение этого времени! Умывайтесь, занимайтесь в течение этого времени домашними делами. Губы можно протереть ватным диском. Время от времени слюну можно аккуратно сплюнуть.

Некоторые люди могут ощущать лишь незначительный дискомфорт во рту, а вот тем, у кого ранки и язвочки в ротовой полости, а также наслоения зубного камня, придется потерпеть - щипать будет достаточно сильно.
Но это только первые два-три дня, потом ранки под воздействием перекиси подживут и дискомфорта при чистке зубов больше не будет.

По истечении 10 минут прополощите рот.

Полюбуйтесь, как заблестела эмаль, стали белее зубы!

Первую неделю применяйте это средство по утрам ежедневно, а потом 2 раза в неделю.

Вы будете поражены, как со временем отбелится эмаль, пропадет зубной камень и исчезнет кровоточивость десен!



2
Вечерняя чистка зубов

Разомните выпуклой стороной чайной ложки в столовой ложке одну таблетку активированного угля. Капните туда 3 капли воды и 2 капли настойки прополиса.

Возьмите мягкой щеткой массу и чистите зубы пару минут. Эффект при этом в зеркале сногсшибательный и устрашающий - абсолютно черный рот!

Пусть вас это не волнует, прополощите рот и щетку водой и чистой щеткой еще раз пройдитесь по зубам.
От черного угля не осталось и следа, а зубы вновь гладкие и чистые.
3
Днем желательно после курения или после того, как выпит крепкий кофе или чай, прополаскивать рот раствором перекиси (на 1/4 стакана воды 2 капли перекиси), так вы просто не дадите шансов темному налету осесть на ваши зубы и сохраните эффект белоснежных зубов надолго.

Совет 2: Как отбелить зубы в домашних условиях

Самый простой способ отбелить зубы – сходить на несколько специальных процедур к стоматологу. Однако стоит это дорого, и не каждый сможет позволить себе такое удовольствие. В этом случае на помощь приходят «бабушкины» рецепты.
Вам понадобится
  • - зубная паста;
  • - пищевая сода;
  • - перекись водорода;
  • - активированный уголь
  • - клубника или земляника;
  • - лимон.
Инструкция
1
Один из способов отбелить зубы – почистить их пищевой содой и зубной пастой. Нанесите на зубную щетку небольшое количество зубной пасты и хорошенько обмакните ее в пищевую соду. Затем почистите зубы. Такую процедуру необходимо делать не чаще двух раз в неделю, иначе сода испортит зубную эмаль.
2
Очень эффективным средством считается перекись водорода. Почистите зубы с зубной пастой, как обычно, а потом прополощите полость рта слабым раствором перекиси водорода. Затем выплюньте ее и прополощите рот теплой водой.
3
Старайтесь, чтобы раствор больше попадал на зубы, а не слизистую. Еще один важный момент – перекись сильно влияет на зубную эмаль, поэтому людям со слабой эмалью от этого способа лучше отказаться.
4
Еще один не самый безопасный для эмали вариант отбеливания – активированный уголь или древесная зола. Сначала хорошо прополощите рот водой. Потом возьмите таблетку активированного угля или небольшой кусочек древесной золы и круговыми движениями разотрите по зубам. Продолжайте тереть минут 10-15, после почистите зубы с зубной пастой. Повторять процедуру нужно не чаще одного раза в месяц.
5
Отбеливающим эффектом обладают и ягоды клубники и земляники. Возьмите несколько этих ягодок, разомните лежкой или пальцами в кашицу. Нанесите ее на зубы и подержите минут 5-10. Затем прополощите рот теплой водой.
6
Такую же процедуру можно проделать и с лимоном. Только нужно быть очень осторожным, чтобы лимонный сок не попал на десны. В противном случае слизистую рта ждет сильное раздражение.
7
Помимо «бабушкиных» рецептов, сегодня на полках магазинов можно найти немало отбеливающих зубных паст. При правильном выборе этого средства также можно достичь желаемой белизны зубов.
8
Сначала определите причину, почему ваши зубы не сияют здоровой белизной: у вас зубной налет или камень, зубы пожелтели от злоупотребления курением, кофе, чаем или другими продуктами. А затем подберите пасту, борющуюся именно с вашей проблемой.
Видео по теме
Обратите внимание
Не беспокойтесь о том, что часть раствора перекиси вы случайно проглотите.
В таком слабо концентрированном виде она абсолютно безвредна для вашего здоровья.
Полезный совет
В промежутках между чистками содой используйте зубные пасты с фтором.
Источники:
  • Отбеливание зубов по Неумывакину
Поиск
Совет полезен?
Комментарии 1
Пожаловаться
написалa
Это карандаши выдумали намного позже названных рецептов.
К тому же стоимость карандаша ровно в 100 раз выше стоимости ингредиентов, входящих в отбеливающие смеси.
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500