Совет 1: Как снизить давление

Повышенное артериальное давление встречается в основном в зрелом возрасте, но при наличии каких-либо проблем со здоровьем может возникать и у совсем молодых людей. Снижать давление самостоятельно крайне не рекомендуется, разве что можно несколько облегчить свое состояние с помощью натуральных компонентов.
Инструкция
1
Обратитесь за консультацией к терапевту. Врач назначит вам специальные таблетки, которые помогут решить данную проблему. Но это только в том случае, если давление повышается у вас регулярно.
2
Когда давление поднимается от случая к случаю, стоит задуматься о том, по какой причине это происходит. В основном АД повышается при физических нагрузках, неправильном питании или злоупотреблении спиртными напитками, а соответственно, эти факторы можно попросту исключить. Обратите внимание на свой образ жизни.
3
Если идти к врачу не хотите, то попробуйте снизить давление самостоятельно. Налейте в ванну прохладную воду, но не совсем ледяную. И полежите в ней около 5 минут. Но погружать все тело сразу нежелательно, сначала смочите лицо, руки, ноги, иначе давление упадет слишком быстро, что может привести к инсульту. Когда невозможно заниматься водными процедурами, подойдет любой холодный предмет. Приложите его к шейным позвонкам и подержите несколько минут.
4
Примите от 15 до 40 капель «Валокордина», «Валосердина» или «Корвалола» - это поможет несколько успокоиться и понизить давление. Но особо не усердствуйте, в каплях содержатся бром и фенобарбитал, а от них может случиться отравление. Пейте капли не чаще, чем 3 раза в сутки.
5
Когда давление повышается регулярно, поможет отвар боярышника. Заваривайте 2 столовые ложки ягод в литре кипятка. Отвар употребляйте в течение дня по 100-200 мл вместо чая. Курс лечения должен составлять 30-60 дней, возможно и дольше.
6
Заварите пустырник (1 ст.л. на стакан кипятка). Принимайте по 30-50 мл три раза в сутки. Если у вас появляется сонливость, то пейте отвар пустырника только перед сном за 30 минут.
7
Ведите размеренный образ жизни. Старайтесь больше гулять на свежем воздухе, заниматься делами, которые доставляют удовольствие и отдыхать. Избегайте стрессовых ситуаций, ведь от них тоже могут возникать проблемы с давлением.

Совет 2: Как снизить почечное давление

Причиной почечного давления является патология почек. Это может быть поликистоз почечной ткани, пиелонефрит, гломерулонефрит, нефропатия, а также сужение почечной артерии. Почечное давление гораздо коварнее гипертонии артериальной, так как больные зачастую даже и не подозревают о своем высоком давлении, а разрушение сосудов и сердечной мышцы в это время происходит сильнейшее. Наряду с лечением давления необходимо лечение почек, причем рекомендуется комбинированный прием лекарственных препаратов и травяных лекарственных сборов.
Вам понадобится
  • - толокнянка;
  • - листья брусники;
  • - корень аира;
  • - корень девясила;
  • - корень алтея;
  • - трава тысячелистника;
  • - листья крапивы;
  • - кора крушины;
  • - сок золотого уса;
  • - цветки бузины;
  • - трава зверобоя;
  • - цветки ромашки;
  • - цветки липы;
  • - кукурузные рыльца;
  • - листья березы;
  • - корень барбариса;
  • - золотой рогоз.
Инструкция
1
Для снижения давления при сопутствующем заболевании пиелонефритом приготовьте следующий сбор. Возьмите по 2 части листьев толокнянки и брусники, одну часть корня аира, по 0,5 части корня девясила и алтея, измельчив все компоненты, тщательно перемешайте. Залейте 2 столовых ложки фитосбора полулитром кипящей воды в термосе и, настояв в течение 6-8 часов, процедите. Принимайте по 1/3 стакана трижды в день за 20 минут до приема пищи. Курс приема – 10 дней, затем отдых, во время которого необходимо принимать лекарственные препараты, назначенные врачом, и продолжить лечение данным сбором.
2
При почечном давлении приготовьте следующий сбор. Возьмите 1 часть травы тысячелистника, 2 части листьев крапивы, 3 части коры крушины, измельчите и смешайте компоненты. Залейте столовую ложку фитосбора 250 мл кипятка и, настояв в течение 30 минут, процедите. Добавьте в фильтрат 3 чайных ложки сока золотого уса. Принимайте по 120 мл перед сном в течение 3 недель.
3
Для лечения почечной гипертонии приготовьте следующий состав. Возьмите в равных частях цветки бузины, ромашки и липы, траву зверобоя, кукурузные рыльца, листья березы, корень барбариса, золотой рогоз. Измельчив все компоненты, тщательно перемешайте. Залейте 2 столовых ложки смеси в эмалированной кастрюле полулитром кипятка и, поставив на водяную баню, кипятите в течение 20-25 минут. Дайте настояться один час, затем профильтруйте. Принимайте по полстакана 4 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения – длительный, как минимум – полгода. После месяца лечения делайте двухнедельный перерыв, во время которого принимайте моносборы. Используйте лист брусники, толокнянки, горца почечуйного, тысячелистника, пижмы и др.
Видео по теме
Обратите внимание
Процесс лечения почечного давления, как правило, длительный, но крайне необходимый. Последствия этого заболевания без должного лечения не заставят ждать долго.
Совет полезен?
Для эффективного лечения почечной гипертонии необходимо соблюдать диетический режим питания (бессолевой), принимать постоянно клюквенный, брусничный соки и отвары листьев этих растений. Сок петрушки, сельдерея, дистиллированная вода также должны быть постоянно в питьевом рационе.
Источники:
  • причина почечного давления
Видео по теме
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500