Вам понадобится
  • - анальгетики «Анальгин», «Спазган», «Но-шпа»
  • - нестероидные противовоспалительные препараты «Индометацин», «Бутадион»
  • - травяной чай с мятой, имбирем
Инструкция
1
Первичная альгоменорея - не связана с анатомическим изменением внутренних половых органов. Для устранения боли примите лекарства – спазмолитики, анальгетики, такие как «Анальгин», «Спазган», «Но-шпа», либо нестероидные противовоспалительные препараты– «Индометацин», «Бутадион».
2
Лечиться можно противозачаточными средствами (оральными гормональными препаратами) – «Три-регол», «Овидон», «Триквилар» – но назначать конкретный вариант должен только врач.
3
При первых болезненных ощущениях, проявляющихся уже не первый раз, каждая женщина с уверенностью скажет, что прилечь и полежать некоторое время - не даст эффекта. Не нужно ждать пока боль станет сильнее, необходимо принять лекарство сразу. Но следует учесть, что если принять таблетки проще, чем лечиться – то таким образом придется поступать вплоть до наступления климакса.
4
Если принятые лекарства не помогают, используйте электрогрелку, которой нужно прогревать нижнюю часть живота, можно и спину. Полученное тепло избавит от спазмов, но в некоторых случаях поможет обратное – холод.
5
Заварите травяной чай с мятой, имбирем, малиновый – их болеутоляющие свойства помогут облегчить боль. Пейте больше жидкости, это предотвратит обезвоживание, которое усугубляет менструальные боли. Ускоряя кровообращение, они расслабляют мышцы, соответственно, эффект будет положительный.
6
Сделать болезненные ощущения менее заметными помогут продукты, содержащие магний – зеленые овощи, сушеные фрукты, йогурты, злаки, бобы. Принимать около 500 и до 1000 мг каждый день – это нормализует тонус мышц, расслабит мускулы.
7
Вторичная альгоменорея – частая причина ее возникновения эндометриоз. Лечить ее необходимо, но только с врачебной помощью.
8
Утверждение, что боль во время менструаций прекратится после первых родов, не всегда верно. Боли могут продолжиться, так что не следует в этом быть полностью уверенными. В любом случае, обращение к гинекологу поможет лучше, чем самолечение.