Вам понадобится
  • Термометр, календарь.
Инструкция
1
Обратите внимание на характер выделений. При имплантационном кровотечении объем обычно небольшой, а цвет – светлее, чем при менструации. Длятся такие выделения несколько часов, бывает, что несколько дней, но это встречается редко. Кровяные выделения связаны с частичным разрушением сосудистой стенки матки при имплантации.
2
Прислушайтесь к своим ощущениям в нижней области живота. При имплантации эмбриона могут быть «тянущие» слабые боли внизу живота, а вот сильной боли быть не должно. Эти ощущения присутствуют из-за спазма маточной мускулатуры во время имплантации эмбриона.
3
Если вы ведете учет базальной температуры, то проверьте, на какой отметке она сейчас. При наступлении беременности базальная температура держится на уровне 37,1°С-37,3°С.
4
Возьмите календарь и вспомните, когда была дата последней менструации. При стабильном цикле длиной в 28-30 дней, овуляция происходит на 14-16 день цикла. Соответственно, при успешном оплодотворении яйцеклетки, имплантация может произойти примерно через 7-11 дней после овуляции, то есть, на 21-27 день цикла – немного раньше, чем ожидаемый день начала менструации.
5
Вспомните, были ли у вас незащищенные половые контакты в период за несколько дней до овуляции и несколько дней после. Эти дни благоприятны для зачатия.