Вам понадобится
  • - капуста;
  • - апельсин или грейпфрут;
  • - киви;
  • - смородина, брусника или клюква;
  • - яблочный уксус или столовое белое вино;
  • - растительное масло;
  • - фиточаи;
  • - плоды шиповника;
  • - мед.
Инструкция
1
Прежде всего, следует внимательно отнестись к своему ежедневному рациону питания. Как известно, печень - это самая главная лаборатория нашего организма, в задачу которой входит выполнение огромного количества процессов, а прием антибиотиков ослабляет ее функции. Чтобы восстановить печень после антибиотиков, необходимо отказаться от жирной, острой, консервированной пищи, а также от продуктов питания, выращенных с использованием химикатов. Постарайтесь в этот период употреблять меньше соли, а еще лучше на некоторое время сесть на бессолевую и безбелковую диету.
2
Одним из самых деликатных способов очищения печени является капустный салат, который легко приготовить самостоятельно. Для этого вам понадобится кочан небольшой капусты, один апельсин или грейпфрут, два киви и, на ваше усмотрение, смородина, брусника или клюква. В качестве заправки нужно смешать 6-7 столовых ложек яблочного уксуса или сухого белого вина с таким же количеством любого растительного масла, добавить соль, лимонный сок и специи по вкусу. Нашинкуйте капусту, помните ее руками до появления сока, добавьте мелко нарезанные киви, апельсин, клюкву, перемешайте с заправкой. Такой салат необходимо есть с черным хлебом на протяжении недели.
3
Восстановить печень после антибиотиков поможет прием фиточаев и негазированной минеральной воды. В домашних условиях можно заварить в термосе плоды шиповника и пить по 1-2 стакана в день, слегка подсластив медом.
4
После длительного приема антибиотиков желательно провести основательную чистку печени под наблюдением врача. Квалифицированные специалисты проводят сеансы озонотерапии, гирудотерапии, очищения крови с помощью плазмафереза, инфракрасного облучения тканей и крови. Подобные очистительные процедуры вкупе с массажем и лечебной физкультурой, прогулками на свежем воздухе и правильным питанием дают очень высокие результаты и самым благотворным образом сказываются на состоянии печени.