Совет 1: Как научиться делать на скейте трюки

Новичок на скейтборде за один сезон может научиться делать около десяти новых трюков. Главное - иметь терпение и не бояться падений. Кататься можно везде: рампа, тротуар, дорога. В этом вы не ограничены.
Инструкция
1
Наденьте защиту, особенно внимательно отнеситесь к голове, ведь впереди вас ждет множество падений. Разучите базовый трюк, который называется «кикфлип». На этом элементе строится вся техника катания на доске. Для начала хорошенько разгонитесь, приняв стандартную стойку: поставьте ноги на ширине плеч, ступню ведущей ноги расположите ближе к краю, так будет значительно проще выполнить «подкрутку» доски.
2
Выполните «щелчок». Это резкое движение, толчок, удар, которое выполняет ступня толчковой ноги. Нажим выполняется на хвостовую часть скейтборда. После этого попытайтесь оттолкнуться от поверхности земли вместе с доской. Получается своеобразный прыжок на одной ноге. Оттолкнитесь только толчковой ногой, а ведущую вытяните.
3
Вытяжка подразумевает собой движение, при котором выгнутая внутрь ступня ведущей ноги идет вверх и вперед. Таким образом, доска поднимается в воздухе. Зависните на доли секунды и прижмите колени к груди. Доска в это время должна вращаться вверх тормашками.
4
Следите за тем, в какой момент скейтборд завершит свое вращение. В это время выпрямите ноги и постарайтесь поймать доску ступнями. Как только это вам удастся, продолжайте движение, слившись с доской. Аккуратно и мягко приземлитесь на асфальт, предварительно чуть согнуть ноги.
5
Элемент «Олли» - это основа катания на доске, очень эффектный трюк. Многие движения на скейтборде начинаются с разгона. Наберите скорость и выполните «щелчок» и «вытяжку». «Олли» - это и есть сам момент полета. И чем он выше, тем лучше вы владеете этим элементом. Научитесь чувствовать доску в полете, и вместе с ней плавно приземлитесь. Помните, что все элементы и трюки даются не сразу, а путем длительных тренировок, падений и взлетов. Наберитесь терпения, и в скором времени все прохожие будут восхищенно смотреть на вас.
Как научиться делать на <strong>скейте</strong> <b>трюки</b>

Совет 2: Как делать трюки на скейтах

Вы приобрели скейтборд и теперь хотите научиться не просто кататься на нём, но и выполнять трюки, подобно «крутым» скейтбордистам? В этом нет ничего сложного, если вы будете уделять достаточно времени своему любимому занятию, осваивать новые элементы и постоянно оттачивать свое мастерство. В этой статье вы сможете найти инструкции к выполнению нескольких самых простых прыжков.
Инструкция
1
Олли
«Олли» - это основной и, наверное, самый простой трюк, который выполняется на доске. «Олли» - это когда скейтбордист подпрыгивает над землёй вместе с доской, и окружающим кажется, что доска как бы приклеивается к его ботинкам.
Разгонитесь на доске, но не очень сильно. Ступню ведущей ноги расположите на середине доски, либо чуть впереди. Толчковую ногу расположите на задней части доски. Колени немного согните.
Теперь вам нужно сделать так называемый щелчок. Он представляет собой резкий удар толчковой ногой по задней части доски. Сразу после того, как вы сделали щелчок, оттолкнитесь от земли вместе с бордом. Отталкивайтесь вашей толчковой ногой, ведущей вы должны вытягивать доску, то есть ступнёй ведущей ноги совершайте по доске движение вверх-вниз. Именно благодаря ему и создаётся эффект «приклеенности».
Теперь начинайте приземляться. На самом деле, никакой особенной техники приземления на скейтборде нет, отточить это умение можно, лишь постоянно практикуясь. Поставьте ноги к болтам скейтборда.
2
50-50 grind
Разгонитесь на доске довольно сильно. Ноги поставьте так, как их нужно ставить для трюка «Олли». Довольно близко подъедьте к той грани, на которую собираетесь запрыгнуть.
Теперь смотрите на то место, куда вы хотите запрыгнуть, совершайте движение, примерно как для «Олли» и запрыгивайте на грань.
Чтобы спуститься, либо доедьте до конца грани, либо сделайте «Олли» в то место, куда вы хотите прыгнуть.
3
BS Pop shove it
Этот трюк представляет собой прыжок, при котором доска под вами прокручивается на 180 градусов, а вы остаётесь неподвижны.
Прежде всего, хорошо освойте прыжок «Олли» - он является основой этого прыжка. Разгонитесь, ноги на доске расположите так же, как для трюка «Олли».
Сделайте щелчок, такой же, как для «Олли», но не скользите ногой по доске, а оставьте её посередине. В тот момент, когда доска делает щелчок о землю, задней ногой дёргайте назад и ей контролируйте поворот доски.
4
Kickflip
Этот прыжок похож на «Олли», только перед самым приземлением нужно сделать переворот доски. Заднюю ногу поставьте на хвост доски, а переднюю – на середину. Передняя при этом должна чуть-чуть выступать.
Делайте всё так же, как при прыжке «Олли», только ногой скользите не вверх, а верх и в сторону. В этом случае борд закрутится под ногами. Когда вы увидите, что борд сделал полный оборот, то вставайте на него и приземляйтесь.
И помните: безопасность превыше всего! Удачи вам в освоении новых трюков.
Видео по теме
Видео по теме
Источники:
  • как научиться трюкам на скейте
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500