Совет 1: Как избавиться от сильного потоотделения

Повышенным потоотделением или гипергидрозом страдает около 10 процентов всего населения. В жару потеет большинство из нас, и это нормальное явление. Однако люди с повышенным потоотделением испытывают дискомфорт практически все время. Чтобы справиться с этой проблемой, необходимо следовать нижеприведенным советам.
Инструкция
1
Большинство из нас для избавления от пота использует антиперспирант, который блокирует потовые железы. При этом следует обратить внимание на то, что косметические дезодоранты, которые продаются в парфюмерных магазинах, из-за низкого содержания активных веществ в некоторых случаях бывают бесполезны. Наиболее эффективными являются медицинские препараты, которые можно увидеть в аптеках. Они более концентрированные и способствую быстрому суживанию пор.
2
Антиперспиранты людям с повышенным потоотделением необходимо наносить на чистую кожу в вечернее время. За ночь, пока деятельность потовых желез снижена, активное вещество успеет проникнуть вглубь кожи и заблокировать их работу. В утренние часы потовая железа становится активной, поэтому антиперспирант, нанесенный в это время, быстро смывается потом.
3
Однако сами по себе антиперспиранты не уменьшают потоотделение. Они лишь закупоривают поры, а излишняя влага может появляться в другом месте, например, в области спины. Если у вас сильно потеют подмышки, попробуйте попеременно прикладывать горячий и холодный компресс (по 4 повторения), затем нанесите на кожу подмышек пасту Теймурова. Небольшое количество пасты необходимо втирать в течение минуты 1 раз в сутки на протяжении 3-4 дней.
4
При потливости ладоней можно делать ванночки, также чередуя горячую и холодную воду. После этого в кожу рук следует легкими движениями втереть камфорный спирт.
5
Если излишнему потоотделению подвержено все тело, ежедневно устраивайте контрастный душ. В этом случае справиться с потоотделением поможет и отвар шалфея. Для этого необходимо 1 столовую ложку сухой травы залить 100 мл воды и прокипятить в течение 3-5 минут. Полученный отвар следует остудить и пить по 1/2 стакана 2 раза в день.

Совет 2: Как избавиться от сильного запаха пота

Как бы замечательно вы не выглядели, запах пота может испортить положительное впечатление. На сегодняшний день существует огромный выбор дезодорантов и антиперсперантов. Но когда даже они не способны помочь в этой деликатной проблеме, на помощь приходят средства народной медицины.
Инструкция
1
Смешайте масла шалфея, эвкалипта и сосны в равных пропорциях. Добавляйте несколько капель ароматической смеси в гель для душа или в теплую ванну. Или вотрите с утра в область подмышек несколько капель апельсинового масла.
2
Настаивайте чайный гриб в течение месяца. После каждого приема ванны или душа протирайте подмышки и ноги смоченным в настое чайного гриба полотенцем.
3
Приобретите в аптеке пасту Теймурова. После душа не вытирайтесь и смажьте проблемные зоны этой пастой. Вы должны почувствовать свежий холодок первые 5-10 минут. Повторяйте процедуру не менее двух раз в неделю.
4
Смешайте чайную ложку 40% смеси формалина, полстакана водки, чайную ложку кваксов и 50 мл воды. Протирайте этой смесью одежду и обувь для устранения неприятного запаха пота.
5
Растворите в стакане теплой воды две чайные ложки питьевой соды. Сразу после купания протрите подмышки содовым раствором.
6
Залейте столовую ложку измельченной сухой коры дуба 1 стаканом кипятка. Затем поставьте раствор на водяную баню на 15-20 минут. Обрабатывайте таким отваром проблемные области после душа.
7
Мойте ноги при их сильной потливости слабым бледно-розовым раствором марганцовки. В течение 7 дней делайте специальную ванну для ног. Для этого в теплую воду влейте стакан столового уксуса. Опустите ноги в ванночку с раствором на 15-20 минут. На ночь перед сном смажьте стопы лавандовым маслом и наденьте носки.
8
Пересмотрите свое питание. Исключите из своего рациона чеснок, перец, репчатый лук, острые приправы. В течение дня выпивайте не менее 1,5 литра воды. Однако в этом случае обратите внимание на работу почек, застоя жидкости быть не должно.
9
Обратитесь ко врачу. Обильное потоотделение или резкий неприятный запах свидетельствуют о гормональной перестройке организма или о наличии других заболеваний.
Источники:
  • http://www.womansait.ru/kak_izbavitsya_ot_zapaha_pota_luchshie_narodnye_sredstva_ot_nepriyatnogo_zapaha_pota_v_podmyshkah_i_na_nogah_u_rebenka_i_vzroslo
Источники:
  • как избавится от сильной потливости
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500