Совет 1: Как изменить отношение к работе

Случается, что даже самая интересная и любимая работа приедается. Падает производительность, растет утомляемость, и даже отпуск не способен вдохнуть сил. Как поступить в таком случае – выбор каждого. Конечно, выход – поменять работу. Но это не всегда возможно. Тогда нужно менять отношение к работе. Никто не обязывает вас любить работу. Но можно разобраться в себе и профессии, найти все плюсы и минусы работы, сопоставить их – и вы с удивлением можете убедиться, что работа, в общем-то, неплохая. Главное – найти то, что вас держит на рабочем месте. И в минуты отчаянья, когда хочется крикнуть: «Ненавижу это всё!», вспоминайте эти плюсы. Возможно, это поможет вас немного изменить отношение к своей работе.
Инструкция
1
Посчитайте, сколько часов в неделю вы реально тратите на работу. Приходится ли вас задерживаться на работе и компенсируется ли это? Работаете ли вы по выходным? Сколько времени вы затрачиваете на поездки от дома до работы и обратно? Где вы обедаете? Если на рабочем месте, можно смело плюсовать эти часы к рабочему времени. Если затраченное время слишком велико, это повод задуматься... За время, потраченное на работу (задержки, внеурочные, работа в выходные дни) вы вправе требовать компенсацию – дополнительные выходные дни, отгулы, дни к отпуску или повышение зарплаты. А «пустое» время от дома до работы можно заполнить полезной деятельностью. Например, купить плеер с наушниками и слушать музыку или аудиокниги. Теперь вы не будете воспринимать потраченное на работе время как «убитое». А минус превратится в плюс.
2
Посчитайте реальный размер вашей зарплаты. Вычтите из него траты на обеды (если обедаете не дома) и на транспорт. Сколько денег вы приносите в семью? Если эта сумма значительно выше прожиточного минимума, может быть, не всё так плохо? Сравните свою зарплату с зарплатами коллег или работников аналогичного предприятия. Подумайте, как часто вам выплачивают премии. Каков размер больничных, отпускных. Хорошая и стабильная зарплата может быть отличной мотивацией для работы.
3
Разберитесь, что вам мешает в работе. Может быть, коллеги? Как у вас складываются отношения в коллективе? Если вас тошнит от окружающих, можно попробовать либо поставить психологическую стену (ограничить общение), либо реальную – перевестись в другой отдел, филиал, получить свой кабинет. А можно попробовать выстроить отношения с окружающими, хотя это не всегда получается.
4
Какой у вас босс? Какие у него требования к вашей работе? Если ваш босс платит зарплату вовремя, не придирается по пустякам, может легко войти в ваше положение (например, отпустить домой пораньше по семейным обстоятельствам), позволяет творчески подходить к решению задач – задайте себе вопрос: не стоит ли такое «золотое» начальство, чтобы потерпеть остальные неудобства?
5
Измените свое отношение к рабочей обстановке. Обустройте свой рабочий стол так, как вам удобно. Поставьте фотографию семьи или поделку сына – какую-то деталь, которая будет напоминать о доме. В крайнем случае – замостите рабочий стол компьютера домашними фотографиями.
6
Найдите и другие плюсы в работе. У вас есть бесплатный интернет? Может быть, можно беспрепятственно печатать на принтере, например, полезные рецепты для дома. Есть телефон с безлимитным тарифом? А может быть, вас подвозят коллеги и не надо тратиться на транспорт? Все эти мелочи в итоге могут сложиться в один большой плюс.

Совет 2: Как изменить отношение к деньгам

К сожалению, в наши дни очень остро стоит проблема нехватки денежных средств. Многие люди жалуются на то, что их расходы во много раз превышают доходы. Причиной этому чаще всего бывают два фактора: неумение распоряжаться своими финансами и негативное отношение к деньгам. Последнее очень прочно укоренилось в подсознании большинства людей.
Вам понадобится
  • 2 листа бумаги, ручка или карандаш
Инструкция
1
Негативное отношение к деньгам формируется у человека еще в детстве. Особенно этому подвержены люди, выросшие в небогатых семьях. Им то и дело приходилось сталкиваться с бедностью и жить в режиме жесткой экономии. От таких людей вы часто можете услышать следующие фразы: «Деньги –это зло», «Не в деньгах счастье», «Деньги не главное», «Это мне не по карману», «Чтобы заработать большие деньги, нужно работать до седьмого пота» и т.п. Подобные установки только тормозят человека на пути к получению богатства. Если вы относитесь к вышеописанной категории людей, постарайтесь избавиться от навязанных вам стереотипов мышления. Деньги – это не зло, а средство достижения ваших целей. Чем раньше вы поймете эту простую истину, тем легче вам будет добиться успеха в жизни.
2
Выпишите все свои негативные убеждения по поводу денег на отдельный лист бумаги. Затем перепишите их, заменив новыми установками следующего типа: «Я люблю деньги и отношусь к ним с уважением», «Я достоин (на) больших денег», «Мои доходы постоянно увеличиваются» и т.д. Все это – кропотливая работа с вашим подсознанием. Научившись позитивно мыслить, вы начнете притягивать к себе успех и финансовое благополучие.
3
Не стоит искать виновников своих неудач. Вы можете сколько угодно обвинять в проблемах начальство или даже государство, но от этого финансовые трудности не исчезнут с вашего горизонта. Лучше работайте над собой: избавляйтесь от старых предубеждений и повышайте уровень своей квалификации.
4
Многие люди часто преувеличивают проблему нехватки денежных средств. Но в большинстве случаев ее вполне можно решить. Другое дело, если вы боитесь сделать это, представляя, скольких трудностей будет вам стоить борьба с финансовой нестабильностью. Это еще один психологический барьер, который нужно преодолеть. Скажите себе: «Да, сегодня у меня мало денег, но уже завтра я обязательно найду выход из этой ситуации».
5
Когда речь заходит о деньгах, постарайтесь не впадать в крайности. Если вы будете тратить их, не считая, вы никогда не сделаете необходимых накоплений. Однако быть скрягой – тоже нельзя. В конце концов, деньги нужны человеку для реализации поставленных целей. Нет никакого смысла в том, чтобы просто складывать их в мешок. В этому случае лучше всего соблюдать золотую середину.
6
Всегда ведите учет своих доходов и расходов. Таким образом вы сможете понять, на что уходит львиная доля заработанных вами средств. Исходя из полученной информации, вам будет легче корректировать свои расходы в будущем.
Обратите внимание
Работа с подсознанием - трудоемкий процесс. Не отчаивайтесь, если у вас сходу не получиться избавиться от типичных "денежных" стереотипов. Со временем вы обязательно добьетесь своего.
Совет полезен?
Старайтесь инвестировать какую-то часть своих денег в недвижимость, акции и т.д. Удачные инвестиции могут обеспечить вам так называемый пассивный доход.
Как правильно ставить ударение в слове «деньгами»
Связанная статья
Как правильно ставить ударение в слове «деньгами»
Источники:
  • Правильное отношение к деньгам
  • Деньги к деньгам. Как изменить свое отношение к финансам
Видео по теме
Обратите внимание
Если плюсов всё же мало, и даже отличный начальник не может компенсировать низкую зарплату или невыносимую атмосферу в офисе, есть только один шанс – увольняйтесь и начинайте искать новую работу. Не стоит мучить себя, пытаясь обратить минусы в плюсы. Лучше потратьте эти силы на поиск новой должности.
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500