Совет 1: Как формируется национальная сборная России по футболу

Национальная сборная России по футболу представляет страну на различных чемпионатах мирового уровня. В эту сборную попадают только самые лучшие футболисты, неоднократно показавшие себя в деле.
Инструкция
1
Сборная России по футболу впервые заявила о себе в 1992 году как преемница сборной Советского Союза. Ежегодно состав команды обновляется, но в среднем количество спортсменов сборной не превышает 25 человек. Некоторые из них играют в составе российских футбольных команд, а некоторые уже давно стали полноправными участниками зарубежных клубов.
2
Особых принципов по формированию состава сборной не существует. Выбор игроков полностью лежит на плечах тренерского штаба команды. Как правило, наставники чаще всего руководствуются статистикой российских клубов и, исходя из нее, приглашают тех или иных спортсменов в сборную. Чаще всего представляют страну игроки российской футбольной премьер-лиги, реже в сборную приглашаются футболисты клубов первого и второго дивизионов.
3
Для игры необходимо минимум 11 спортсменов, среди которых два нападающих, пять полузащитников, четыре защитника и вратарь. Нападающие и полузащитники призваны вести игру вблизи ворот соперника, остальные игроки должны защищать свои ворота. Помимо основного состава, в сборную России по футболу входят запасные игроки, готовые заменить травмированных или удаленных по тем или иным причинам игроков. Всего на данный момент в национальной сборной по футболу числится 23 человека.
4
Все приглашенные спортсмены проходят тщательный медицинский контроль, по результатам прохождения которого тренерский состав сборной России по футболу составляет план тренировок. Большое внимание уделяется психологической устойчивости игроков, для этого устраиваются дополнительные (как групповые, так и индивидуальные) консультации с психологами.
5
Для тренировочных занятий наставники собирают абсолютно всех членов сборной, даже тех, кто, возможно, не выйдет на поле. Программа тренировок зависит не только от физического состояния спортсменов, но и от ранга их будущих противников. Тренеры внимательно изучают игры команд, с которой предстоит бороться их подопечным, выявляют сильные и слабые стороны, делают определенные выводы о команде в целом.
6
В итоге для каждого матча подбирается индивидуальная техника игры, которую футболисты стараются соблюдать для достижения победного результата. Многочисленность сборной позволяет тренерскому штабу варьировать состав команды и противопоставлять разным соперникам наиболее сильных игроков.

Совет 2: Как болеть за сборную России по футболу

Матчи финального этапа Чемпионата Европы по футболу пройдут в Польше и Украине. Большинство билетов на игры уже проданы, болельщики с нетерпением ожидают начала первенства. Так как поддержка болельщиков оказывает существенное влияние на игру сборной, необходимо знать, как правильно помочь своей команде.
Вам понадобится
  • - экипировка;
  • - баннеры;
  • - флаги;
  • - лозунги;
  • - шумовые приспособления;
  • - тренировка голосовых связок.
Инструкция
1
Присутствуя на матчах сборной, не забывайте о том, что вы являетесь представителями России. Трансляция чемпионата идет на весь мир, вас могут увидеть сотни миллионов телезрителей. Поэтому ведите себя так, чтобы россиянам не было за вас стыдно. Не допускайте драк, стычек с полицией, не выкрикивайте в адрес игроков и судей оскорбительных реплик. Ни в коем случае не бросайте ничего на поле.
2
Чтобы как следует поддержать команду, необходимо иметь соответствующую экипировку. Как правило, в одежде и аксессуарах следует ориентироваться на преобладание цветов российского флага. Многие болельщики наносят цвета триколора на лицо, это вполне допустимо. В создании необходимого имиджа вы можете в полной мере проявить свои таланты, при этом проявляйте чувство меры и такта – на трибунах недопустимы пошлость и оскорбительные выпады в адрес соперника и его болельщиков. Если при взгляде на вас люди будут добродушно улыбаться, вы смогли добиться результата.
3
Обязательно запаситесь приспособлениями для создания шумовых эффектов, будь то музыкальные инструменты, сирены, трещотки или другие устройства. Одна из задач болельщиков состоит в том, чтобы подавить, перекричать группу поддержки соперника. Слаженные действия даже небольшой группы болельщиков могут быть более эффективными, чем неорганизованная поддержка целой трибуны.
4
Позаботьтесь о баннерах и флагах, именно они позволяют наиболее ярко заявить о себе. Как правило, большие баннеры заранее создаются болельщиками, отправляющимися на игру организованной группой. Поддержка своей сборной группой удобна еще и тем, что болельщики могут заранее распределить между собой обязанности. Кто-то изготавливает баннеры, кто-то приобретает флаги и инструменты звуковой поддержки. Как правило, в организованных группах заранее подготавливают и речевки, подходящие ко всем матчам или к каким-то конкретным. Организованное скандирование лозунга позволяет перебить даже шум стадиона.
5
Если вы рассчитываете посетить больше одного матча, потренируйте в течение пары недель перед поездкой голосовые связки, иначе вы рискуете сорвать голос уже после первого тайма. Когда они окрепнут, вы сможете в полной мере поддержать свою команду.

Совет 3: Как болеть за сборную своей страны

Смотреть, как сборная родной страны ведет борьбу в чемпионате, всегда волнительно. В этот момент поддержка болельщиков очень важна для игроков, ведь она поднимает спортивный дух команды и придает уверенность в собственных силах.
Инструкция
1
Конечно, лучше всего болеет за сборную, находясь в самом центре события – на игре. Услышать рев толпы болельщиков, ощутить единство духа, увидеть вживую забитый гол, слезы радости на лицах людей и почувствовать непередаваемые ощущения можно только там. Если у вас есть такая возможность, непременно воспользуйтесь ею.
2
Подготовьте кричалки, восславляющие игру сборной, национальные флаги или одежду в таких цветах, дудки и плакаты. Перед матчем все эти вещи продаются в любой торговой палатке того города, где будет происходить соревнование подобного масштаба. Можно также разукрасить лицо в цвета национального флага.
3
Во время матча выкрикивайте слова поддержки, например, «Россия – чемпион!» или «Россия – вперед!». Дуйте в подготовленные дудки, а если в вашем ряду есть флаг в виде огромного полотна, помогайте держать его вместе с другими болельщиками. Не унывайте при первом же проигрыше по очкам, продолжая верить и болеть за свою команду.
4
Если возможности попасть на игру нет, болейте за сборную перед телевизором во время трансляции матча. Делать это лучше в большой компании хороших друзей, которые также неравнодушны к этому событию. Можно пойти в спорт-бар и посмотреть на игру сборной на большом экране за кружкой пива или собраться дома перед телевизором.
5
Воспользуйтесь интернетом. Публикации на специальных форумах и сайтах статей и фраз, отражающих уверенность в победе сборной страны, - хороший способ поболеть за нее. Спортсмены также следят за реакцией на их игру, и им очень поможет такая поддержка и настрой фанатов.
6
Оставшись во время игры в одиночестве дома, не пропустите игру по телевизору. Выберите самое удобное кресло, запаситесь напитками и вкусной едой, чтобы ничего не отвлекало вас от матча и мысленной поддержки сборной страны.
Видео по теме
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500