Дисбактериоз проявляется, прежде всего, нарушениями со стороны пищеварительного тракта: поносами, запорами, тошнотой, отрыжкой, болями в животе. При дефиците полезных бактерий в кишечнике не могут усвоиться многие питательные вещества, поэтому страдает не только пищеварение, но и организм в целом.
Врачи рекомендуют лечить кишечник комплексно:
- Скорректируйте диету: употребляйте меньше жирной, острой пищи, сладостей. Кушайте пищу богатую клетчаткой (овощи, фрукты). Хороший эффект дают бифидокефиры.
- При выраженном росте патогенной микрофлоры назначают антибактериальные препараты, способные бороться со стафилококком, протеем, дрожжевыми грибами (эрсефурил, интетрикс, фуразолидон, нитроксолин).
- Для заселения кишечника штаммами нормальной микрофлоры применяют пробиотики, содержащие лактобактерии и бифидобактерии, в течение 1 – 2 месяцев. При назначении длительного курса антибиотикотерапии врачи обычно советуют пропить курс пробиотиков (бифидумбактерин, энтерол, линекс).
- Помимо пробиотиков, можно использовать препараты, подавляющие рост и размножение патогенных микроорганизмов и создающие условия для нормального развития нормальной микрофлоры, например, хилак-форте.
- Для стимуляции пищеварения показаны ферментные препараты и средства, улучшающие моторику кишечника. Для профилактики рецидивов необходимо укреплять иммунитет.
Чтобы лечить кишечник народными методами необходимо:
- Для борьбы с патогенной флорой использовать настой зверобоя (на 150 мл кипятка – столовая ложка травы зверобоя; держать на водяной бане 15 минут). Пить по трети стакана перед едой. Средство противопоказано людям с гипертонией.
- Рекомендуется съедать по зубчику чеснока за час до завтрака.
- Смолоть в кофемолке до образования порошка по 1 ст.л. ядер подсолнечника, грецкого ореха, семян тыквы. Залить ст.л. порошка 100 мл воды, принимать смесь дважды в день.
- Народная медицина рекомендует употреблять 80 – 100 г меда лугового в течение дня для снижения воспалительных процессов в кишечнике.
