+ Дизайнер
+ Кулинар
+ Грибник
Helenus Эксперт
4051
170 подписчиков
Скрыть анкету
 
Имя Helenus
Пол Женский
Дата рождения 29.07.1975
Город проживания Самара
Место учебы Самарский государственный университет
Место работы журналист, копирайтер
Увлечения Рукоделие, "тихая охота", виноделие
Сайт/блог http://www.kakprosto.ru/profile/Helenus
О себе Работа в журналистике с 1998 г. Другой опыт: учитель русского языка и литературы, учитель начальных классов. Мама. Стараюсь подкреплять теоретические знания на практике. Живу в семье потомственных виноделов и аквариумистов, люблю готовить, украшать микромир.
События
Helenus опубликовалa новую статью «Чем полезен банан».
Чем полезен банан
Диетологи часто включают бананы в здоровый рацион. Популярность тропических фруктов легко объяснить доступностью, приятным вкусом душистой мякоти и уникальным составом продукта. Фрукты повышают гемоглобин, восполняют дефицит калия, укрепляют мужскую силу. Приверженцам здорового питания важно знать, чем еще полезен банан и может ли он нанести вред организму.
Helenus опубликовалa новую статью «Чем полезна цветная капуста для женщин».
Чем полезна цветная капуста для женщин
Цветная капуста – удивительный овощ, ведь это настоящий кладезь важнейших для организма веществ. Из ценного продукта можно приготовить множество вкусных закусок, салатов, первых и вторых блюд; использовать для начинок, косметических масок, целебных настоев, компрессов. Цветная капуста для женщин – настоящая находка, ведь она помогает сохранить здоровье и красоту.
Helenus опубликовалa новую статью «Как приготовить куриную печень, чтобы была мягкая и сочная».
Как приготовить куриную печень, чтобы была мягкая и сочная
Куриная печенка – продукт, богатый витаминами и минеральными веществами, к тому же вкусный и нежный. Но даже деликатес можно испортить неправильной стряпней. Если вы знаете, как приготовить куриную печень, чтобы была мягкая и сочная, то всегда сможете побаловать замечательным блюдом себя и близких. Среди главных факторов успеха будет покупка высококачественного продукта.