+ психолог
+ эксперт по качеству продуктов
Anna4578 Эксперт
574
38 подписчиков
Скрыть анкету
 
Имя Anna
Пол Женский
Дата рождения 30.11.1986
Город проживания Саранск
Место работы эксперт в области качества пищевой продукции
Навыки лечение заболеваний, здоровое питание
Сайт/блог https://www.youtube.com/channel/UCUc1-j09laUF3KIAUhJn9wg
О себе Являюсь экспертом в области межличностных отношений, а также приверженцем здорового питания и образа жизни. Сторонница лечения заболеваний с помощью средств народной медицины и позитивного образа мышления. В свободное время занимаюсь созданием анимационных мультфильмов.
События
Anna4578 опубликовалa новую статью «Как не сорваться при похудении».
не сорваться при похудении
Хорошо питаться любит каждый человек. Неумеренность в еде может привести к печальным последствиям - появлению лишнего веса. Чередование переедания и голодовок может плохо сказаться на здоровье. Необходимо установить правильный режим принятия пищи.
Anna4578 опубликовалa новую статью «Как извлекать пользу из жизненных неудач».
удача
В трудный жизненный период так хочется поддаться тоске и унынию, однако, не стоит этого делать. Трудности посылаются нам как определенный урок, который мы должны усвоить для себя и стать мудрее. Никогда не бывает все время плохо, после череды жизненных неудач вам обязательно повезет.
Anna4578 опубликовалa новую статью «Как понимать детские рисунки».
детский рисунок
Часто с помощью рисунка можно узнать о ребенке достаточно много. Особенно данный факт относится к тем малышам, которые являются довольно скрытными. Порой на бумаге ребенку легче отобразить всю гамму чувств в душе, чем выразить все это словами.
Anna4578 опубликовалa новую статью «Как спокойно принимать критику».
спокойно принимать критику
Неприятно, когда критикуют, особенно на людях. В душе начинает все закипать, хочется вернуть весь негатив оппоненту. Однако, сдержавшись и проявив такт, можно не только не ввязаться в конфликт, но и выглядеть выигрышно.
Anna4578 опубликовалa новую статью «Как определить основные кризисы в жизни и карьере».
жизненный кризис
В жизни практически каждого человека случаются кризисы. Это непростое время нужно пережить, оно ознаменует начало нового, не менее интересного отрезка жизненного пути. Жизнь человека разделена на периоды, которые можно назвать этапами взросления.

Anna4578 опубликовалa новую статью «Как быстро снять напряжение: 7 способов».
снять напряжение
Ритм жизни постоянно ускоряется, нужно много чего успеть сделать, узнать, понять. Современному человеку остается все меньше времени на отдых и расслабление, которые необходимы, чтобы не спровоцировать перенапряжение нервной системы.
Anna4578 опубликовалa новую статью «Как преодолеть жизненный кризис».
рассвет
Нет такого человека, в жизни которого не случались тяжелые моменты. Они даются личности, чтобы она, преодолевая их, развивалась. Нельзя предаваться унынию, это состояние подрывает здоровье и крадет жизненное время.
Anna4578 опубликовалa новую статью «6 основных признаков счастливых отношений».
счастливые отношения
Все семьи счастливы одинаково, а несчастливы по-своему. Согласно исследованиям, было выделено шесть основных признаков счастливых отношений, которые позволят вам оценить уровень ваших отношений с партнером.
Anna4578 опубликовалa новую статью «Как воспитать ребенка независимой личностью».
независимая личность
Как хочется оградить ребенка от всех бед и тревог этого мира! Хочется, чтобы он прожил счастливую и безоблачную жизнь. Для того, чтобы малыш мог встречать стойко все все жизненные невзгоды, необходимо дать ему самостоятельно исследовать этот мир. Функция родителя в нем только поддерживающая и помогающая.
Anna4578 опубликовалa новую статью «Как вести дневник благодарности».
дневник благодарности
Ведение дневника благодарности является интересной методикой, которая помогает снять стресс, поднять настроение и лучше осознать свои желания и жизненные цели. Для появления положительных изменений в вашей жизни, необходимо вести дневник на регулярной основе.

Anna4578 опубликовалa новую статью «Как правильно давать в долг ».
долг
Неприятно, когда люди берут в долг определенную сумму денег, но не собираются ее возвращать. Поэтому перед тем, как передавать свои финансовые средства кому-либо, нужно хорошо продумать данный момент.
Anna4578 опубликовалa новую статью «Как избавиться от переутомления».
переутомление
Сейчас большое количество людей страдает синдромом хронической усталости. Неправильно питание, стрессы на работе, гиподинамия - все это оказывает отрицательное воздействие на нервную систему, вызывая переутомление и апатию.
Anna4578 опубликовалa новую статью «Как ответить на оскорбление красиво».
оскорбления
Люди могут оскорблять друг друга по разным причинам, это плохое настроение, неудачи в семье и на работе, неправильное воспитание и т.п. Следует отвечать на обидные слова красиво, не опускаясь до уровня обидчика.
Anna4578 опубликовалa новую статью «Почему так опасны секты».
опасность секты
Сейчас много различных организаций духовного толка. В большинстве случаев то учение, которое они проповедуют, ложное. Участие в сектах ничего не дает кроме психологического и материального ущерба.