+ Педиатр
+ Рукодельница
AstraSvet Эксперт
599
76 подписчиков
Скрыть анкету
 
Имя Svetlana
Пол Женский
Город проживания Саранск
Увлечения здоровье, дети, Hand Made
О себе нравится узнавать что-то новое и делиться своими впечатлениями с другими, люблю делать оригинальные подарки своими руками, люблю давать полезные советы, знаю много о грудном вскармливании и рациональном вскармливании детей, по роду основной деятельности врач-педиатр, неонатолог
События
AstraSvet опубликовалa новую статью «Как похудеть с помощью скрытой гимнастики».
Как похудеть с помощью скрытой гимнастики
Эта гимнастика не займет много вашего времени. Упражнения можно выполнять где угодно: за письменным столом, сидя перед ноутбуком на работе, во время приготовления обеда, читая ребенку книжку дома, во время езды в автобусе и даже за просмотром любимого сериала. Вам не придется тратить деньги и время на посещение фитнес-центров. Все предельно просто, 6 минут в час, каждый рабочий час.
AstraSvet прокомментировалa статью «Какие цвета и рисунки выбрать осеннему цветотипу»:
«определите, пожалуйста, мой цветотип!»
AstraSvet опубликовалa новую статью «Признаки дефицита железа в организме».
Признаки дефицита железа в организме
Более 2 млрд человек в мире страдают железодефицитной анемией. Анемия – это крайнее проявление нехватки железа в организме. Зачастую люди даже не догадываются о том, что уровень этого важного микроэлемента у них ниже нормальных значений.
AstraSvet опубликовалa новую статью «Как смастерить валентинку из бисера своими руками».
Как смастерить валентинку из бисера своими руками
Рассказать о чувствах можно не только словами, но и милыми вещицами, сделанными своими руками. И совсем не обязательно для этого ждать наступления 14 февраля. Сюрприз, не привязанный к определенной дате или событию, порадует, скорее всего, еще больше.