Зимой стали сильно слоиться ногти. Знакомая, работающая фармацевтом, посоветовала приобрести витамины "Компливит", содержащие карбонат кальция и витамин Д3. Сказала, что они хорошие, но при этом гораздо дешевле аналогичных препаратов. Теперь я знаю, что так оно и есть. Через пару недель ежедневного приема по 2 таблетки в день ногти укрепились. Затем я вновь купила эти витамины, и теперь пью их постоянно для профилактики, но уже по одной таблетке в день. Их можно глотать целиком, а можно разжевывать, запивая водой. На вкус...