«Компливит» принимаю уже достаточно давно, так как в его состав входят все необходимые витамины и минералы. Стоят они недорого, я покупала в аптеке всего за 120 руб. Таблетки белого цвета, оболочка безвкусная, глотаются легко. Удобный прием – 1 раз в день по 1 таблетке во время еды. Во время приема витаминов я отмечаю улучшение состояния ногтей, они становятся более прочными и быстро растут. Также повышается иммунитет. К сожалению, не заметила положительного эффекта в отношении состояния волос, концы по-прежнему секутся и ломаются.