Сеть ресторанов быстрого питания «Макдональдс» - удобное место для быстрого перекуса или встреч с друзьями. Конечно, еду в этой закусочной нельзя назвать полезной - она вкусная и доброкачественная, но очень калорийная. Чтобы не нанести вреда фигуре, стараюсь ограничивать число походов в «Макдональдс» и внимательно слежу за тем, что ставлю на свой разнос.

Чаще всего я заказываю простой гамбургер или «Чикен Макнаггетс» - кусочки курицы в панировке, обжаренные во фритюре. Иногда позволяю себе пирожок с фруктовой начинкой. В качестве здорового дополнения можно взять овощной салат без соуса и чай. Важно и правильно выбрать ресторан. Я предпочитаю посещать точки, удаленные от туристических маршрутов - там уютнее и нет огромных очередей.