Уважаемые пользователи! В настоящее время на сайте КакПросто обновляется дизайн. Сейчас эта страница представлена еще в старом дизайне, однако совсем скоро ее внешний вид поменяется. Приносим извинения за временные неудобства и надеемся, что вам понравится новый дизайн нашего сайта!
Вопрос добавлен
Как справиться с последствиями психологической травмы?
Здравствуйте! Мне 21 год. В 12 лет я пережила сильный стресс, который до сих пор о себе напоминает. Когда я была в детском лагере, меня избили и морально унизили, мои ровесники. С тех пор, в ситуациях, когда на меня в упор смотрят и заставляют делать что-то "насильно", у меня происходит неконтролируемая реакция. Один из примеров: находясь в университете на лекции (на которой не должны были спрашивать) преподаватель вызвал меня к доске. При этом он смотрел в глаза и сделал это в приказном тоне. Я, не совсем осознавая своих действий, нахамила преподавателю, заявив,что не обязана идти к доске. Я очень спокойная и вежливая, но в таких ситуациях теряю контроль над собой, что часто приводит к конфликтам с людьми. Меня это очень беспокоит. Пожалуйста, дайте рекомендации. Как мне себе помочь и избавиться о последствий той травмы?
Заранее благодарю.
Актуален ли вопрос?
Поделитесь:
1 ответ к вопросу
Добавить комментарий
Ответ добавлен
Обратиться к психологу, либо к тем специалистам, которые работают с различными практиками. Могу порекомендовать тетахилинг, найдите о нем информацию, почитайте. Очень хорошие результаты он дает.
Оцените качество ответа:
Войти на сайт
или
Забыли пароль?
Еще не зарегистрированы?