В последние годы темп жизни ускоряется настолько, что людям катастрофически не хватает времени. Покоряя карьерные высоты, человек старается работать и учиться, постоянно повышая квалификацию. Рабочий график забит до упора, но несмотря на все усилия впихнуть в него как можно больше дел, времени становится все меньше. Измотанный рабочим дисбалансом сотрудник начинает попросту идеализировать отпуск. Счастливые семьи и влюбленные пары в бассейнах улыбаются с рекламных проспектов, и мы уже ждем, что наши воспоминания будут такими же восторженными.

И вот он, долгожданный миг! Но случается, что отдых превращается в нескончаемую череду взаимных упреков, не доставляя ни малейшего удовольствия ни вам, ни партнеру.

Организация

При планировании путешествия постарайтесь учесть все детали. Привлекайте своего партнера к процессу обсуждения и выбора оптимального варианта. Не допускайте ситуации, когда по прибытию на место даже небольшое отклонение способно вывести вас из себя.

Не берите с собой домашние проблемы

Многие ссоры во время совместного отдыха могут возникать как отголоски домашних неурядиц. Один из партнеров никак не может абстрагироваться от какой-то проблемы, в то время как его половинка хочет забыть о ней хотя бы на короткое время. Найти оптимальное решение, находясь далеко от дома, вам вряд ли удастся, поэтому отложите обсуждение вопроса до вашего возвращения.

Услышьте друг друга

Зачастую мнения сторон о том, как лучше проводить свободное время, кардинально разнятся. Не стоит совместный отпуск превращать в борьбу за право быть главным в вашей паре. Не навязывайте партнеру исключительно свое видение. Чередуйте свои предпочтения – сегодня вы идете навстречу его пожеланиям, завтра он отвечает вам тем же.

Оптимальный режим дня

Хроническая усталость зачастую приводит к ссорам на отдыхе. Если бессонница и раздражительность не дают вам расслабиться, сделайте попытку изменить режим дня, сделать его более щадящим. Дневной сон, пешие прогулки оказывают благоприятное воздействие и улучшают самочувствие.

Бюджет

Отправляясь на отдых, лучше заранее обсудить размер бюджета и его отдельные статьи – питание, шоппинг, развлечения – и в течение отпуска у вас не возникнет никаких разногласий по величине и назначению денежных трат.

Разговаривайте друг с другом

Умеете ли вы разговаривать друг с другом? Способны ли обсуждать окружающую вас действительность – впечатления от места пребывания, прочитанную книгу – или вы способны только подводить итоги прошлому? Во время отпуска все проблемы пары оголяются. Очень важно, чтобы отдых не был потрачен на выяснение отношений.

Проведите отпуск с максимальной пользой для себя и ваших отношений.