Детство современных детей очень отличается от детства их родителей. Они меньше гуляют, больше проводят время с вездесущими «гаджетами».

Но, режим сна, здоровое питание и прогулки минимум один час в день никто не отменял. Это основа детского здоровья. Спать нужно ложиться в одно и то же время, телефонов и планшетов в постели быть не должно, впрочем, как и за обеденным столом тоже.

Все мы понимаем, что ни одно достижение цифровых технологий не заменит детям общения с родителями. Но, это так удобно - развлечь ребенка техникой в машине, в магазине, в больнице … не правда ли?  Однако, так ли уж это нужно самому ребенку, ведь очевидно, что полноценное развитие возможно только когда дети растут в социуме, а не в виртуальном измерении.

Попробуйте завести семейные традиции: совместные ужины, настольные игры по выходным, прогулки всей семьей. Все это и развивает детей и сближает всех членов семьи.

Важно понимать, что родитель – это не друг, это, прежде всего, наставник, воспитатель. Поэтому именно мама и папа должны установить разумные границы того, что можно и нельзя.

Пусть у ребенка будут свои обязанности по хозяйству, так он поймет, что может быть полезен для других, ему будет за что нести ответственность.  

Разговаривайте с ребенком, делитесь своими переживаниями  и обязательно слушайте все, что он хочет вам сказать. Почаще обнимайте и улыбайтесь детям. Так установиться эмоциональная связь между вами и дочь (сын) научиться общению с другими людьми.

Чтобы ребенок рос самостоятельным, учите его, как нужно вести себя в разных жизненных ситуациях: что делать, если забыл сменку в школу, не записал домашнее задание, оказался без зонта под дождем и т.д.

Взрослый для ребенка  -  пример для подражания, поэтому не нужно, чтобы дети вдели, как родители постоянно «сидят в телефоне» или за компьютером. Запрещать ребенку планшет без мысленно, если мама и папа сами не выпускают его из рук.   

Часто для того, чтобы «оторвать» ребенка от гаджетов,  родители стараются максимально занять его время всяческими  кружками, секциями. Получается, что свободного времени у ребенка нет совсем, а это не правильно. И, кстати, здесь есть нюанс- время должно быть свободным и от школы и от занятий и от телефонов с планшетами тоже. Свободное время нужно для творчества, активных игр, прогулок и общения.  

Кстати, бесконтрольному и бесцельному времяпрепровождению  за компьютером есть отличная альтернатива – компьютерная школа. Так ребенок будет дозированно получать полезную информацию и поймет, что это не только развлечение, но и учеба, а в будущем это может стать его профессией.

В любом случае, все хорошо в меру и нужно помнить, что природой в детей заложена необходимость не просто общения со взрослыми, а именно родительского воспитания, а это предполагает определенных затрат сил и времени.