Кому нельзя ходить в сауну

Сегодня поход в сауну для многих стал традицией. Подобное времяпрепровождение всегда способствует расслаблению и снятию напряжения, созданию особого настроения и поддержанию здоровья. Но есть ряд заболеваний, когда поход в сауну может обернуться неприятными последствиями. Кому же противопоказано посещать такой место?

Прежде всего, нужно сказать о тех состояниях, когда поход в сауну совершенно нежелателен. К ним относятся:

• алкогольное опьянение;
• ощущение сильного голода;
• обильный прием пищи незадолго до посещения сауны.

При всем положительном эффекте на сосуды и кровообращение посещение сауны абсолютно противопоказано людям с гипертонической болезнью, особенно если повышенное давление держится достаточно долго. Атеросклероз сосудов, ишемическая болезнь сердца, перенесенный недавно инфаркт, склонность к образованию тромбов и кровотечениям – все это также является препятствиями для посещения сауны.

В сауне хорошо очищается дыхательная система, вентилируются легкие, но при наличии таких болезней как туберкулез, бронхиальная астма, воспаление дыхательных путей с высокой температурой, онкология лучше воздержаться от похода в подобное «жаркое место».

Сауна полезна для очистки почек, печени и пищеварительного тракта, но только в том случае, если человек не страдает серьезными хроническими заболеваниями. Совершенно точно нельзя париться в сауне при наличии следующих патологий:

1. нефрит;
2. мочекаменная болезнь;
3. почечная недостаточность;
4. желчекаменная болезнь;
5. язва;
6. гепатит;
7. любое заболевание пищеварительного тракта в стадии обострения.

Явным противопоказанием для посещения сауны являются кожные заболевания, к которым относятся экзема и грибковое поражение кожных покровов. А вот при псориазе и дерматите поход в сауну может улучшить состояние.

Есть еще ряд противопоказаний, на которые стоит обратить внимание, когда намечается посещение сауны. Среди них различные психические расстройства, эпилепсия, беременность, прием гормональных препаратов, анорексия.