Беспорядок в доме способен существенно повлиять не только на настроение человека, но и на качество его жизни. Доказательством этому служат исследования психологов и специалистов, чья деятельность тесно связана с изучением биоэнергетики. Конечно, можно не верить этому. Однако никто не мешает проверить. Достаточно просто следить за своими ощущениями в моменты, когда дома царит абсолютный порядок, или, наоборот, когда вокруг разруха и грязь. Как беспорядок влияет на нашу жизнь?

Потеря концентрации

Из-за разрухи, царящей в доме, мозг начинает хуже обрабатывать поток данных. Человек теряет концентрацию, начинает отвлекаться по мелочам. Подтверждением этому служат исследования работников Принстонского университета.

Согласно их научным работам, из-за отсутствия порядка мозгу сложнее обрабатывать визуальную информацию. В этом нет ничего странного, ведь поиск необходимого предмета в грудах хлама — сложная задача. Однако всегда можно справиться с этой проблемой. Достаточно просто навести порядок.

Человек часто нервничает

Как беспорядок влияет на нашу жизнь? Из-за отсутствия порядка можно столкнуться с такой проблемой, как стресс. Согласно исследованиям Калифорнийского университета, заметно повышается уровень кортизола.

Чем опасен повышенный уровень кортизола?

  1. Мышечная масса снижается, а жировая, наоборот, увеличивается.
  2. Есть риск появления сахарного диабета второго типа.
  3. Уровень тестостерона снижается.
  4. Есть риск развития остеопороза.
  5. Могут возникнуть сердечно-сосудистые патологии.

Исследования ученых Калифорнийского университета показали, что кортизол повышался у матерей в тот момент, когда они видели нестиранные вещи и разбросанные детские игрушки. Снижался он, когда они отправлялись на работу либо в магазин.

Враг современного человека — прокрастинация

К чему приводит отсутствие порядка? Грязь, разбросанные вещи, немытая посуда — все это ведет к появлению прокрастинации.  А если беспорядок царит еще и на рабочем месте — о продуктивной деятельности и речи быть не может.

В книге The clutter diet автор говорит, что из-за отсутствия порядка дома резко уменьшается скорость принятия решения. Кроме того, человек становится менее организованным. Появляется желание отложить решение важных задач.

Здоровье

Отсутствие порядка приводит к возникновению пылевых клещей, а они в свою очередь вызывают аллергию, приступы астмы. Поэтому стоит позаботиться о собственном здоровье и навести дома порядок.

Естественно, все люди разные. Соответственно, отличается и образ жизни. Беспорядок, как и порядок, может быть временным явлением. По домашней обстановке можно узнать особенности характера, образ мышления владельца. Но стоит обратить внимание на то, что люди, живущие в гармонии с собой и окружающим миром, всегда следят за порядком в доме.