Зависть является негативным чувством, которое разрушает человека изнутри. Всегда кажется, что у другого все лучше, чем у тебя. Как показывает практика, гораздо чаще друзья познаются не в беде, а в радости. Человеку очень сложно пережить успех другого. Всегда возникают вопросы «А почему у меня не так? Чем я хуже?». Зависть - сложное чувство, и избавиться от нее в своей душе тяжело. Недаром она является одним из семи смертных грехов.
С данным негативным чувством необходимо бороться, для этого существуют определенные способы.
Гоните прочь негативные мысли
Зависть является следствием неуверенности в себе. Люди, которые подвержены ей в значительной мере, имеют комплекс неполноценности и стараются доказать, что они не хуже других. В такой бессмысленной жизненной «погоне» можно потерять себя, не поддавайтесь разрушающему воздействию зависти.
Ищите позитивные моменты
Не зацикливайтесь на мысли, что у вас все плохо, а у других хорошо. Посмотрите на вещи объективно, при спокойном детальном анализе окажется, что у вас не все так и плохо.
Займитесь чем-нибудь
Труд является лучшим лекарством от негативных мыслей. Займитесь спортом, любимым делом, каким-нибудь физическим трудом и заметите, как негатив постепенно исчезает.
Старайтесь не поддаваться этому разрушающему чувству. Терпите, помните, что не все является таким, каким оно кажется.
