Изжога - это один из наиболее часто встречающихся недугов, касающихся пищеварительной системы. Изжога проявляется неприятными ощущениями в пищеводе, которые часто сопровождаются также тошнотой, вялостью, жгучей болью в эпигастрии и за грудиной, кислой отрыжкой и возвратом желудочного содержимого в пищевод.
Обычно случаи подобного дискомфорта отличаются единичным характером и являются следствием перегрузки желудка и слишком большого количества кислоты.
Избыток пищи способен увеличивать давление внутри брюшной полости, что приводит к попаданию содержимого желудка обратно в пищевод, вопреки перистальтике. У людей, страдающих ожирением, а также беременных женщин подобное становятся причиной возникновения изжоги. Ее может вызвать и плохое питание.
Болезни способствуют:
- полуфабрикаты фабричного производства;
- сладости (в основном, шоколад);
- большое количество специй;
- алкоголь и кофеин;
- цитрусовые;
- жирные блюда;
- нерегулярное потребление пищи;
- помидоры;
- мята;
- арахис;
- вредные привычки;
- стресс;
- избыточный вес.
При этом реакции организма носят индивидуальный характер. Один человек не переносит кофе и сладости, а другому не идут на пользу кислые фрукты.
Изжога считается одной из болезней цивилизации. Среди причин ее возникновения лежит стресс и нездоровый образ жизни. Рекомендуется противодействовать ей уже на ранней стадии, не пренебрегая появлением самых первых симптомов.
