Инструкция
1
Начините планировать. Сделайте три списка. В первом, напишите, что необходимо выполнить за месяц, во втором - в течении недели и третьем - за текущий день. Кроме этого, ежедневно пишите перечень дел на следующий день, так вы сможете наблюдать, что действительно важно, а что может подождать.
2
Приучите себя вставать не позднее 8 часов, а лучше раньше. Подумайте, сколько работы может сделать человек, который просыпается практически в обед. Если привыкнете вставать с утра, то начнете чувствовать бодрость, а значит будете готовы к работе.
3
Если не можете определиться с выбором работы, выбирайте ту, что ближе к дому. Так вам не придется часами стоять в пробках.
4
Ходите в магазин один раз в неделе. Это сэкономит немало времени. Попробуйте оценить, сколько часов необходимо на выбор продуктов, оценку их качества и ожидания в очереди.
5
Не откладывайте дела и не меняйте свои планы. Даже, если вы захотели досмотреть пару серий любимого сериала.
6
Выделяйте время на отдых. Устройте себе часовой обеденный перерыв, только не увлекайтесь, иначе рабочий день превратиться в выходной.
7
Поддерживайте порядок на рабочем столе. Вы обязаны знать, что и где лежит, в ином случае вам понадобится неопределенный период времени для поиска нужных вещей.
8
Не разбрасывайте вещи, делайте мини-уборку каждый день. Лучше убирать ежедневно понемногу, чем затратить на это дело весь день.
9
Распределите обязанности между домашними. Например, если у вас есть дети, научите их убирать игрушки и заправлять кроватки самостоятельно. Создайте график работы и следуйте ему. Таким образом вы успеете качественно выполнить свою работу и отдохнуть в конце недели.