В значительной степени стрессоустойчивость и психологическая гибкость ребенка зависят от его возраста. Наиболее болезненно переживают распад семьи дети до 6 лет, т. к. основой их здорового психоэмоционального развития в этот период является стабильность и уверенность.


Как же взрослые могут помочь детям справиться со стрессом?




  • Малыши до 1,5 лет, естественно, еще не осознают того что происходит, но нервозность и вспыльчивость родителей передается и им. Они становятся более плаксивыми, раздражительными, у них может нарушиться сон. Малышу поможет максимальное соблюдение его привычного режима дня. Следует как можно чаще брать ребенка на руки, прижимать к себе, тогда он сможет почувствовать себя под защитой.

  • В возрасте от 1,5 до 3 лет дети очень тяжело переживают изменения в жизни семьи. В этом возрасте весь мир для них – это семья. Как бы родители им ни объясняли, они не могут понять, почему папы или мамы больше нет рядом. Часто детки становятся очень нервными, могут быть отставания в развитии. Чтобы ребенок как можно легче справился с ситуацией, родители должны так же как и раньше принимать участие в жизни ребенка, сохраняя ее привычный уклад насколько это возможно.

  • Возрастная группа детей от 3 до 6 лет еще не может понять истинных причин расставания родителей. Очень трагичны те случаи, когда детки думают, что развод произошел из-за них. Детей может преследовать страх темноты, беспокойный сон. Им будет легче, если родители расстанутся в дружеских отношениях, и сами не будут пребывать в затяжной депрессии. Многие родители допускают серьезную ошибку, когда начинают делиться с сыном или дочкой своими переживаниями или срывать злость на детях. Лучше всего родителям посещать психолога и отвести ребенка к детскому специалисту.

  • Дети постарше, в возрасте от 6 до 11 лет уже способны понять причины и смысл развода родителей. В этом возрасте детки начинают бояться потерять близких людей, остаться одни. Они верят, что способны помочь родителям снова стать семьей, могут предпринимать для этого какие-то действия. В это время родителям следует наладить между собой приятельские отношения, исключить ссоры и взаимные обвинения в присутствии детей. Каждый из родителей должен максимально проводить все время с детьми, интересоваться их мыслями и чувствами, гулять с ними. Полезно организовывать увеселительные поездки и новые совместные увлечения.


Какие бы отношения ни сложились у родителей, главное, если у них уже имеются дети, в первую очередь думать именно о них. Ведь детки уж точно не виноваты в том, что происходит между взрослыми.