На первом месте среди причин повреждения эмали стоит неправильный уход за зубами. Если большинство людей чистят их регулярно, то многие пренебрегают качеством чистки. Если на зубах остается налет, бактерии начинают усиленно размножаться, это приводит к разрушению защитного слоя эмали и возникновению кариеса. Очень важно как можно раньше приучать детей к правильной чистке зубов, так как эмаль молочных зубов повреждается очень быстро.
Чистка зубов должна продолжаться не менее 3 минут, не нужно забывать и про язык, так как на нем скапливается немало бактерий.


Следующая причина - неправильное питание, преобладание в рационе углеводистой пищи, употребление кофе в больших количествах, любовь к леденцам и карамели, а также перекусы. При них слюна вырабатывается в недостаточном для обезвреживания бактерий количестве, а чистить зубы после булочки или дольки шоколада никто не будет. Не меньший вред приносит газированная вода, и не только сладкая, так как в ней содержатся кислоты - лимонная и фосфорная. Поэтому желательно после ее употребления полоскать рот обычной водой.

Повреждению зубов способствует и курение, так как из-за воздействия никотина нарушается кровообращение в околозубных тканях, а это приводит к парадонтозу. К повреждению зубов может привести постоянная их чистка щеткой с жесткой щетиной, щетки средней мягкости не менее эффективны, а риск повреждения эмали гораздо меньше.

Оральная контрацепция - еще один фактор риска, так как при приеме таблеток меняется гормональный уровень. Организму начинает требоваться большее количество кальция, снижается иммунитет, женщины становятся более подверженными к периодонтальной инфекции. С такими условиями бактерии очень быстро размножаются, приводя к разрушению зубов. Поэтому при приеме оральных контрацептивов рекомендован дополнительный прием кальция и использование различных ополаскивателей для полости рта.
При оральной контрацепции рекомендовано посещать стоматолога один раз в 3 месяца.


Немногие люди знают, что привести к разрушению эмали могут привести и таблетки для похудения. Эти препараты, как правило, уменьшают выработку слюны, а при ее недостатке повышается уровень кислотности в ротовой полости. Это приводит к размножению бактерий, истончению эмали, ее потемнению и последующему образованию кариеса. Если у человека есть привычка открывать зубами металлические пробки, перекусывать твердые преметы (например, проволоку) - это непременно приведет сначала к образованию трещины, а потом и к разрушению зуба. Трещины могут появиться после удара и у любителей слишком твердой пищи.

Большое значение имеет и наследственность, если у беременной женщины имеются кариозные зубы, увеличивается вероятность, что у ребенка будут проблемы с молочными зубами. Поэтому женщине нужно принимать витамины и минералы, вовремя санировать ротовую полость.

Укрепляют эмаль твердые овощи и фрукты - яблоки, морковка, а также молочные продукты. Рекомендуются полоскания рта раствором с добавлением масла чайного дерева, пережевывание прополиса. Большое значение имеет использование только качественной зубной пасты.