Инструкция
1
Травы, эфирные масла или солевые растворы помогают облегчить состояние без побочных действий. Такая чистка носоглотки без химии помогает успокоить дыхательные пути. В водяном паре травяных настоев содержатся субстанции лекарственных трав и масел.
2
В зависимости от жалоб имеются разные средства, которые можно использовать при ингаляции. Пациенты с бронхитом могут использовать такие природные лекарственные средства, как анис, фенхель и тимьян. Они растворяют слизь, а тимьян (шалфей) еще и устраняет приступообразный спазматический кашель и действует дезинфицирующе.
Эвкалипт имеет похожее действие, однако так же, как и анис, его следует использовать с осторожностью, так как ментол не каждому подходит. Особенно использование ментола может негативно сказаться на проблемах с дыханием у детей грудного и младшего возраста.
Ромашка - также популярное средство для ингаляции, которое мягко успокаивает дыхательные пути, а также оказывает противовоспалительное и бактерицидное действие.
Мятный сироп облегчает головные боли и другие простудные симптомы. Шалфей обладает бактерицидным действием, и помогает справиться с тонзиллитом и воспаленным горлом.
3
Для правильной ингаляции можно использовать либо специальные ингаляторы, либо воспользоваться старым испытанным методом, при котором процедуру проводят, укрывшись под полотенцем над миской с горячей водой. При классическом варианте следует вдыхать так, чтобы дыхательные пути прогревались, но не обжигались, особенно это касается ингаляций с ментолом. В этом случае глаза необходимо закрывать. Ни в коем случае нельзя дышать кипящим отваром - это может привести к ожогу дыхательных путей.
Если вы приобретаете ингалятор для маленького ребенка, уточните у продавца, с какого возраста можно использовать данный прибор.
При проведении процедуры над миской не опускайте лицо ближе, чем на 20 см к поверхности.
Необходимо также учитывать, что существуют противопоказания для ингаляции, в том числе: сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, а также гнойная ангина и высокая температура.
Продолжительность ингаляции для взрослых составляет около 5 минут, для детей - не более 3 минут.
4
Если не становится лучше: к врачу!
Современные ингаляторы обладают такими преимуществами, как защита глаз и более целенаправленное вдыхание паров специальными растворами. Разумеется это стоит денег, в отличие от классического способа. Но и в том, и в другом случае, если симптомы не проходят более чем через неделю или сопровождаются сильной температурой, необходимо обязательно обратиться к врачу.