Совет 1: Как держать в порядке домашнюю аптечку

Организация хранения лекарств дома – важное дело для каждой семьи. Ведь домашняя аптечка всегда должна быть в порядке, и в ней должно оказаться все необходимое для оказания первой помощи заболевшему.
Как держать в порядке домашнюю аптечку
Инструкция
1
Внимательно изучите правила хранения препаратов. Большинство лекарств рекомендовано хранить при комнатной температуре, но, если на упаковке указано «прохладное и защищенное от света место» или же «сухое прохладное место» – значит, что температура в месте хранения не должна превышать 15оС. Такие препараты лучше хранить в холодильнике. Обычно для хранения лекарств отводят место на дверце, но не стоит «перемешивать» лекарства с продуктами: отведите для них отдельный закрытый отсек или, если такой возможности нет – храните в герметично закрытом пластиковом контейнере.
2
Основную часть домашней аптечки можно хранить в специальном шкафчике, отвести для этого закрытую полку шкафа или ящик стола. Если вы храните аптечку на открытой полке – держите лекарства в непрозрачном контейнере или коробке, ведь некоторые препараты не любят солнечного света. Разумеется, следует позаботиться о том, чтобы у детей и домашних животных не было доступа к лекарствам.
3
Средства для наружного и для внутреннего употребления надо хранить отдельно друг от друга. Для перевязочных средств (стерильных бинтов, ваты) лучше отвести отдельный пакет. Если ваша аптечка невелика по размеру, то такого разделения достаточно. Если же лекарств в доме слишком много, лучше рассортировать их по тематике – это упростит поиск нужного препарата и разложить по пластиковым контейнерам или плотным пластиковым пакетам с зип-застежкой. Лекарства обычно раскладывают по тематике (в один контейнер – средства для лечения простуды и гриппа, в другой – препараты для нормализации пищеварения и так далее). Если у членов семьи есть хронические заболевания – можно завести в аптечке «именные» контейнеры для препаратов, которые принимает только этот человек. Крупно подпишите «разделы» аптечки.
4
По статистике наибольшее количество мелких бытовых травм случается на кухне. Поэтому, если вы храните аптечку в другом помещении, стоит подумать о том, чтобы организовать в одном из кухонных шкафов место для хранения набора «первой помощи». Он может быть очень компактным (средство для дезинфекции, бинт, лейкопластырь, ранозаживляющее, средство от ожогов), но позволит быстро справиться с небольшим порезом или ожогом прямо на месте происшествия.
5
Отдельный вопрос – организация хранения аннотаций к лекарствам. Выбрасывать их сразу после покупки нежелательно, даже если речь идет о привычных препаратах, которые кто-то из членов семьи принимает – вдруг лекарство понадобится, к примеру, ребенку и придется рассчитывать дозу и вспоминать список противопоказаний. Аннотации можно хранить вместе с препаратами, в коробочках, но это не всегда удобно, поскольку резко увеличивает объем, занимаемый аптечкой. Можно хранить их в отдельной папке – например, скоросшивателе для файлов формата А5, рассортировав по алфавиту, тематике или частоте использования. Чтобы упростить поиск аннотации, можно крупно, ярким маркером написать на верхней части страницы название препарата и его основное предназначение (например, «противовирусное»). В тот же файлик можно поместить листок с дозировками для разных членов семьи, пометками об эффективности использования и другими заметками, касающимися этого лекарства – получится своеобразный семейный справочник медпрепаратов.
6
Раз в несколько месяцев необходимо проводить «ревизию» аптечки. Проверьте срок хранения лекарств, ыбросите просроченные препараты. Стоит избавиться и от лекарственных средств, назначение которых неизвестно никому из взрослых членов семьи, а также от «неопознанных» медикаментов (блистер со стершимся названием, бутылочка без этикетки и так далее). Проверьте наличие бинтов, пластырей, часто используемых препаратов и лекарств первой необходимости и составьте список того, что необходимо докупить, чтобы ваша домашняя аптечка была в полной «боевой готовности».
7
У вас дома всегда должен быть набор безрецептурных средств, необходимых для оказания первой помощи при травмах и облегчения состояния при частых недомоганиях. Минимальный состав домашней аптечки должен включать перекись водорода или другое средство для дезинфекции порезов и ран, пластырь, стерильные бинты, анестетики (гели или спреи с лидокаином или бензокаином), средство для лечения ожогов, препараты для лечения простудных заболеваний, жаропонижающие и обезболивающие средства, антигистаминные препараты, активированный уголь, нашатырный спирт и валидол. Также в «минимальный набор» входит пинцет, ножницы, пипетка и, разумеется, градусник. Но типовой список необходимо адаптировать для каждой семьи, с учетом «больных мест» каждого человека и следить, чтобы в составе домашней аптечки всегда были средства от недомоганий, которым вы подвержены.
Видео по теме

Совет 2 : Обязательный минимум для домашней аптечки

В жизни любого человека, даже абсолютно здорового, может возникнуть ситуация, когда ему срочно потребуется оказание медицинской помощи (ушибы, порезы, простуда и т.д.). Конечно, любое лекарство можно купить в ближайшей аптеке, но и она в нужный момент может оказаться закрытой. А вызывать «скорую», например, из-за порезанного пальца – поступок не совсем разумный. Поэтому наличие домашней аптечки просто необходимо в любой семье.
Домашняя аптечка должна быть в каждом доме

Как хранить лекарства дома



Прежде чем приступать к формированию домашней аптечки, необходимо понять, где вы собираетесь ее хранить. Это должно быть место, куда имеют доступ только взрослые члены семьи, и которое совершенно недоступно для детей. Не стоит рассчитывать на то, что вы всегда присматриваете за детьми, и можете купировать ситуации, когда ребенок без спроса возьмет что-либо. В данном случае ваша самонадеянность может иметь очень серьезные и опасные для жизни и здоровья последствия.

Не стоит хранить аптечку в ванной (из-за повышенной влажности) или на кухне (там всегда повышенная температура). Лучшее место для хранения аптечки – антресоли, верхние полки шкафов. Главное – не на солнце и не в тепле.

Второй вопрос – какой футляр лучше использовать для хранения лекарств дома. Идеально подойдет ящик с крышкой или картонная коробка. Футляр должен быть вместительным, чтобы можно было свободно разложить все лекарства. Лучше, когда для домашней аптечки вы задействуете несколько коробок – в соответствии с назначением лекарств.

Все медикаменты должны находиться в родной упаковке, аннотации к лекарствам лучше хранить не отдельно, а вместе с лекарством, чтобы в нужный момент все было под рукой. Флаконы, тюбики и пузырьки должны быть плотно закрыты. Лекарственные травы хранят отдельно от остальных медикаментов.

В домашней аптечке всегда должен быть идеальный порядок, чтобы в случае надобности того или иного лекарства вам не пришлось впопыхах искать его среди опустошенных блистеров и размотанных бинтов. Примерно 1 раз в полгода содержимое аптечки нужно пересматривать, выбрасывать просроченные лекарства и пополнять запас использованных.


Содержимое домашней аптечки



Для формирования домашней аптечки лучше условно разделить все ее компоненты на несколько групп, в зависимости от их назначения – так легче собирать аптечку.

1 группа: наружные средства и перевязочные материалы. Вам понадобятся: перекись водорода, спиртовые растворы бриллиантового зеленого и йода, «Мирамистин», салициловый спирт, «Левомеколь» (или любая другую мазь, содержащая антибиотик), бинт стерильный узкий и широкий (лучше выбирать в стерильной упаковке – для более длительного хранения), бинт нестерильный, вата гигроскопичная нестерильная, пластырь медицинский и пластырь бактерицидный, «марганцовка», «Фурацилин», резиновый кровоостанавливающий жгут.

2 группа: лекарства для приема внутрь. Важно иметь в домашней аптечке жаропонижающие средства («Нурофен», «Ибупрофен», «Парацетамол», «Панадол» или «Эффералган»), спазмолитики для расслабления гладких мышц и сосудов («Дротаверин» или «Но-шпа»), средства, применяемые при нервном возбуждении и учащенном сердцебиении («Корвалол», «Валосердин», таблетки валерианы лекарственной, «Валидол»), сорбенты, помогающие при отравлениях и диарее (активированный уголь, «Смекта»), средства для восстановления нормальной микрофлоры кишечника («Хилак форте», «Бифидумбактерин»), ферменты для улучшения пищеварения («Мезим», «Панкреатин»), регидратирующие составы – для восполнения потери жидкости организмом при рвоте или поносе («Регидрон»), средства от диареи («Имодиум» или «Лоперамид»), антигистаминные препараты – для купирования симптомов аллергии («Лоратадин» или «Супрастин»).

3 группа: вспомогательные средства. К таковым относятся: термометр, стерильные шприцы и иголки, грелка, пипетки, спринцовки, ножницы.

К 4 группе можно отнести те препараты, которые необходимы членам семьи, имеющим хронические заболевания – сахарный диабет, гастрит, артериальная гипертензия. Препараты для лечения этих заболеваний или купирования неотложных состояний, возможных при таких заболеваниях, лучше хранить в отдельном футляре, в месте, которое легко доступно для всех взрослых членов семьи.
Источники:
  • Домашняя аптечка: что в ней в 2019

Совет 3 : Что должно быть в домашней аптечке: минимальный набор

В домашнюю аптечку нужно купить средства экстренной помощи, которыми можно воспользоваться до прихода участкового врача или приезда неотложной медицинской помощи.
Что должно быть в домашней аптечке: минимальный набор


Перевязочные материалы


Бытовые травмы случаются достаточно часто. Чтобы помочь пострадавшему, в домашнюю аптечку нужно положить:



  • Стерильный бинт для перевязки открытых ран;

  • Резиновый жгут, чтобы остановить кровотечение;

  • Нестерильный бинт;

  • Вату;

  • Лейкопластырь;

  • Бактерицидный пластырь.


Оказание неотложной помощи


Для оказания неотложной помощи потребуется:



  • Йод;

  • Хлоргексидин или зеленка;

  • Перекись водорода;

  • Медицинский спирт;

  • Нашатырный спирт;

  • Мазь или гель «Пантенол», который применяют при ожогах;

  • Корвалол, валокордин, валидол;

  • «Супрастин» - от аллергии.

  • Медикаменты

  • Но-шпа, «Спазган» - для снятия боли и спазма;

  • «Маалокс» - препарат от изжоги;

  • «Смекта», активированный уголь - применяются при расстройствах желудочно-кишечного тракта и отравлениях;

  • Сосудосуживающие капли;

  • «Антигриппин»;

  • «Циклоферон» - препарат, который рационально принять при первых признаках гриппа или простуды;

  • Мазь «Бепантен» - применяется в качестве ранозаживляющее средства;

  • Парацетамол, «Нурофен» - жаропонижающие препараты.


Дополнительный набор



  • Градусник;

  • Пипетки;

  • Резиновая грелка;

  • Тонометр.


Где хранить домашнюю аптечку


Храните аптечку в легкодоступном месте. Если у вас есть дети, позаботьтесь о том, чтобы они не имели доступа к лекарственным препаратам. Все взрослые члены семьи должны знать, где хранится аптечка, и иметь беспрепятственный доступ к средствам первой помощи.


Лекарственные препараты имеют определенный срок годности. Каждые 6 месяцев проводите ревизию и без сожаления выбрасывайте все, у чего этот срок истек. Кроме того, аптечка должна храниться в сухом и прохладном месте, куда не попадают прямые солнечные лучи и тепло от батарей центрального отопления.


 

Видео по теме
Совет полезен?
Поиск
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500
Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.