Совет 1: Как пить шлемник байкальский

Шлемник байкальский является растением, обладающим целительными свойствами. Для использования в лекарственных целях заготавливают корни растения, наилучшим периодом для этого является время после полного обсеменения растения. Как правило, этот период начинается с сентября и заканчивается поздней осенью.
Как пить шлемник байкальский
Инструкция
1
Спиртовой экстракт корней этого растения обладает следующими свойствами: седативным (успокаивающим), понижающим артериальное давление, при этом экстракт активно препятствует появлению судорог. Успокаивающее воздействие препарата намного превосходит валериану. Токсических и побочных явлений при употреблении этого растения в различных лекарственных формах не выявлено. Препараты на основе шлемника байкальского помогают при гипертонической болезни различной степени, нарушениях нервной системы, при повышенной возбудимости и при сердечно-сосудистых неврозах.
2
Настойку на корнях шлемника байкальского в народной медицине назначают при учащенном сердцебиении, остром суставном ревматизме, миокардите, воспалении легких, а также в качестве кровоостанавливающего средства. В качестве лекарственного средства применяют спиртовую настойку из шлемника, хотя из него можно готовить и простые водные отвары.
3
Настойку корней готовят в соотношении 1 к 5 на 70% спирте. Употребляют по 20-30 капелек (или 1 столовая ложка) 2-3 раза в день. Для приготовления настоя берут 1 столовую ложку мелко измельченного сырья, заливают 200 миллилитрами кипятка. Затем ставят на водяную баню на 10 минут, после чего процеживают, доводят кипяченой водой (теплой) до объема 200 миллилитров.
4
Отвар из корней растения шлемника байкальского можно приготовить по следующему рецепту: 1 чайную ложку корней заливают кипящей водой (1 стаканом), после чего ставят томиться на водяную баню в течение 15-25 минут. Затем снимают с огня, оставляют настаиваться в течение одного часа, после этого тщательно процеживают. Принимают полученный таким образом отвар трижды в день по 80 миллилитров за полчаса до употребления пищи.
5
Спиртовая настойка из шлемника байкальского готовится следующим образом: 50 грамм корня растения заливают половиной литра водки и убирают настаиваться в течение 3 недель в темном месте. Периодически необходимо встряхивать емкость с настойкой. Приготовленную настойку принимают трижды в день по 15-30 капелек за полчаса до еды. Такая настойка очень эффективна при гипертонии, бессоннице, а также повышенной нервной возбудимости.
Видео по теме
Обратите внимание
Действие этого растения обусловлено наличием в его составе таких веществ, как флавоноиды, сапонины, гликозид скутелларин, эфирное масло, а также дубильных и смолистых веществ, оказывающих положительное воздействие на организм человека.

Совет 2: Открываем Байкальский сезон

Вот и наступила летняя пора, и мы, задыхаясь от офисной жары, с нетерпением ждем приближающегося отпуска. Кому и куда поехать, конечно, дело сугубо личное, одни предпочитают жаркие экзотические страны, другие отправляются в путешествие по просторам нашей бескрайней Родины. А в нашей стране немало интереснейших и уникальных уголков природы, про один из которых, озеро Байкал, мы и поведем свой рассказ.
Открываем Байкальский сезон

Все мы знаем о жемчужине России из уроков географии, но мало кто своими глазами видел красоту этого края. Байкал поделен на множество туристических зон: это и теплый Байкальский Прибой, и минеральные здравницы Горячинска, бескрайние водные просторы Энхалука, удивительные морские обитатели острова Ольхона, и многие другие.

Итак, отдыхать на Байкале можно в любое время года, однако, пляжный сезон открывается лишь с середины июля, когда вода Байкала уже достаточно прогрелась, и купаться в ней могут не только " моржи", но и маленькие дети. Собираясь на Байкал даже в летний сезон, необходимо взять с собой теплые вещи, так как погода там непредсказуема, а ночами температура воздуха значительно падает. Основные виды проживания на Байкале: отдых на турбазе или в санатории, аренда комнат или отдельных домиков у местных жителей, проживание в палатках на самом берегу озера. 

Развлечений на Байкале не так уж много, ведь, в основном, люди приезжают на Байкал для того, чтобы отдохнуть душой, насладиться прекрасной природой и удивительным воздухом, полежать на пляже и окунуться в кристально чистую воду. А это в наше время не так уж и мало, не так ли?

Кроме того, вам предложат прокат лодок и катамаранов, туристического снаряжения и оборудования, прогулки на катерах, катание на "плюшках". 

В общем, отдых на Байкале принесет вам множество положительных эмоций и оставит неизгладимое впечатление!

Нашей семье очень нравится отдыхать на Байкале, несмотря на переменчивую погоду, ведь мы родились рядом с Байкалом, это наша родина! Многие люди, которые проживают далеко от нас, например в центральной России, мечтают приехать на Байкал, вдохнуть в себя этот свежайший воздух и окунуться в чистейшую воду, побыть с природой наидине. За последние года, от туристов нет отбоя, всё новые и новые люди приезжают к нам, и это здорово! 

Совет 3: Как лечить гипертензию

Повышенное кровяное давление, или по научному артериальная гипертензия – проблема, знакомая большинству населения нашей страны. Несмотря на то, что напор крови на стенки сосудов не вызывает болевых ощущений, а может быть замерен лишь с помощью специальных приборов, артериальная гипертензия представляет серьезную угрозу здоровью и жизни человека. Причиной гипертензии, как правило, является атеросклероз сосудов, который значительно сужает просвет сосудов, чем и вызывает увеличение давления на стенки сосудов и неумеренное потребление соли, которая задерживает избыточное количество жидкости в организме, что также повышает давление.

Как лечить гипертензию
Вам понадобится
  • - сушеница болотная;
  • - трава пустырника;
  • - листья мяты;
  • - плоды калины;
  • - корень валерианы;
  • - корень шлемника;
  • - плоды можжевельника;
  • - корень дягиля;
  • - цветки василька;
  • - пихтовая кора
Инструкция
1
Для очищения сосудов приготовьте следующий фитосбор. Возьмите в равных частях траву пустырника и сушеницы, корень шлемника и валерианы, листья мяты, плоды калины, измельчите все компоненты и перемешайте. Одну столовую ложку сбора залейте 250 мл кипятка, настаивайте 20 минут, затем профильтруйте и пейте по 50 мл 3 раза в день.
2
Для выведения из организма избыточной жидкости приготовьте следующий сбор. Возьмите 4 части плодов можжевельника, по 3 части корня дягиля и цветков василька, тщательно измельчите и перемешайте. 1 столовую ложку сбора залейте 0,5 литра кипятка, настаивайте 20 минут. Принимайте 3-4 раза в день по 50 мл в качестве мочегонного средства.
3
При лечении артериальной гипертензии многим помогает отвар пихтовой коры. Возьмите 300 грамм пихтовой коры, измельчите до порошкообразного состояния, залейте 2 литрами воды и поставьте на медленный огонь. Варите 20 минут с момента закипания, остудите, процедите и слейте в стеклянную банку, которую храните в холодильнике. Пейте по 50 мл 2-3 раза в день в течение 10 дней. Затем сделайте 10-ти дневный перерыв, приготовьте новую порцию и пейте еще 10 дней. Рекомендуется принимать курс 3-4 раза в год.
Видео по теме
Обратите внимание
Также следует помнить о том, что чем дольше держится состояние избыточного давления на стенки сосудов, тем проблематичнее повернуть этот процесс назад. Поэтому меры по снижению давления и изменению образа жизни разумно принимать своевременно.
Полезный совет
Следует знать о том, что, не решив проблемы избыточного веса, не отказавшись от табака и алкоголя, не меняя пагубного для здоровья режима труда и отдыха, невозможно решить и проблему гипертензии.
Совет полезен?
Поиск
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500
Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.