Вам понадобится
  • Увлажняющее мыло, крем, вода, солнцезащитные средства, увлажнители воздуха, витамины., мед, банан, сливочное масло.
Инструкция
1
Если вы часто пользуетесь мылом, обратите внимание на его дезодорирующие и антимикробные свойства. Возможно, что именно такое мыло сушит вашу кожу. Тогда замените это средство на то, которое имеет в составе масла или жиры. Кроме того, сейчас есть очень много производителей, которые выпускают мыло с содержанием крема. Также будьте осторожны с таким ингредиентом как ланолин: именно он часто становится причиной аллергической реакции.
2
Шелушение - это постоянный спутник чувствительной кожи. Оно может появляться от элементарных прикосновений или растирания. Поэтому после косметических процедур промокните кожу полотенцем, но не трите ее. Так, вы удалите лишнюю влагу и не травмируете верхние слои эпидермиса. Если вы любите принимать слишком горячий душ, это приводит к тому, что кожа лишается кожного сала. При его недостатке также возникает шелушение. Поэтому каждый раз после душа или принятия ванны обязательно применяйте увлажняющий крем для всего тела.
3
На курорте кожа испытывает очень сильное внешнее воздействие: смена обстановки, интенсивные солнечные лучи, соленая вода. Из-за этого она стремится к скорейшему обновлению. Поэтому на отдыхе чаще используйте скрабы, а применение увлажняющих средств увеличьте в два раза. И не забывайте о солнцезащитной косметике: средства до загара и после.
4
Летом вы автоматически потребляете гораздо больше жидкости, потому что жарко. А зимой из-за холода пить абсолютно не хочется. Однако для того чтобы кожа не сохла, ежедневно выпивайте около 1,5 литра жидкости. Зимой также очень сухой воздух в помещении. Боритесь с этим при помощи комнатных растений, которые испаряют влагу из земли и с листьев. Помимо этого можете установить специальные увлажнители воздуха.
5
Шелушение на коже может проявляться от недостатка витаминов, тем более в весенний период. Особенно для кожи важны витамины А и Е. А находится в таких продуктах, как морковь, сливочное масло, яичный желток, печень, шиповник, облепиха и другие фрукты и овощи красного и оранжевого цвета. Витамина Е много в орехах, салатных овощах и растительном масле. Учтите, что витамины А и Е усваиваются в организме только вместе с жирами. Поэтому салаты обязательно заправляйте растительным маслом, майонезом или сметаной. Учтите, что если вы сидите на диете, исключающей употребление жиров, это также может вызвать шелушение кожи.
6
Если кожа очень сильно шелушится, рекомендуется делать увлажняющие маски. Например, возьмите 1 чайную ложку меда, столовую ложку сливочного масла, мякоть банана и смешайте все до однородной массы. После этого нанесите на лицо на 20 минут, а затем смойте теплой водой. Такая смесь обладает свойствами хорошего питательного крема.