Инструкция
1
В современном мире варикозное расширение вен становится проблемой не только для людей в возрасте, но и для молодежи. Наиболее часто можно столкнуться с поражением поверхностно расположенных вен на нижних конечностях, но, кроме этого, варикозному процессу могут подвергаться сосуды в области малого таза, вены воротной системы, а также половых органов.
2
Образованию варикозно расширенных вен может способствовать ряд причин, например, генетически унаследованная слабость стенок сосудов и недостаточность клапанов, расположенных в венозном русле, а также род деятельности человека. В группу риска можно включить такие профессии: водитель, парикмахер, грузчик, офисный сотрудник, хирург, стоматолог, тяжелоатлет. Кроме вышеперечисленных факторов на развитие данного заболевания могут влиять некоторые природные состояния организма человека, например, беременность.
3
Самым первым симптомом варикоза считается появление проекции мелких сосудов на коже. Обычно такие сосуды сначала появляются на бедрах, особенно это заметно у людей, чей вес превышает норму. Варикозное расширение вен связано с наличием измененной целлюлитом жировой клетчатки, которая может усложнять венозный отток.
4
Также к признакам варикоза можно отнести постоянно отекающие ноги и боль в пораженных конечностях. Боль, которая возникает при данном заболевании, характеризуется усилением интенсивности во второй половине дня, а также после продолжительной физической нагрузки конечности. Боль, возникающая при варикозе, не очень сильная, тянущая и не проходит на протяжении длительного отрезка времени. Если проблема в расширенных венах нижних конечностей, значит боль возникнет в области икроножных мышц.
5
Также при варикозном расширении вен могут возникнуть осложнения, а именно дерматит, трофические язвы, разрыв варикозного узла с возникновением кровотечения и, как результат данных проявлений, развивается тромбофлебит.
6
Для профилактики варикоза следует принять серьезные шаги по нормализации своего веса, выработке рациональной диеты и устранению проблем с желудочно-кишечным трактом. В рацион питания стоит включить каши, фрукты и овощи. Также для людей, страдающих варикозом, необходима дозированная физическая нагрузка, а именно: езда на велосипеде или ходьба. Кроме того, нужно отказаться навсегда от употребления алкоголя и курения, которые способствуют развитию расширения вен, что доказано рядом медицинских исследований.
7
Важным моментом в предупреждении варикоза является правильный подбор одежды. Не приветствуется элементы гардероба, которые пережимают сосуды, например, обтягивающие гольфы, гетры, узкие джинсы. Также нужно отметить тот факт, что людям с варикозным расширением вен не рекомендуется резкое изменение климата или прием процедур с быстрым перепадом температур. Больным данным недугом желательно избегать заражения вирусной инфекцией и другими заболеваниями, при которых отмечается резкое повышение температуры тела.