Совет 1: Совместный сон с ребенком

С рождением ребенка у родителей встает вопрос, где должен спать малыш ночью. Некоторые укладывают кроху вместе с собой, другие настаивают на сне ребенка в детской кроватке. Рассмотрим плюсы и минусы совместного сна малыша с родителями.
Совместный сон с ребенком

Основной аргумент в пользу совместного сна – маме не нужно вставать, чтобы покормить ребенка. Большинство женщин просыпается буквально на несколько секунд, чтобы дать малышу грудь. Благодаря этому мама полноценно высыпается ночью. Ребенок ест во сне и тоже спокойно спит 10-12 часов.


При совместном сне возникает вопрос о гигиене. Некоторые родители не хотят, чтобы ребенок спал во взрослой кровати, так как там сложно поддерживать идеальную чистоту. Ребенок проводит на руках родителей несколько часов в день, вдыхая все микробы. Поэтому ничего нового в родительской постели малыш не встретит. Вполне достаточно своевременно менять постельное белье и регулярно принимать душ, чтобы малышу ничего не грозило.


Чтобы ребенок не упал с кровати, в первые месяцы достаточно положить валик из полотенца за его спиной. В дальнейшем лучше класть малыша между родителями или между стеной и родителями. Также на кровать можно установить защитные бортики. Часто возникает вопрос, не задавит ли мама во сне малыша. Это практически невозможно, если мама здорова и трезва.


Считается, что совместный сон с ребенком может отрицательно сказаться на сексуальной жизни родителей. Этот вопрос зависит от привычек пары. Многим родителям не мешает спящий младенец, некоторые предпочитают уйти, например, в другую комнату.  

Видео по теме

Совет 2 : Где спать новорожденному?

В первые месяцы жизни малыш большую часть своей жизни спит. Чтобы ему хорошо спалось, необходимо предусмотреть для него удобное спальное место. Детская кроватка должна быть не только красивой, но, в первую очередь, безопасной и удобной для ребенка и его мамы. Какие существуют варианты кроваток для ребенка?
Где спать новорожденному?
Инструкция
1
Кроватка с решеткой. Это, наверное, самый частый выбор родителей для сна малыша. Но не единственный возможный. Удобно, если дно такой кроватки можно ставить в разных положениях. Пока ребенок еще совсем маленький, матрас можно поднять повыше, чтобы маме было удобно класть ребенка. Когда он подрастет и начнет вставать на четвереньки, матрас необходимо опустить на самый низ кроватки, чтобы ребенок не выпал через ее край. Матрас должен быть четко по размеру кроватки. Не должно оставаться никаких щелей между решеткой и спальным местом малыша.
Сама кроватка должна быть прочной и устойчивой. На некоторых моделях предусмотрена функция маятника: вы можете укачивать ребенка не на руках, а в кроватке. Но обязательно проверьте, чтобы такая кроватка не раскачивалась слишком сильно и не могла перевернуться на бок.
Если детская кроватка имеет функцию опускания боковой стенки, всегда хорошо проверяйте, закрылся ли механизм. Весьма частая история, когда мама не закрепит поднимающуюся сторону кроватки, и малыш падает, опираясь на нее.
2
Некоторые родители покупают мягкие бортики на кроватку. Это смотрится красиво, защищает малыша – он не может просунуть руку или ногу между прутьями. Но такие бортики имеют и ряд минусов. Они ограничивают поступление воздуха в кроватку. К тому же они могут представлять опасность для малыша: шнурки, которыми они крепятся к прутьям кроватки; наполнитель из бортиков в случае разрыва шва – могут быть опасны. Если такие бортики сшиты с простынкой, то очень неудобно что-то стелить в кроватку, а в случае протекания вам придется снимать полностью всю конструкцию. Так что сначала оцените, насколько бортики в кроватку вам нужны. Зачастую они стоят недешево, но на практике родители быстро их убирают.
3
Другой вариант спального места малыша – колыбель. Она прослужит намного меньше, чем кроватка с прутьями – около полугода. Зато занимает намного меньше места. Часто колыбели оборудованы механизмом для укачивания и колесиками, чтобы можно было ее с легкостью передвигать по комнате. Стоимость колыбелей сильно варьируется, но можно найти весьма недорогую. Кроватки обычно стоят дороже. В конструкцию колыбели производители нередко встраивают мобили с музыкой и игрушками, а также автоматический механизм укачивания малыша.
4
Еще один вариант для организации сна малыша – совместный сон с родителями. Эта тенденция весьма популярна последнее время. Иногда действительно удобнее укладывать ребенка рядом с собой в родительской кровати, что позволяет кормить его грудью, не вставая ночью. При этом вы должны иметь достаточно большую кровать, чтобы места хватило всем: маме, папе и ребенку. Также вы должны предотвратить возможность падения малыша с края кровати. Для этого легче всего пододвинуть кровать к стенке и класть малыша между ней и собой. При этом кровать не должна иметь подлокотников или других конструкций, из-за которых между стенкой и спальным местом будут щели. Как и любое спальное место маленького ребенка, не стоит пододвигать кровать близко к батарее.
5
Возможен и промежуточный вариант: вы снимаете одну боковую стенку кроватки с прутьями и пододвигаете ее вплотную к своей кровати; либо можете сразу приобрести детскую кроватку, которую возможно закрепить на родительской. Так вы будете спать с ребенком рядом, без преград между вами, но при этом малыш не будет занимать место на родительской кровати.Возможен и промежуточный вариант: вы снимаете одну боковую стенку кроватки с прутьями и пододвигаете ее вплотную к своей кровати; либо можете сразу приобрести детскую кроватку, которую возможно закрепить на родительской. Так вы будете спать с ребенком рядом, без преград между вами, но при этом малыш не будет занимать место на родительской кровати.

Совет 3 : Почему маме полезно спать вместе с малышом

По поводу совместного сна мамы и ребенка существует множество мифов, разногласий и даже страшных рассказов. Молодые мамочки все это слышали не раз. Страшные истории описывали еще классики. В настоящее же время ученые обнадеживают - спать так можно и нужно. Кровати стали просторными, не панцирными. Спать с малышом стало удобнее и безопаснее. Здесь я расскажу, почему и зачем это нужно. Эта статья рассчитана на мам с малышами до года.
Почему маме полезно спать вместе с малышом
Вам понадобится
  • Простынка и подушка для малыша
  • Отдельное одеяльце
  • Пустышка
  • Свежий подгузник
  • Чистое свежее проветренное помещение (спальня)
  • Приставная люлька, кроватка без бортика (по необходимости)
Инструкция
1
Ваш малыш много времени провел у вас в животике. Он привык, что мама всегда рядом. Ребенок еще многого не умеет и не может себя обслуживать, вся надежда у него на маму. Это касается и сна. У грудничка еще незрелая нервная система, поэтому он боится остаться один, а в огромной детской кроватке малышу может быть страшно. Родители не всегда понимают эти страхи малютки, так появляется бессонные и беспокойные ночи у всей семьи. Совместный сон решит эту проблему. Постелите отдельное детское постельное белье, положите кроху собой рядом и укройте одеялком, обнимите его. Выберите удобную позу, чтобы не наваливаться на ребенка и не давить на него своей рукой. Маме сделать это не составит труда.
Такая практика будет способствовать установлению прочной эмоциональной связи мамы и ребенка. Это поможет вам в будущем.
2
Грудное вскармливание. Совместный сон поможет и мамам, чьи малыши любят покушать ночью. Кормить лежа, не вставая с постели, даже в полусне, очень удобно. Малыш это тоже оценит, а еще ему и папе понравится мама со свежим лицом, выспавшаяся и от этого повеселевшая.
3
Для тех, кто крепко спит и не уверен в своих движениях во сне, можно приобрести приставную люльку. Выглядит она как продолжение кровати, отсек (см. фото). Это очень удобно и безопасно. Малыш спит отдельно, но рядом с мамой. Ему так спокойнее. Для тех, у кого обычная кроватка - снимите с нее бортик или перегородки одного бортика и подвиньте к себе.
Здесь важно плотно приставить кроватку к вашей кровати, чтобы активный малыш во сне не свалился на пол.
Обратите внимание
Для ребенка до года есть особые предписания, на чем спать. Подушка - сложенная пеленочка, кровать жесткая. Помните об этом. Мягкая перина, в которой утопаешь, которая так нравится вам, для ребенка может обернуться проблемами со спиной в будущем.
Полезный совет
Не кладите грудного ребенка посередине - между мамой и папой. Если вы - мама - спите чутко и контролируете себя во сне, то папа так не сможет. Лучше всего класть ребенка с краю, у стенки.
Если ваш малыш хорошо и спокойно спит в своей кроватке всю ночь, то эти советы вам не нужны. Однако, если он спит хорошо, но ближе к середине ночи начинает беспокоиться - переложите его к себе.
Совет полезен?
Поиск
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500