Совет 1: Отеки и синяки под глазами

Многих людей часто посещает такая неприятность, как мешки и синяки под глазами. Невозможно выглядеть красивым и привлекательным, если у вас возникли отеки век и появилась нездоровая «синюшность» под глазами. Чаще всего мешки и синяки под глазами возникают вследствие бессонной ночи, из-за слез, недостатка воды в организме или от чрезмерного употребления соли.
Инструкция
1
Старайтесь не употреблять на ночь соленую, острую пищу, так как соль задерживает воду в организме. Причиной отеков может быть употребление большого количества жидкости перед сном, поэтому, если вас мучает жажда, постарайтесь ограничиться парой глотков воды. Алкоголь и кофе также способствуют задержке воды.
2
В течение дня старайтесь употреблять около двух литров воды, так как недостаточное употребление воды также может послужить причиной отеков. Особенно полезно пить сырую или талую воду натощак.
3
Чтобы утром выглядеть бодрым и отдохнувшим, рекомендуется ложиться спать до 11 часов вечера и спать не менее 8 часов.
4
Не рекомендуется наносить питательные крема для лица прямо перед сном. Если крем содержит пленкообразующие компоненты, то нанесение такого крема перед сном может вызвать отеки под глазами.
5
Вредные привычки также являются причиной мешков и синяков под глазами. При курении и употреблении алкоголя кожа теряет свою упругость и эластичность, способствует набуханию подкожно-жировой прослойки. Поэтому, если вы хотите выглядеть свежо и привлекательно - откажитесь от вредных привычек.

Совет 2: Как снять отеки и синяки с глаз

Отеки и темные круги под глазами обычно появляются с возрастом. Наиболее частые причины их возникновения – это недосыпание, курение, стресс и проблемы со здоровьем. Для избавления от этого досадного косметического недостатка применяются способы народной медицины и достижения современной косметологии.
Вам понадобится
  • - пакетики черного чая;
  • - чайные ложки;
  • - зелень петрушки;
  • - ватные диски;
  • - гель от варикозного расширения вен или геморроя;
  • - консилер.
Инструкция
1
Старайтесь употреблять меньше соленой пищи и алкоголя во второй половине дня, т.к. они способствуют задержке воды в организме, что проявляется отеками, в том числе под глазами. Не пейте на ночь жидкости.
2
Займитесь гимнастикой для глаз, она не только поможет справиться с синяками и отеками, но и улучшит зрение. Найдите в интернете специальный комплекс упражнений для глазных мышц, либо самостоятельно выполняйте круговые движения глазными яблоками по часовой стрелке и против нее, попеременно зажмуривайте и расслабляйте веки.
3
Возьмите 2 пакетика любого черного чая и залейте их кипятком. Через 3-5 минут слегка отожмите, дайте остыть, а затем положите на верхние веки на 10-15 минут. По прошествии указанного времени снимите пакетики и умойтесь, иначе вокруг глаз останутся коричневатые пятна от заварки.
4
Положите в морозильную камеру 2 обычные чайные ложки на 15-20 минут. Достаньте их и приложите выпуклыми сторонами к векам. С появлением чувства легкого онемения уберите ложки, а потом приложите к коже снова. И так до тех пор, пока они не нагреются.
5
Мелко нарежьте промытую зелень петрушки. Положите ее на 2 ватных диска, смоченных кипяченой водой. Приложите диски к векам так, чтобы петрушка оказалась снизу. Через 15 минут умойтесь прохладной водой.
6
Намажьте кожу век гелем от варикозного расширения вен или геморроя, например, «Лиотоном», «Троксевазином» и т.д. Вещества, входящие в их состав снимут отечность тканей и укрепят сосудистую стенку капилляров.
7
Пользуйтесь консилерами – средствами, маскирующими нездоровый оттенок кожи век. Для нейтрализации синих кругов выбирайте желтый консилер, коричневых – голубовато-фиолетовый. Наносите их кончиками пальцев либо кисточкой легкими вбивающими движениями.
Видео по теме
Полезный совет
Обратитесь к врачу для выяснения причин появления отеков и синяков под глазами. Возможно, они вызваны каким-либо заболеванием. Излечив его, вы станете лучше выглядеть без дополнительных усилий.
Видео по теме
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500